2歲10個月男寶，
本來吃飯不挑，餵什麼吃什麼。
最近不給餵自己吃之後，開始挑食。
尤其不吃綠色蔬菜。
愛吃肉又易便秘體質，
所以非常傷腦筋。
昨天上網研究一下食譜，
做了蔬菜煎餅，可惜小孩不買單。
而今天把蔬菜混進蛋裡做成煎蛋，
還可以耶，有吃掉一些！
想請問大家還有沒有什麼烹調方法，
可以幫助孩子多吃一點蔬菜的呢？
謝謝大家。

漢堡排 把蔬菜揉進麵糰 把蔬菜剪碎混進飯裡我後來發現小孩不吃菜某種程度跟味道太淡有關係弄得有味道一點 把菜腥味弄掉 通常就會吃了

有機蔬菜比較甜沒有土味／菜味