孩子的爸牙口不好，為了避免「口腔問題」這件事會遺傳給小朋友
從孩子剛出生就用紗布巾洗口腔，再大一點就養成刷牙漱口的習慣
然後定期塗氟…盡量讓這一切變成再自然不過
嚴格來講，乳牙算是照顧的還行
最近孩子迎來了人生中第一次換牙
牙齒掉的第一件事是跟我說他要放到枕頭底下
因為晚上牙仙子會來給他一個金幣
只能給我家孩子一個尷尬又不失禮貌的笑容
心裡想，一顆牙一個金幣，是去哪裡生一堆金幣給你啦XDDDD
不過換牙之後，反而發現牙齒變得比較偏黃，讓我有點不太理解
明明這階段不會碰到茶或咖啡這些容易染色的東西
怎麼會就比較黃呢？還是說沒刷乾淨＠＠？
然後我們就到兒童牙醫報到了
醫生很親切的解釋說恆牙本身看起來會比乳牙稍微黃一點
透光度也比較好，所以可以看到牙齒象牙質的顏色
讓我不要太緊張，但是現在都是剛剛開始，所以好好照顧保養才是很重要的
另外也順便檢查了下其他乳牙狀況，看起來都還是健健康康的（開心
回家後跟孩子的爸討論了下，我們就針對孩子換牙後的牙齒保養要怎麼執行
畢竟恆牙是要跟著他一輩子的，真的無法輕忽～
以下分享保牙各種執行小撇步
牙刷和牙膏的選擇
牙刷_我是選擇歐樂B兒童電動牙刷，它刷頭圓圓小小的，也不會太硬
不會太出力就可以用畫圈法來清潔牙齒，刷頭我會多準備一些
畢竟刷頭用久也會滋生細菌，只要刷毛有些彎曲就該換
像這支我晚點就要換掉了
https://i.imgur.com/xdaTsFs.jpg
牙膏_我們家現在是用百齡兒童牙膏，1,000 ppm含氟量（這是醫生建議的）
會不會特別造成黃牙我是不確定，但可以保護牙齒是肯定的
另外，一個東西的安全與否，除了性質外，使用多少也是一個重點
我都只有用直徑不超過1公分大小，畢竟牙膏只是保護牙齒的其中一個輔助
https://i.imgur.com/0QP8wlW.jpg
牙線取代牙籤
一直以來都沒有讓孩子碰過牙籤，大人自己也知道牙籤用久了容易有細縫
更何況是才剛換牙的孩子，所以都是用兒童牙線，尾部也沒有尖尖的設計
會搭配洗牙機把一些殘渣沖掉，其實還滿好玩的
大人小孩都可以用，而且洗牙機可以顧到一些牙線的死角，算是互補
https://i.imgur.com/4rFP5ZH.jpg
餐後一定漱口，飲料後也一定要喝水
我也是買百齡兒童漱口水，我都會要求再嘴巴內停留20秒（自己數）再吐
為什麼又是百齡？因為買過市面上叫的出名的漱口水我家孩子都說會辣
雖然全部都寫不含酒精，但就真的只有百齡他說不會辣辣的
（這罐是剛開的，前面空罐丟了）
https://i.imgur.com/YpQZpMb.jpg
然後是洗牙機，我後來發現有隨身攜帶的洗牙機，讓我好心動
（我覺得洗牙機就可以再分享一篇了XDDD）
https://i.imgur.com/O6C0eBE.jpg
健芽口含錠
這個我是買威客維的，看說明是除了有維他命外，還含有口腔清潔益生菌
感覺就是個吃一顆有多種功效的好（零）物（食）
有說是可以減少口腔壞細菌跟增加保護作用，當然這東西也是不行依賴
就跟牙膏一樣都只是輔助之一，目前我們吃的時間也不長
所以無法給出更仔細的資料
https://i.imgur.com/LoGmiju.jpg
小小一顆含再嘴巴內，雖然是說草莓口味
但我自己試吃是沒什麼明顯的味道，一咪咪的草莓香氣，但孩子是還滿喜歡 吃的XDD
https://i.imgur.com/VFIvB6M.jpg
總之大概就是從這幾個方向去執行
至於會不會讓孩子吃零食，老實說還是會啦，就是滿足口腹之慾嘛
只是會做一下篩選，不含咖啡因，不油炸是基本款
再來顏色太鮮豔的糖果或餅乾，比較深色的飲品這些是絕對不會給
會以鹹的為主，像是ACE的蘇打餅乾，堅果類，原味海苔….等等
至於甜的話，大概就是優格，優酪乳，原味果乾這類的
呼～育兒之路真的好長好長好長喔～
沒想到光一個換牙我也可以寫的那麼多
如果有我漏寫到或是不完整的地方也請告訴我
最後謝謝願意看完的你們～