請問大家
下週寶寶即將滿6個月
爸媽平日上班
白天給婆婆顧
晚上接回來
大約20:00到家
因為寶寶容易溢奶
再加上他的消化比較不佳
一直是喝水解奶粉
所以在副食品上比較保守
不敢一次給他吃太多
怕不消化
從4個多月開始
吃各種蔬菜泥＋米粥
下週開始吃水果類
目前成長曲線正常
都在中間值
原先作息如下
22:00睡著
睡到6:30
6:40 170ml奶
10:40 180ml奶
14:40 170ml奶
17:40 170ml奶
21:00
先吃15～45ml不等的副食品
（看寶寶心情）
再喝150～170ml上下的奶
最近想讓他長睡眠長一點
增加副食品的量
並拉長用餐的間距
（傍晚跟睡前餐都只隔3小時，覺得有點太短）
所以早上不太早叫他
作息變成
22點睡著
睡到7:30叫他起床
8:00 180ml
12:00 180ml
16:00 180ml
20:00
先吃15～45ml不等的副食品
再喝150～170ml上下的奶
但這樣總奶量變少
副食品也沒增加多少
尿量減少
還有點便秘的感覺（會滿臉通紅用力但沒便便）
大約2～3天便一次
想讓他睡多一點
但好像會影響到他喝奶的時間
另外
又希望副食品是先泥後奶
不想在2餐中間餵
怕他整天一直在吃東西
請問該怎麼調整作息？
目前有在想副食品改在中午兩餐中間餵
能給他喝多少水？
網路上查到
有吃副食品可以給水
但一餐不要超過50ml
謝謝大家的幫忙

我兒子6M的作息是6:30~7:00奶150ml, 約30~40分鐘後副食品60克, 10:20~40奶150ml, 30~40分鐘後副食品60克, 14:20奶180ml, 17:40~18:00奶180ml, 18:30睡覺到6:00~6:30. 這個月齡奶還是重點, 所以我先給奶,水喝不多因為他不愛, 我有加橄欖油在粥裡, 便便就很順. 我的時間間隔跟妳的差不多, 只是我兒子早睡