[寶寶] 8個月寶寶睡眠作息請益

作者: lily1127 (阿禮巴巴)   2021-11-30 18:26:57
寶寶現在7M24D,原本睡覺都能拍背塞奶嘴睡著,
這幾天開始一放床就大哭,
最大清醒時間為2H15分,一樣的時間放也是哭,
傍晚小睡3常常不睡,撐不到長睡眠,
睡前奶也喝到睡著
查了資料說小睡3可能可以取消,
嘗試先清醒後2.5H(資料寫可清醒3H)
後放床一樣爆哭,一定要抱哄睡,
因為不想讓他這時養成一定要抱才肯睡,
結果不抱的結果是爆哭到咳嗽,
媽媽覺得心累腰痛,先附上作息表
7點半:配方奶240ML
9點半-10點半或11點:小睡1
11點:副食品 150-180ML
12點40:洗澡
13點-14點半或15點:小睡2
15點:配方奶180ML
16點:散步
17點-17點半:小睡3(這個時候常常不睡)
18點:副食品 150ML
20點:睡前奶240ML
問題1
爬文關鍵字8M,有提到可能是長牙及睡眠轉換,
寶寶在4M.5M時也是小睡一放床就哭,
後來參考inonat的文章觀察想睡訊息及清醒時間,
就又恢復可以拍背奶嘴自己在床上睡了,
但現在想睡訊息好像不明顯,就算按照原本時間
或是延後時間放床都一樣爆哭要人家抱哄,
目前也沒有觀察到長牙的跡象,
想請問有媽媽遇到類似的狀況嗎?
真的是不知道該怎麼辦,因為白天小睡這樣,
長睡眠都一直哭醒,前半夜大概4.5次,
後半夜也會醒來哭3.4次,檢查尿布冷熱也沒問題
問題2
寶寶原本副食品可以吃到200ml,
因為4.5m開始嘗試,所以現在五倍粥不打泥,
魚肉用手剝而已,肉類部分發現寶寶不愛咬,
常常吃不到一半就沒耐性或吐出來,
已經常常變化食材怕他吃膩,也不會強迫他要吃完,
爬文知道有些寶寶喜歡顆粒的口感,
但發現我家兒子好像相反,是因為懶的咀嚼嗎?
附上副食品照片


問題3
醫生建議寶寶現在可以喝水200ml,
但給他水壺都只喝幾口就不喝,
最後只能用湯匙餵就肯喝,水杯類型也換過了,
原本用利其爾現在用b.box,
擔心寶寶知道他不用水杯喝我會用湯匙餵,
但不這麼做一天水量不夠擔心會便秘,
因為原本大便成形,醫生說這樣水量不夠,
這幾天喝水夠之後確實是稀便
想請問大家怎麼訓練寶寶自己喝水杯呢?
我兒子一開始會喝,但常常嗆到,
通常水杯喝個10ml就不要了
再麻煩大家了,新手媽媽感謝你們
作者: michellehsie (小蜜)   2021-11-30 20:21:00
小睡3現在取消太早了,我兒子直到滿9個月才沒有小睡3,然後不要看清醒時間,要用睡眠訊號,清醒時間出錯的機率很大
作者: ritaatirrita (小寧寶寶)   2021-11-30 20:22:00
我家大概六個多月也是遇到這個狀況,分離焦慮+長牙+扶走地獄一起來,本來可以自主入睡變成每天只要放床上就爆哭(可是也是可以一個人在地墊玩很久)然後半夜醒來好幾次,還會哭到聲音沙啞完全無法安撫的那種,後來我們直接把第三次小睡拿掉,有睡得比較好一點,然後每天睡覺關燈前陪她說話,然後就坐旁邊靜靜陪她,不要讓他覺得上床就是要跟爸媽分開,接著等她長完牙大概三星期就恢復正常了。
作者: michellehsie (小蜜)   2021-11-30 20:27:00
大部份寶寶在一歲前都很好觀察睡眠訊號,越大會越難看出來,睡眠訊號不是只是打哈欠跟揉眼睛,還有很多種可以得知寶寶想睡了

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