今天換了一家新診所讓寶寶打預防針，
兒子因為一直都是低標的生長%數，
也經歷過無數的厭奶厭食期，
所以4個多月就開始嘗試副食品，
初期都吃的滿好的，但漸漸又開始不愛吃東西
因為是新手媽媽，到處爬文做功課，
最後選擇了冰磚派，通常3-5天會吃完更換菜色
不好意思說了這麼多，
總之今天醫生看到寶寶身高跟體重，
詢問了媽媽我怎麼用寶寶的餐點，
回答是冰磚後就說營養會不夠，
大人也不會每天都吃冷凍食品，
這讓原本很焦慮的我又更自責，
因為寶寶體重已經停滯一陣子，又有點厭食，
醫生這樣說讓我回來之後想到就掉淚，
想想自己讓寶寶吃了那麼久的冰磚食物，
原本產後憂鬱就沒完全好，
現在心情又更低落
想問看看各位媽媽真的是醫生說的這樣嗎？
想想外面市售的冷凍副食品也是可以保存很久，
實在不知道為何這樣會讓寶寶營養不夠，
因為是醫生說的話讓我不得不在意，
補充一下，
因為寶寶已經1歲了，所以有開始跟著大人吃，
雖然還是很不愛吃，
謝謝大家把我的文章看完，
心情亂到打的不好請見諒！

冰磚內容？澱粉佔多數嗎

不是冰磚不好，是食物內容要隨著寶寶年齡增長而改變。如四個月一開始是試敏，後來慢慢長大，食物的量要變多變稠，一歲左右轉變成跟大人的差不多但少油少鹽澱粉、蛋白質也都要有，不能只是菜

冰磚的內容是什麼？不愛吃會不會就是因為不好吃呢？

一歲可以跟大人一起吃了，然後建議換個合頻率的醫生，有些醫生講話太刺我也不喜歡聽，明明可以換成比較緩和的方式來告知的，尤其產後憂鬱症嚴重的時候，避開會刺激情緒的來源對你會比較好。一歲可以放點微量的調味，有時候沒調味真的不好吃，小孩吃點調味真的還好。

我是用冰磚的，目前寶寶（女生）1Y3M，一歲前全親餵，2、3m時就開始厭奶了，從開始副食品時任何食物都會給寶寶嘗試（冰磚裡都會有蔬菜、肉或海鮮或蛋、澱粉，跟些許調味）到一歲後跟著大人吃（炸、烤、太鹹的不給）早晚各一杯鮮奶，寶寶身高生長曲線從2M的15%-50%，到現在的99%，我身高157，先生166

醫生的意思應該是說，冰磚大部分是單一食物，這樣寶寶營養會不夠，一歲應該是要跟大人吃三餐...所以還是看你冰磚的內容，還有每天給的營養成分，應該是你誤會醫生的意思囉

一歲真的不適合

我覺得每位醫師的觀點真的不一樣，像我是從滿1歲的奶類就是給鮮奶，但某次回娘家順便帶孩子去打預防針，被指責怎麼可以給小孩喝鮮奶而已，配方奶裡有添加營養素，寶寶營養才會夠，我也是很困惑跟自責（原來自己都沒給寶寶足夠營養？）但後來因為我感冒回原本小兒科就診時順便詢問醫師，醫師並不覺得寶寶生長狀況不好，或鮮奶不好後，我就釋懷了

活動力如何 有每天固定放足夠的電嗎 有試著盡可能的曬太陽嗎

低標是多低阿？，除非低於3%不然只是瘦而已不用太擔心

一歲一般可以跟大人吃了。冰磚好不好吃或許下次你也能偷吃幾口 比較一下跟你自己的食物差異 你就懂了

一天喝幾餐奶呢，如果寶寶喝奶就飽了那當然不愛吃奶要減量

你才155是要小孩多大隻

其實每天吃冷凍食品的成人應該大有人在，媽媽真的不需要自責

如果單純要長胖就是起司 酪梨 牛肉 甚至垃圾食物都給吃啊

妳可能需要跟營養師諮詢看看,至少人家專業食量,餵食頻率,都會影響,嘗試少量多餐？小童腸胃會一直提升,這階段媽咪就比較辛苦一點加油

當初小孩要開刀需要8公斤我也是緊張兮兮，現在小孩3歲多13kg，回頭去看當初照片也是圓圓胖胖，只是不知道為啥秤起來就很輕

一歲本來就會遇到厭食期呀，我家也是愛吃不吃

冰磚還好吧！各種冰磚合在一起給一餐會不營養嗎？我兒生長曲線就在平均之上欸～

覺得自己先別給自己壓力，寶寶生長曲線如何呢？如果都在同一條線上成長，基本上別擔心，也許就是寶寶體質，或是多跟大人一起用餐清淡多元來養，寶寶願意吃肯吃都是好事。

我女兒體重的生長指數一直都是偏低，醫師從一開始警告，到最後跟我說：可能是她基礎代謝率太高...醫師應該只是提醒要多方攝取營養，與其著墨在生長曲線，建議把心力放在肢體發展與學習刺激吧~

我是買市售粥跟冷凍食材自己混搭給寶寶吃，每次試溫度的時候都覺得很好吃耶 原味冷凍食品有什麼不好？醫生講話太武斷

研究來源兒子會遺傳媽媽，遺傳這回事不是你不想就不會的，放寬心吧

我兒子也一陣一陣的 有時候狂吃 有時候又不怎麼吃 體重大概3% 醫生也沒說什麼 媽媽放寬心吧！

一歲真的不用再用冰磚了，剪碎跟大人一起吃少調味就好！要豐富多樣化

媽媽你很棒 加油

育兒真的是大家觀點不同，我覺得妳已經很努力聊了我女兒1y4m，出生的時候3400g。但是身高體重從出月中到現在都維持在1-3%，只有頭是95%…，到現在配方奶600cc/天、托嬰+我婆婆煮4餐粥都可以餐餐吃到150g以上，然後還需要吃點心。我們的醫生也是只有說那真的可能是遺傳到我夫家那邊體質，個頭嬌小吃不胖妳自己也是嬌小型，我覺得妳不要想太多

你還沒遇到吃飯要吃超過一個多小時的狀況，還是他吃的慢結果你以為是吃不好？

白飯+青菜+肉 當餐蒸熟剪碎直接餵 撒一點胡椒鹽 無鹽柴魚粉提香 備餐上菜都很快

如果單純是探討“冰磚”而非內容物的話，我可以很肯定的跟媽咪說，我兒子目前1Y9M，從4M開始一直都是冰磚，但還是個小胖子唷~

我親友的小孩，什麼都不愛吃，只吃白飯和蛋，超討厭青菜，一樣成長的很好，媽媽不要自責喔，寶寶有時就是很難搞

一歲跟大人吃了不需要再做冰磚了，應該大人配合小孩吃清淡一些，另外你要釐清小孩是不喜歡吃東西還是覺得食物不好吃才吃不多

一歲也是有味覺的冰磚噁噁的也麻煩，我家1y時熱愛白飯，慢慢試試

冰磚應該不是問題所在，姪子4m開始吃副食品都是冰磚，多樣化。目前9m生長曲線都在前面，所以媽媽不應該自責用冰磚。

蛋白質>澱粉，生長曲線才會上去，每天一顆蛋試試看

可能不愛吃冰磚，但也可能就是不愛吃。若很擔心生長曲線，可看腸胃科和內分泌科，做完整檢查和追蹤。我們追到3y終於認清幾件事：1/曲線3%也屬正常值 2/營養均衡是看長期，而非看一餐或一天 3/用餐氣氛比吃了什麼更重要 4/遺傳很神奇，不愛吃也是會遺傳喔

說實在1歲不用冰磚了吧 直接大人吃一樣的

一歲完全都是跟著大人一起吃飯菜了呀，只是不要調味太重就好，醫生講話直但完全是為了小孩好

我覺得媽媽你非常用心耶，很努力為了孩子調整。孩子3%，那她的成長指標都有達到要求嗎？例如學走、學說話，這些如果都有達到，那或許他就是生理成長稍緩的路線。媽媽自己的心理健康比較重要，只要你確保孩子都有攝取應有的養分，那其他的你就放鬆一點吧

1歲真的不適合這樣吃了…

我的冰磚只有做澱粉類 菜跟蛋白質會當天跟冰磚一起蒸 可自己預做一點香菇肉燥調味

1歲一般都跟大人吃了,如果胃口不好就盡量探索出孩子的飲食喜好

我覺得吃不好可以喝配方奶 奶類每天要兩份 一歲時我是配方/鮮奶各1 不怕哪種沒喝到我覺得醫生想表達的是冰磚食物型態太單一 沒辦法引起他的食慾 沒食慾就間接導致沒營養 孩子吃不好就多讓他嘗試不同的食物

好奇一次冰磚能吃多少？ 單個冰磚很少超過200ml，一歲以上應該很多都可吃200ml 一整個小碗了

一歲和大人一起吃就不用冰磚了阿而且妳說寶寶喜歡有顆粒的飯，冰磚還是給稀飯嗎？如果寶寶可以接受，其實直接給乾飯也無不可而且妳沒有列出一天到底給了多少東西和時間，很難判斷是不是冰磚的問題

無關吧，體質比較有差

跟著大人吃。我家的那時是愛吃雞腿肉、煎或煮的蛋白、水果、麵包饅頭吐司、白飯、水餃肉，偶爾給無鹽薯條。要撕碎、弄成適當大小並看著孩子吃以免噎到~

推97樓，一直3%也是正常，吃飯氣氛最重要，有放鬆的媽媽才有開心的孩子，媽媽請別擔心

冰磚營養夠不夠可能不是問題，而是不好吃的問題。正常成長發展出味覺喜好就不會想要餐餐吃冷凍過的食物。可以跟著大人一起吃現做的飯菜。

一歲前，主要還是奶和遺傳

我也是因為上班 也有做冰磚 但曲線是98%但我做的份量總量少 分類多 會搭配現煮的食物或是你基礎的澱粉質可以用冰磚 但要多變 其他青菜肉類拿現煮的

冰磚是方便，但真的不太好吃，一歲後也不太需要吃了

你太玻璃心了吧，就妳描述的內容醫生只是陳述事實感覺沒有要怪妳的意思啊而且都一歲了還吃冰磚真的好奇怪，不想餐餐準備吃外食就好了妳要不要試試看自己天天吃冰磚的感覺？

直接烤鮭魚蒸雞腿肉有天然油脂又香可以試試看 同個冰磚口味吃三到五天大人也沒食慾吧..