我是第一胎新手媽媽，現在寶寶6m，一餐奶量200，4m就開始吃副食品。
我不是奶量多的媽媽，白天瓶餵2餐，晚上親餵，平時擠奶就算一次擠半小時也無法達到一餐的量，靠著白天多次擠奶（2-3次，有時都擠到快下一餐了，才夠一餐的份量）跟半夜設鬧鐘起床擠奶，才能達到一天瓶餵所需400的奶量。
6個月以前希望能全母奶，一直不敢停止半夜擠奶，因為不知道睡過夜太久沒擠，會不會造成奶量減少或者塞奶，但由於白天要上班，長期睡眠不足，覺得這樣下去不是辦法。覺得自己這半年來也盡力了，已經看開如果奶量不夠就補配方奶，現在只怕會塞奶，但不知道該如何怎麼調整，所以想請教各位有經驗的媽媽。
第一次發文，文長，謝謝有耐心的看完！