大家好
寶寶8個月以前都晚上8:30睡覺
自己在床裡翻一翻玩一玩就睡著了
最近8個月後以前的睡眠儀式都沒用
不管幾點進房間至少都要哄睡一個半小時
每次喝睡前奶明明都很睏想睡了
只要喝完又是一尾活龍 精神超好
把他放在嬰兒床裡不理他，都會扶站起來玩
一出房門就爆哭
目前有嘗試過傍晚不給睡、媽媽陪躺、抱哄都無用
想請問大家有沒有什麼哄睡技巧可以分享
謝謝大家
目前作息
8:00-8:30起床奶210
10:30-11:00小睡30分鐘
12:00副食品200
13:00-15:00 午睡時間不一定有時30分鐘有時2小時
16:00奶210
17:30小睡30分鐘（午睡超過1.5小時就沒有睡）
20:00睡前奶240