目前懷孕十一週
前期孕吐問題算嚴重，聞到什麼吃什麼都想吐
體力也很弱，走不久就全身無力或頭暈目眩
第十週開始精神食慾明顯變很好
看到什麼想吃什麼
奈何胃被擠壓，很難掌握住適合的食量
有吃東西一定脹氣，吃到懷孕前的食量一定吐
（有一次順順吃了兩顆中型蘋果就吐了一早上）
食慾的改變可以看得出我孕吐期應該結束了
但胃被擠壓這件事好像是沒辦法改善
想吃的東西很多，但胃能裝的很少
目前有在吃維他命B6、若元錠緩解脹氣跟嘔吐
想請問體型偏瘦的孕媽也會有這樣的狀況嗎？
是不是要跟脹氣共存到卸貨T_T

少量多餐+乾濕分離

懷孕前就是脹氣人，懷孕後一直脹氣到生，沒吐過，只有噁心，在孕期才知道到有些食物容易脹氣，盡量避開高麗菜、花椰菜、豆類、地瓜、水餃