寶寶的惱人作息求解!
目前作息:
20:00睡前奶140
21:30 睡著
00:30 dream feed 170
04:00-06:00之間必醒
需再1-1.5小時才睡的回去
我都不理他讓她哀嚎、像隻魚一樣跳......
沒有哭,應該不是餓
只會扭動+嗯嗯啊啊亂叫
這兩天有嘗試換尿布(反正都醒了)
看會不會舒服一點
7-8點才會喝早餐奶
已經無夜奶很久了
雖然知道睡5-6小時就已經很厲害
但4-6點就起來喔嗨唷(早安),真的太硬了...
是因為9點半進入長睡眠太早嗎?
該做的都做了,什麼白噪音、睡眠儀式、溫度、濕度......
白天會有2-3次小睡、各1.5小時左右
也都保持明亮且有點聲音的環境
也有一直活動玩樂練抬頭
還有什麼什麼我還能做的、或是哪裡可以加強的?地方爸媽需要被解救只求一夜好眠...
不然就要命案了啊!
(老公被打死)