大家好
最近生完三寶做完月子，這胎有請24小時月嫂，所以有親餵也有瓶餵，但體重從出院後就
沒有下降，前兩胎都做完月子體重就恢復的差不多了，但前兩胎是沒有請月嫂，所以真的
比較累，但飲食方面跟第三胎是差不多的，所以現在覺得緊張，想要飲食控制，但又被叮
嚀沒吃飽或不夠營養，會沒有奶水，想請問餵母奶可以飲食減量嗎？會不會影響奶量？

自己顧太忙，都有一餐沒一餐的，奶量還是有~