[心得] 媽媽睡不飽生活中的小慰藉是什麼?

作者: crime555 (MINA)   2022-07-10 21:56:01
這兩週把嫩嬰帶回家
展開菜雞媽的睡不飽生活..(前兩天有水深火熱的感覺)
每日睡眠只有湊起來只有2-3hr真的超痛苦...
雖然偶爾可以躺在床上瞇一下,但我是不好入睡的人
所以片段小睡也幾乎沒真的睡著
現在就靠喝飲料當我的安撫物(?
晚上泡一杯奶茶就覺得等下還可以撐下去..otz
不知道大家會做些什麼讓自己開心一點..
作者: steven1209 (steven)   2022-07-10 21:58:00
吃甜食 哈哈 療癒一下
作者: joan0419 (yan)   2022-07-10 21:58:00
囤酒XDDDDD
作者: shiawasei (Oops~~)   2022-07-10 22:00:00
吃個像樣的甜點加咖啡
作者: kwinner (天花板)   2022-07-10 22:00:00
跟隊友說今天你顧我去睡覺,不然就是回娘家請媽媽幫忙。找人幫忙讓自己休息一下
作者: yo706001 (台北DORI)   2022-07-10 22:04:00
神隊友的支援就是慰藉,其他都很虛
作者: gogoro01 (狗狗露靈醫)   2022-07-10 22:04:00
我也是靠每天一杯五十嵐鮮奶茶撐過嫩嬰時期兼顧發奶QQ
作者: ihcmai (金怨歎)   2022-07-10 22:04:00
瘋狂網購(遮臉)
作者: stupidsnow (啦啦啦啦)   2022-07-10 22:06:00
喝飲料吃蛋糕..
作者: m292532 (m292532)   2022-07-10 22:07:00
珍奶
作者: walelys (Choi)   2022-07-10 22:08:00
上網購物XDDDD
作者: icerainni (天雨雨)   2022-07-10 22:12:00
當然就是先生回家後的補眠時間,至少四小時才算
作者: swoodstock (+woodstock+)   2022-07-10 22:14:00
飲料~~~(而且一定要有料的
作者: ictiffin (ictiffin)   2022-07-10 22:17:00
吃冰,網購亂買,看體重一路往下掉...
作者: magpie (一百萬種晴雯)   2022-07-10 22:17:00
不好入睡加沒睡飽很痛苦+1,生命會找到出路,漸漸就會習慣了
作者: sinomin (邗安)   2022-07-10 22:20:00
鹹酥雞配珍奶,還沒斷奶前不怕
作者: ericki (知足常樂)   2022-07-10 22:21:00
下標購物
作者: mcylg   2022-07-10 22:25:00
狂吃
作者: ripvum (月亮與貓咪)   2022-07-10 22:26:00
買東西吃炸物喝鮮奶茶
作者: SkyWhite (天白其實不白~)   2022-07-10 22:27:00
布丁鮮奶茶、網購XD
作者: saaga (是或一點也不)   2022-07-10 22:28:00
照顧嫩嬰前三個月突然狂愛珍奶,可能很需要熱量XD 喝到就覺得暫時被療癒
作者: ggiioo (我要加油~)   2022-07-10 22:29:00
喝奶茶+1
作者: tita123 (tita)   2022-07-10 22:36:00
沒餵母乳就喝咖啡吃巧克力零食
作者: Joannecc (該用什米暱稱?)   2022-07-10 22:38:00
奶茶 咖啡 零食
作者: nonireful (Ning)   2022-07-10 22:42:00
飲料 真的是撫慰疲憊媽媽的神物
作者: JeruShad (虱目魚 野貓仔)   2022-07-10 22:43:00
清空購物車
作者: michelletfg (謝董)   2022-07-10 22:45:00
媽媽我實在太淺眠 也是超崩潰
作者: bellaisa (誰說這樣不偉大呢)   2022-07-10 22:45:00
每天一杯早餐店咖啡鮮奶XD
作者: joy2908 (灰色)   2022-07-10 22:47:00
很想要體重往下掉,但偏偏完全不動,都已經睡眠不足實在也沒力氣運動,唉……
作者: shelly61221 (吟)   2022-07-10 22:50:00
甜食,生產前沒那麼愛有小孩後整個大爆發QQ
作者: kitohuang (Kito)   2022-07-10 22:51:00
真的就是靠甜食支撐下去
作者: vvswallow (vicky)   2022-07-10 22:56:00
早上咖啡、晚上麻辣。老公雖是神隊友但已不夠慰藉當時面對兩個幼兒+高壓工作的生活。冰箱常備各種麻辣調味料,隨時加一匙
作者: whitefire (Sylvia)   2022-07-10 22:57:00
甜點、酒(沒餵奶之後),沒有半夜小確幸時光真的無法
作者: yawara1992 (yawara)   2022-07-10 22:59:00
甜食!晚上都會去全聯或7-11掃一堆甜點回家
作者: alyce36 (歪西)   2022-07-10 23:01:00
看包包開箱影片XD
作者: mfaith (mfaith)   2022-07-10 23:02:00
吃東西!!!!!
作者: bonoLEEE (吃芋頭的刺蝟)   2022-07-10 23:03:00
吃甜點 喝珍奶
作者: jeve8041988 (doggy)   2022-07-10 23:06:00
珍珠鮮奶茶,還有瘋狂買東西XD
作者: togyodomoto (堂本無限)   2022-07-10 23:09:00
網購+喝飲料XD真的好想好好睡覺啊啊啊啊啊
作者: s8098042 (白白)   2022-07-10 23:11:00
飲料,特別波霸奶茶XD
作者: maggiekiki (亂糟糟)   2022-07-10 23:13:00
只有睡可以。這種生活我也持續了三個月,最後是朋友把嫩嬰接走,讓我好好睡ㄧ覺,我從10點睡到下午6點,才稍微變成人,那是3個月來首次入睡超過3小時...超感謝朋友!
作者: mysunsun (風和日麗)   2022-07-10 23:15:00
一直滑蝦皮
作者: iqt1298 (((金)))   2022-07-10 23:19:00
喝珍奶
作者: ckttt (-_-)   2022-07-10 23:21:00
追劇
作者: BURNFISH (é­š)   2022-07-10 23:23:00
紅茶拿鐵
作者: nan1336 (學習接受)   2022-07-10 23:28:00
手搖+零食+蛋糕,卯起來吃…
作者: fi05 (fi)   2022-07-10 23:32:00
作者: harpgalaxy (芃芃蟲)   2022-07-10 23:39:00
看大家推文就知道睡眠不足還要為了擠奶忌口是多沒人性的事
作者: niniokita   2022-07-10 23:43:00
吃冰 每天
作者: cuscir (喔喔)   2022-07-11 00:06:00
飲料!天天喝飲料不然我撐不下去(爆哭)
作者: paopaotw (pao)   2022-07-11 00:06:00
我老公工時長,生老大時他偶爾早一點點下班就會讓我先去睡個一小時,再叫我起來吃晚餐,那一小時真的彌足珍貴。
作者: soonsoon (HaHaHaHa)   2022-07-11 00:13:00
鮮奶茶
作者: mst7788 (Miss M)   2022-07-11 00:16:00
網購+每天一杯手沖咖啡
作者: cudd (時尚工頭)   2022-07-11 00:22:00
喝珍奶+1、白天顧寶寶邊看綜藝節目
作者: emilysweet (emilia)   2022-07-11 00:23:00
瘋狂線上購物
作者: twin919bambo (紫希)   2022-07-11 00:24:00
飲料每天一杯,甜食狂吃XD
作者: amity809   2022-07-11 00:37:00
飲料+網購無誤
作者: ricamya (Ricamya)   2022-07-11 00:37:00
吃或喝
作者: yylane (蔡小豬的媽)   2022-07-11 00:38:00
推只有睡飽一次可以紓壓,之後過再多年都會記得當初某個時刻有人讓我可以好好睡上一覺
作者: cling54057 (057)   2022-07-11 00:41:00
網購+鮮奶茶
作者: urvella (Vella)   2022-07-11 00:42:00
奶茶 +1
作者: Lilian75 (立立恩)   2022-07-11 00:49:00
吃跟網拍...因此胖超多 QQ
作者: dolphin15 (愛自己多一點)   2022-07-11 00:54:00
追劇,反正要擠奶又淺眠了。看得開心抒壓了,會好睡一點。
作者: balloon (10/3活大康輔之夜)   2022-07-11 00:56:00
天吶, 看了樓上的大家 才知道瘋狂看網購跟買奶茶的我不孤單
作者: vvswallow (vicky)   2022-07-11 01:03:00
不用設起床時間的睡眠。育嬰假平常一打二,有一天我媽幫我帶一個白天,嫩嬰從房間被帶走,關上門那瞬間,我被關門聲感動、被房裡的寧靜感動、被逐漸遠去幼童聲感動。我抱著棉被才發現原來每天的睡眠都因幾小時後必須起床的時間壓力充滿焦慮。這一刻我細細品嚐可以睡到自然醒的無壓與自在
作者: beautyqu (Miss U so much)   2022-07-11 01:11:00
冰淇淋
作者: Hannamoney (Hanna)   2022-07-11 01:16:00
真的是飲料...而且要含糖
作者: orange8957 (老屁孩)   2022-07-11 01:26:00
回想一下,那時候就瘋狂覓食,跟上網亂買東西…
作者: xxparadise (什麼?!)   2022-07-11 01:31:00
飲料含糖+1 喝無糖的會覺得人生更無趣了XD然後就瘦不下來,小孩睡了也不懶得動了,超慘~
作者: wagamamajan (wagamamajan)   2022-07-11 01:40:00
睡眠不足+餵母奶真的會一直想吃甜食
作者: windswith68 (風林林.笑定千秋)   2022-07-11 01:41:00
我瓶餵母奶到快1歲,根本不知道慰藉是什麼,決定退奶、早上六點沒有起來擠奶的那天突然發現我的幸福就只是睡覺,這麼簡單而已QQ
作者: monzuki (咩月)   2022-07-11 01:42:00
喝奶茶真的超療育...在我上一胎擠奶擠到快產後憂鬱的時候泌乳師一說可以喝奶茶我心情整個好起來XDD
作者: windswith68 (風林林.笑定千秋)   2022-07-11 01:43:00
我這個人很好入睡,有一陣子生活中除了處理小孩之外就只剩吃飯睡覺,明明才剛睡過一輪、沒有急迫睡眠需求,寶寶睡了我還是會躺下去睡,因為我無時無刻不害怕寶寶下一輪的作息出問題導致我沒辦法睡覺,先睡先贏……(是有多愛睡XDD
作者: cheoris (我自在地遊蕩)   2022-07-11 02:32:00
追劇追韓漫追小說喝珍奶XD
作者: chiachizhang (chiachi)   2022-07-11 02:50:00
建議找個援手讓你至少幾天睡飽一次,不然久真的崩潰,雖然各種飲料真的很療育,可是好胖嗚嗚
作者: Faye88 (地圖)   2022-07-11 03:14:00
我的話找書看書爬文減緩焦慮
作者: Mywifi (訊號不良...)   2022-07-11 03:59:00
清空購物車
作者: jennyfish102 (想要多一個人)   2022-07-11 04:12:00
半夜有人能聊天的話,會心情比較好
作者: ylunjay (我愛夏天:))   2022-07-11 04:16:00
除了喝酒還是喝酒
作者: pocata (單飛)   2022-07-11 04:20:00
只想睡覺不想要別的,還好我很好入睡,每天拼湊起來也至少六個小時,如果兩三個小時真的會崩潰,辛苦了…
作者: chieny   2022-07-11 06:01:00
追劇,特別是腐劇(喂
作者: Hess (別鬧了)   2022-07-11 06:30:00
無敵多的甜食!
作者: xuan614 (made)   2022-07-11 06:38:00
購物,但體重為毛沒有往下(淚奔)
作者: ann7773631 (季世桿)   2022-07-11 07:17:00
真的要練習白天跟寶寶一起睡~
作者: g4vmp (g4vmp)   2022-07-11 07:25:00
能睡時,聽padcast入睡
作者: touyouru (shia)   2022-07-11 08:25:00
會煮大量麥茶慢慢喝 哈哈 消水腫療癒心情,找產後瑜珈課
作者: bluecat5566 (少冰半堂本剛)   2022-07-11 08:29:00
喝飲料
作者: Lotso0217 (抱哥)   2022-07-11 08:38:00
吃超貴超美的蛋糕
作者: amy1221 (我是8號粉絲)   2022-07-11 08:38:00
喝飲料跟購物
作者: carolwu18   2022-07-11 08:53:00
酒精
作者: icevenus (才不告訴逆勒~)   2022-07-11 08:54:00
沒有,睡眠需求高的解藥還是只有睡覺,睡不夠連吃飯都不想
作者: loveywc (ywc)   2022-07-11 08:56:00
追劇、看小說、吃甜食
作者: caviey (雞咪)   2022-07-11 09:11:00
我也是超愛睡覺的人 懷孕+月中可以睡到12-14H剛抱回嫩嬰那時 每天變成片段加起來只睡不到5H就快瘋了
作者: theThe (是我)   2022-07-11 09:18:00
擠奶的時候聽podcast或看影片 忙裡偷閒沒睡過夜之前真的常常懷疑人生 半夜常常在想怎麼會有人生第二胎XD
作者: sunnie80314 (潔妮)   2022-07-11 09:54:00
狂吃狂買XD
作者: summer777 (夏天777)   2022-07-11 09:55:00
即使生之前已經很珍惜沒有嬰兒的生活,前幾天還是很感慨以後隨意追劇熬夜的日子已經沒有了……唉
作者: iuluvu (iiiiiu)   2022-07-11 10:05:00
吃甜點 看劇
作者: fantasky (沙沙喵)   2022-07-11 11:30:00
追劇,背著嫩嬰邊走邊看電視,不然就是滑手機,把注意力轉移了。寶寶睡著後,也半躺在沙發也稍微瞇一下。
作者: hsiung120022 (小鎂)   2022-07-11 12:09:00
狂吃
作者: ohmama100 (星星之火)   2022-07-11 12:26:00
瘋狂網購...
作者: angel663202 (阿巴巴)   2022-07-11 12:54:00
絕對是購物XD
作者: jsjs1003 (啾啾)   2022-07-11 12:54:00
你才兩週,我兒子兩歲半了還是沒睡過夜,那才厭世哈哈
作者: fuyuyoru (冬葉)   2022-07-11 13:02:00
吃或喝點甜的~
作者: red2010 (紅)   2022-07-11 13:25:00
網購,甜食
作者: musegirl (脂肪球)   2022-07-11 13:41:00
網購+偶爾的手搖飲料 (看來各位媽媽都有志一同
作者: es750339 (Sophie)   2022-07-11 15:05:00
滑手機滑滑滑
作者: onaconflict (咕嘰呱呱)   2022-07-11 15:20:00
珍奶
作者: feonsy (幸福的風)   2022-07-11 16:23:00
全糖珍珠奶茶,必須要奶精
作者: babyrun (該抓住還是放手)   2022-07-11 16:50:00
滑手機+1,一直收包裹
作者: y789y (yyy)   2022-07-11 17:58:00
喝咖啡吃零食炸物…再熬一段時間會好很多~前陣子也覺得很崩潰
作者: aliceheart (alice)   2022-07-11 19:06:00
目前跟嫩嬰相處三週,滿滿疲憊感,真的要靠珍奶跟網購舒壓XD
作者: Lillian777 (栗栗安)   2022-07-11 19:12:00
瘋狂滑手機買東西哈哈
作者: dixhuit (:))   2022-07-11 20:09:00
吃吃喝喝
作者: mini159   2022-07-11 21:02:00
網購+鮮奶茶~~
作者: wal112 (天阿.........)   2022-07-11 21:49:00
蛋糕珍奶波卡
作者: yehuda (漂浮)   2022-07-11 22:07:00
50嵐珍珠紅茶拿鐵,撫慰身心靈
作者: Larkspure (如墜五里霧中)   2022-07-11 22:56:00
網購也是買超多小孩的東西,只有飲料是自己的慰藉XD
作者: catspajamas (貓貓亞(*′ω`*))   2022-07-11 23:01:00
我買爆我女兒的衣服 6m時已買了三百多件(掩面)
作者: g970714 (candy)   2022-07-11 23:10:00
逛蝦皮
作者: Faye88 (地圖)   2022-07-11 23:12:00
蝦拼買育兒好物
作者: wasifanny (一輪)   2022-07-11 23:33:00
啤酒+鹹酥雞!!
作者: qwewsx (789987)   2022-07-12 00:02:00
甜食 尤其吃到特別又好吃的時候 會覺得特別感動!
作者: suicute (samantha)   2022-07-12 00:52:00
還是睡覺啊
作者: Panadolqq (潘納都QQ)   2022-07-12 01:46:00
吃甜的跟泡個奶茶,小確幸。
作者: xru03 (KCC)   2022-07-12 01:47:00
罵老公
作者: kokoke (^^)   2022-07-12 02:11:00
手搖飲 蛋糕 網購 不爽再來鹽酥雞
作者: zero1000 (\⊙▽⊙/嗨咖)   2022-07-12 05:46:00
只想睡 等隊友下班接手
作者: meatro (肉肉)   2022-07-12 07:20:00
吃吃吃 買買買
作者: cba1214 (cba1214)   2022-07-12 08:12:00
其實舒壓歸舒壓,只有好好的睡覺才是上策,還有了解自己的孩子,安排適當作息,從根本解決問題
作者: dolly9527 (嘟嘟)   2022-07-12 12:30:00
珍奶就是媽媽大的續命條啊
作者: serine0719   2022-07-12 12:34:00
生乳捲+珍奶!
作者: meitantei (Fool)   2022-07-12 19:44:00
絕對是網購(但都買嬰兒用品,不是買自己的QQ)
作者: yuger (小優)   2022-07-12 21:05:00
網路購物
作者: candy6   2022-07-12 21:27:00
網購+1
作者: aquawawa (瓦仔)   2022-07-13 07:11:00
手搖真的都戒不掉耶QQ壓力山大~~
作者: LoveBaoBei (BaoBei)   2022-07-13 12:51:00
這根本是我當時的心情 ,我兒到1歲才能真正睡在床上與睡過夜...以前就很愛喝冰飲 生完之後超愛碳水化合物、
作者: lanveder (寒星)   2022-07-13 17:17:00
看到這篇文 發現我不孤單~~
作者: wenhuipeng (pompous)   2022-07-14 16:43:00
喝珍奶吃零食追劇
作者: fftt1008 (娃娃)   2022-07-15 16:40:00
買精品+手搖飲

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