[懷孕] 想補充DHA被魚味嚇到...

作者: fanaho (藍)   2021-12-09 18:19:17
懷孕初期的孕吐真可怕~ 看到什麼東西都沒有食慾..
吃進去的東西最後下場都是 - 吐
還因此掉了2公斤,能吃的大概就是水煮蛋、豆腐、豆漿、白吐司
漸漸到了懷孕中期還好有比較舒緩一點...
產檢時醫師說這時候要開始補充DHA
老公幫我買了魚油,我一打開嚇到...孕吐的感覺又來><
有沒有媽咪跟我一樣懷孕期間想要補充DHA卻很害怕魚油的味道?該怎辦?
作者: bluegreenyel (bluegreenyel)   2021-12-09 19:34:00
雀巢孕哺膠囊魚腥味也很重
作者: SharronHuang (阿sha)   2021-12-09 21:02:00
雀巢媽媽膠囊還會漏油==,魚油推營養師輕食的完全沒味道,缺點是很貴
作者: flyingfish71 (教練我想打球)   2021-12-10 22:18:00
可以試試看台塑生醫的E+比較小顆好吞以外打開也沒有什麼味道

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