混哺到現在快六個月 可能大多親餵所以我回奶很快
超過三小時沒餵或沒有擠就會超漲的><
上星期外出 前一天熬夜沒睡好 也可能有穿內衣有壓迫到的關係
到家之後奶變得超～硬 給寶寶吸也沒有軟QQ
後來竟然開始冒冷汗發燒 我就知道是乳腺炎了=_=..
猛喝水、吃卵磷脂、狂擠奶、狂給寶寶吸 完全沒用QQQQ
平常就算我吃鹹酥雞都沒有乳腺炎過 這次發生真的是嚇到我也痛死我了QQ........
不知道各位媽咪有沒有什麼預防乳腺炎的方法？
或是要吃什麼保健食品或避免吃什麼東西來預防乳腺炎呢？
奶量大減的我嗚嗚嗚嗚嗚
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