寶寶3m5d
最近晚上的作息都是
七點喝奶，八點到八點半之間洗澡
九點開始抱哄睡，睡到十點夢中餵食
之後就會放床可以睡到半夜三四點再一次夢中餵食，接下來就會到早上七點第一餐
基本上晚上都睡得還不錯
但是白天就沒有辦法這樣，睡眠淺而短
從月中帶回家後，前期遇到床上有針，怎樣都放不下下去
現在好一點了，但不管是抱著入睡後放下或是躺著拍拍入睡
都會遇到30分鐘魔咒
如果是一直抱著，在寶寶睡30分鐘有躁動的時候就可以拍拍屁股安撫繼續睡超過一個小時
以上，只是手跟腰都快廢了...
媽媽我很苦惱，不知道用哪種方式才是對寶寶睡眠好，也可以讓自己稍微休息的
A：寶寶睡著後放下去，但30分鐘一到就會醒來
B：就抱睡睡至1-2小時，讓寶寶有充足的睡眠
媽媽們會選擇哪一種呢？
或是有其他更好的方法也可以給我點建議，謝謝大家～