寶寶目前6m+
每天都滿規律的
但這個月齡寶寶感覺白天都玩比較多？！
早上大概6:00-6:30會叫起來喝奶
回籠覺到大概10:00左右
多喝完 奶11:00-30睡
開始白天的循環
大概一個小時至一個半小時需要補眠一次
一次大概會睡半小時至一小時
白天如果不是抱睡就是陪睡
也是睡不太好醒來就比較難在入睡
12:00-13:00醒來玩
14:30喝完奶睡
16:00起床 玩、洗澡
17:00-18:00睡
19:00喝奶
19:30-20:00睡
20:30-40會吵醒玩
21:30-22:00睡前奶之後入睡
晚上長睡眠大多趴睡
很常趴著頭轉來轉去
屁股翹起來又放下腳扭來扭去
有時討奶嘴嘴巴開開等人家塞
等不到就醒來哎
不知道是不是這樣睡眠品質不好導致白天需要一直補眠？
晚上的長睡眠已經有辦法想到沒辦法
好像別人家的寶寶都很好睡
睡著都好天使 T_T

已經6個月了, 他的清醒時間1~1.5小時就累了嗎? 白天如果一次只睡半小時是沒辦法消除疲勞的, 所以他會很快又累, 媽媽要幫他接覺或讓他學會自己接覺, 我兒子7個月, 白天小睡至少要一小時精神才會比較好,只睡半小時會很煩躁, 白天睡不好, 晚上才睡不好我兒子早上6點半左右起床, 白天睡3次約3~3.5小時,晚6點半長睡眠11~12小時

我家的這個月齡都是早上八點前後起床然後開始2-2.5小時睡一次，確實小睡狀況比較不穩定都半小時至一小時左右，約八點後長睡眠，睡前可清醒三小時