快10m了原本睡眠就不太好
（不用夜奶 也能睡過夜，這樣叫睡過夜嗎=(
最近凌晨3-5點一定會翻來翻去
今天2點多…….
睡嬰兒床醒來一定爬過來不然就哭
只好睡在我旁邊
每天這個時段就是一直翻身
爬上來躺枕頭 又翻走滾來滾去打到我
但眼睛都是閉著的
奶嘴掉了會自己撿起來吃
這樣是睡著的嗎
還是根本整晚沒睡orz
早上6點多醒來喝完奶都很想睡超想睡
意思是那段期間根本沒有睡著嗎
白天小睡一次可以1.5-2小時變成30-40分鐘
（小睡兩次）有時甚至更短
為什麼睡覺這麼難…….
不會哭鬧應該也不是太冷太熱
是睡眠退化？睡眠障礙？
還是各種要長大的跡象

寶寶本來就很淺眠，那是因為腦袋在發育，眼睛沒睜開都算睡覺，晚上起來哭也別急著找他，一下子就睡回去，建議床分開才不會互相干擾

眼睛沒睜開都算是在睡覺, 我們大人判斷的太冷太熱都不適用在寶寶身上, 有時候衣服材質什麼的, 太多原因會讓他們翻來覆去, 淺眠時這樣都正常. 但是寶寶淺眠跟深眠是交替的, 我兒子會翻最多5分鐘之後又睡著, 一個晚上可能幾次, 如果一整晚都這樣翻, 那就要想想什麼原因了.妳的寶寶這樣翻一整個下半夜一定睡不好, 喝完奶想睡也是很正常, 這情況我會早點讓他去小睡.如果最近一直都這樣, 我建議妳小睡比原定時間提早15~30分鐘上床, 想辦法讓小睡久一點. 因為小睡跟長睡眠是習習相關的, 白天睡不好, 晚上就睡不好, 反之也是, 要花點時間調整.

有可能太熱或是鼻塞睡不好？