大家好，想請問一下，目前我是23w5d的新手媽媽，從懷孕開始就有每天吃萊翠美的孕婦
綜合維他命，我看成分裡面DHA是171毫克，沒有額外吃DHA的補充錠。
直到最近才聽人家說建議攝取量應該是要200毫克一天，（因先前產檢醫生都沒有特別針
對DHA叫我補充，所以想說綜合維他命裡有應該就可以了吧）想請問有吃萊翠美孕婦綜合
維他命的媽媽們，還會額外補充DHA嗎？我主要是怕吃過量.
謝謝！