[寶寶] 7m作息請教&戒夜奶

作者: yacomi ( )   2021-08-16 22:54:16
寶寶目前7m+2d
全配方 厭奶已經從兩個多月到現在了
奶量一直都150-160ml衝不上去
常剩20-30ml(誇張一點剩50-60也會)
體重8.4kg 整天奶量可能只有700ml
目前作息大致(很不規律的作息QQ)
am8-9起床
起床後2小時一次小睡(小睡時間很不一 常30分魔咒)
一天小睡次數2-3次 pm6後就不再睡
3.5-4.5hr喝一次奶(會搭配他小睡時間)
白天會有1-2次果泥時間 如果有睡飽心情好都可以50g以上
pm6-7晚餐時間會一起吃一些剪碎的肉或是地瓜馬鈴薯泥或寶寶粥
一般也可以100g左右
pm8開始睡眠儀式 洗澡 睡前奶 哄睡(自己滾滾睡機率極低 大部分還是要拍拍睡)
約pm9-9:30可進入長睡眠
問題有
1.以前會在am0-1 dream feed 幸運可以睡到am6-7點 但現在都嘴巴死閉
硬塞就大哭 或是直接醒來玩 所以半夜就變成am3-5大哭喝奶
是因為白天整體奶量不夠嗎 還是pm9-am8真的太久了
但是如何調整作息不要這種逼人的時間喝
2.白天小睡跟長睡眠都還是要哄睡 而且感覺越大越抗拒睡覺?
都會提早大約1hr45min就帶去睡 但還是很抗拒且小睡時間很短就歡歡
想請問有什麼地方可以調整 拯救爸媽的黑眼圈QQ
還是又要撐過就好....撐到都憂鬱了...
麻煩大家給建議了
作者: michellehsie (小蜜)   2021-08-17 07:44:00
副食品太少了,這月齡我兒子已經吃2餐副食加一次水果,我覺得妳最大的問題是沒有規律作息,要睡得好跟戒夜奶一定是規律作息一段時間後的成果等到9個月副食品還吃得不夠的話,白天喝再多奶都沒辦法應付晚上的肚子餓,那時要副食品跟奶量各半了,7個月的副食品也應該要至少佔30%

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