目前30w~女寶
飲食控制到覺得人生好累的媽媽發問+吐苦水:
八月初醫生告知糖尿(2小時後的)沒過且27w照超音波寶寶1300g
這之後就開始控制飲食 看了很多網路分享的妊娠糖尿菜單後自認做到9成左右
29w再去 媽媽體重不變 寶寶1800g............QQQQQQ
醫生說:太大了!!!!!!!!!!! (媽媽已崩潰)
醫生再交待:水果全部不能吃(都只吃芭樂了也不行) 無糖豆漿算飲料也不能喝了!!
所以...
飲料類現在只喝水和自己泡很淡的冷泡茶(很少喝)...
零食不用說了整個八月都全戒
正餐也是少吃澱粉 一樣照著糖尿菜單在吃...但可能因為沒啥成效所以心情很鬱悶~
本來孕前就是會用吃抒發壓力 現在一堆東西不能吃不能喝
搞得現在連正餐都有點失去食慾了~
(前期有吐到瘦了幾公斤 中期恢復食慾還很開心的 囧)
但是肚子還是會不爭氣的餓!
請問也有在控制飲食的媽媽們正餐時間外 肚子餓時你們都吃些什麼呢?
p.s.爸爸183 媽媽168 好希望寶寶是因為遺傳大隻而不是因為媽媽飲食關係>"<
但是醫生叫我們不可以跟自己比 要跟別人比...囧~