[懷孕] 尾椎痛到厭世

作者: mayciy (絜)   2021-09-16 23:46:50
目前38w+6
大概從上週開始尾椎開始疼痛
之前大約22週左右也有痛過
去找了物理治療師,說是可能因為懷孕肚子比較卡,變成坐姿向後傾斜,沒有坐在坐骨上引
起的
不過做了電療和紅外線過沒兩天就好了
現在尾椎痛又回來找我
想說一樣去電療和紅外線應該也可以和上次一樣很快就好
結果去了兩次完全沒比較好,尾椎不只痛還腫起來
(上次也是有腫起來,摸起來很像打完疫苗的腫塊)
最痛是從坐姿站起來的時候>”<
已經好幾天沒辦法仰躺,只能側躺而且無法翻身,坐著也是不舒服
連昨天去產檢照超音波都是側躺的照
有和產檢醫生說這個症狀,醫生說生完就會好了,然後開了止痛藥Acetaminophen給我
止痛藥吃了是有比較好,但是藥效一過馬上又會痛起來,完全沒有要好轉的跡象
剛剛還一度痛到哭...
想問媽媽們有這樣的經驗嗎?
目前比較擔心的是生產的時候要仰躺腳張開,但我無法仰躺怎麼辦
還是說到時候陣痛可以蓋過其他的痛?XD
還有打減痛的位置和尾椎近嗎?會不會就是打在尾椎上,然後我尾椎腫起來就不能打?
不好意思問題有點多又很奇葩,我現在真的是有點崩潰QQ
作者: jennyfish102 (想要多一個人)   2021-09-17 00:43:00
我直接買了一個溫灸床回來躺是生完半年後
作者: rockroad1515   2021-09-17 01:20:00
我的治療師是教正躺時膝蓋下面塞大枕頭,側睡夾一個大枕頭。我還有做瑜珈橋式來緩解。當時痛到每天都睡不好,因為很抗拒止痛藥,靠物理治療渡過(夾的枕頭找涼感枕比較舒服)
作者: flyingfish71 (教練我想打球)   2021-09-17 11:29:00
我老婆反而是生完痛到不行,醫師說這一般都要痛2~3個月,目前也是配合針灸,熱敷來緩解疼痛
作者: blueflyfairy (漫舞繽紛)   2021-09-17 16:37:00
我也這樣痛過,發現是薦髂關節炎,中醫的結構治療有效,可以試試
作者: iamtinghuang (christina)   2021-09-17 19:19:00
生完才開始痛導致做月子擠奶很厭世
作者: rockroad1515   2021-09-19 04:36:00
我橋式也是這樣克難進行,先側躺在轉正時讓屁屁懸空開始做!橋式生產時整個拯救我,在床上如廁、移動完全靠橋式走遍天下。加油加油(睡覺還是側躺比較舒服)

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