記得3年多前還是新手媽媽的時候
準備大寶的副食品查了不少資料
主要就分兩派
一派是葉勝雄醫師的副食品社團
主要就是從米湯開始，循序漸進十倍粥>五倍粥
食材打泥且需要試敏（不將沒吃過的食材混一起吃）
另一派是黃瑽寧醫師
跟著大人一起吃（前提是大人也是吃清淡原形食物）
少量多樣化嘗試
今年在準備二寶副食品的時候發現過去的社團發文銳減
反而有關手指食物的副食品社團每天都有好多文
裡面就是分析媽媽們準備的各種厲害的副食品
推崇的就是給寶寶自己吃手指食物
然而有些食材不好當手指食物
就打泥或打碎做成蒸糕、煎餅等等
以前大寶時完全沒做過這些
現在這樣是趨勢嗎
現在準備二寶的副食品好瓶頸
爬文爬社團發現這件事想說來媽寶閒聊一下

妳開心方便就好，沒有甚麼是一定要或一定不要的

這的確是趨勢，但不是每個媽媽都有時間心力跟廚藝這麼做，也不是每個小孩都買單，反正我是混合派就對了，放過自己。

一直覺得能邊帶小孩邊做手指食物擺盤美美的媽媽們超厲害！我自己可能燙個什麼或是切個水果就當手指食物練習了，尤其二寶副食品也直接都買市售的，天氣這麼熱廚房真的待不下去啊！

我大概就是有時間就做手指食物，沒時間就走黃派或市售粥，營養跟抓握咀嚼都有到位就好

我寶寶的手指食物只有水果XD媽媽懶

同樓上，在八個月還沒要取代一餐以前我也不是很在意量吃多少，大寶時期太在意整個很煩躁

最近也才開始踏入副食品光是每天打泥就覺得好累打算之後買寶寶粥

我朋友說他大寶是給人餵食吃泥吃粥，二寶給手指食物，但小孩最終都會自己拿湯匙吃飯的，只是二寶不用特地教自己就會了，所以我覺得以媽媽最方便、小孩開心進食的方式就好

已經有大寶的經驗了，當然方便最重要

方便就好管什麼趨勢。養二寶自然會偏向黃瑽寧派，因為省時省力

吃進肚子才是真的，掉在地上的看看就好

你大寶也是健康快樂的長大了 適合你們家庭型態的方式就是好方式 不需要特意改變或跟風

BLW是真的滿流行的 但我覺得要每餐料理其實很麻煩耶 冰磚先弄好加熱還比較省時 而且幾個月前我一離開 小孩就哭 根本沒辦法去廚房啊 目前是阿嬤餵一餐(長輩愛煮粥=.=) 其他餐再讓他自己吃手指食物或餵食 彈性一點

我家大人吃飯不固定&重口味 所以我是1的方式 小孩的都另外準備 三天新增一種食材 這樣吃到後面其實很多都可以混吃了過敏也比較好找原因

每次看到那些很認真做手指食物的媽媽都覺得自己好廢，但我還是傾向想做再做，放過自己的媽媽哈哈哈

我只用原型食物當手指食物，會再額外煮粥+葉菜類、肉類。4個多月開始嘗試副食品，想要泥狀類的就用蓮藕糊或是南瓜泥，其他都是剁成很細很細的菜泥。一開始量都不多，沒特別把食材分開試敏。手指食物都用電鍋蒸或是給水果

營養跟抓握咀嚼都有到位就好+1 大方向有抓好就好，可能過兩年就又不一樣了

黃派+1，媽媽懶+廚藝差。培養小孩喜歡餐桌氣氛和吃比較重要而且我本身沒對食物過敏，以遺傳來說，覺得不需要為了食物過敏窮緊張太多

寶寶願意吃，媽媽方便就好~寶寶啃吃，自然就有一堆東西可以當手指食物訓練咀嚼。

媽媽輕鬆讓寶寶營養均衡就好，我家亂餵一開始泥，但6m吃粥後也有手拿蘋果芭樂啃。現在流行的煎糕煎餅有點不懂，這樣就不是吃原型食物了吧?

想法同樓上s大，煎餅蒸糕那些加了一堆玉米粉麵粉，其實也沒有很健康，我是原型食物派的

小孩會吃願意嘗試都很好，什麼派都不重要。我家孩子是很難接受新食物的，曾試過手指食物，從來沒有放進嘴巴裡過，改打泥，第一次嘗試都要趁其不備抹在嘴邊，味道她能接受才願意吃，現在快四歲了還是這樣，除了白開水和冰鮮奶，其他湯湯水水飲料，連放嘴巴都不願意。別人家是怕小孩喝甜飲料後就不願意喝水，我家是千拜託萬拜託試喝一口飲料，不開口就是不開口，真的很難搞啊

我是媽媽開心派！一切以媽媽時間為主哈哈哈沒時間我就全部都買市售，悠閒時才偶爾做

我都買市售，實在不想花時間在廚房了

我原本也是傳統餵食派，四個月從泥開始，慢慢轉變為粥，但兒子八個月時我雞婆給他自己吃了點全麥土司，他就開始拒絕餵食，拒絕吃粥，我只好讓他開始吃全手指食物，吃到現在1Y6M了，這10個月來都在想要給他做什麼吃，真的累（好懷念之前用市售粥就可以打發的時光QQ），然而他也沒有因此比較快用餐具吃飯，現在湯匙依然用得2266另外蒸糕應該是最近中國小紅書app開始的流行吧，我剛開始做手指食物時也沒這麼多蒸糕（我是沒在用小紅書）

現在流行一堆東西做成煎餅看起來明明很難吃

我一開始還是給粥開始循序漸進，4M就給手指食物我還是會怕，我是等到7M能自己坐穩才開始給手指食物，黃醫師的作法也很棒，只不過外食族很難找到清淡的食物(除非吃很貴的健康餐盒)

我二寶直接吃粥，常溫副食品備用，有開伙就一起吃，我好清理就行XD

開心方便清淡均衡就好了 幾個月而已，一歲後大人清淡食物剪一剪就可以餵了。

我也有疑惑耶，像紅蘿蔔地瓜不是蒸過就可以當手指食物嗎？為什麼還要弄成泥然後再做成煎餅蒸糕XDD

選自己方便的吧,一堆人當初推手指食物,我那時照做殊不知我家潔癖孩兒根本不肯用手抓食物阿然後又是三口組管你什麼派,我家仙女派反正後來我就這派用一點那派學一點自成一派XD因為副食品不過就是過程,只要結果一樣就好我家是寧可用餐具也不太喜歡手碰食物的孩子,以前還會擔心孩子不探索什麼的,後來都覺得沒那回事而且我還少了需要善後擦地板的困擾,也很棒

我家跟樓上一樣（握手）

懷孕時收集一堆手指食物的作法跟照片，想說寶寶6m後可以美美的擺盤拍照給寶寶吃，自己下廚煮粥之類的，做一次粥跟不到一個禮拜的手指食物，邊顧寶寶邊下廚真的累，直接放棄哈哈哈哈，粥買市售的還有超多口味可以換，手指食物變成老公休假也沒出門的時候才會做了～～寶寶也是吃得很開心啦，真的是自己方便就好，不用跟風～

我必須要說，小紅書的蒸糕一堆都是已經有放發酵粉的麵粉，台灣這邊的都是純麵粉根本沒有辦法做到跟小紅書一樣鬆軟

推媽媽方便派，我兒現在八個月，也是今天有甚麼吃甚麼，老公放假有空才有時間弄一點，沒空就簡單蒸，或是家裡有煮什麼就一起吃，媽媽事情很多了，快樂育兒重要

四個月路過，光煮粥寶寶不賞臉就心累了，完全不會想再弄543…已打算冰箱的份餵完就打算照黃醫生的方式走。

覺得帶小孩已經好忙好累了，只做過一兩次冰磚，後來就放棄，直接買市售。

育兒資訊每個幾年都會變動蒸糕以前完全沒聽過，加麵粉進去就不是原型食物了呀！我還是比較傾向吃原型食物

妳有想當網美嗎？沒有的話大人方便小孩肯吃就好了我也不懂什麼蒸糕蛋白霜的流行， 不就是零食嗎？ 還比米餅更複雜顆粒循序漸減，食物少量多樣，大方向抓住就好+1

看了副食品社團常感覺壓力大 但我真的懶得弄那些 原型食物直接蒸了就給小孩吃 也沒在擺盤 真的很佩服那些媽媽們

回28樓，有時候可能是小孩不願吃，我兒子8m改全手指食物，一開始也是蔬菜澱粉蛋白質直接蒸一蒸就給了，吃了一兩個月可能吃膩了開始會挑，蒸紅蘿蔔條不吃，肉不好咬不吃，但又不吃粥，只好做成餅類好抓好咬，澱粉混入蔬菜肉類讓他均衡攝取當然如果寶寶願意吃粥願意給餵，媽媽真的不要故意整自己

小孩長大之後我覺得以前弄那些有的沒的很大部分是自我滿足而已…

看到社團媽媽做蒸糕、煎餅，覺得好花時間啊寶寶一歲後，家裡煮什麼就吃什麼了，不然就吃市售

方便就好囉！我二寶還是煮粥 噗，有什麼就吃什麼

除了激進泥派真的沒辦法接受覺得阻礙寶寶發展以外，其他我覺得都可以啊，適合寶寶就好

我兒子是第四口就ㄎ一派......

方便就好，黃醫師也說過無論哪派，都沒有實證指出誰優於誰。我對自己急救能力沒把握且兒子9M才坐穩，之後才慢慢給軟質原型食物，現在17M咀嚼、抓握、吞嚥能力都很好，胃口和生長曲線也超好，自己吃或餵都ok，吃飯超輕鬆

是覺得也不用說花時間準備就是想當網美 透過料理烘培得到療癒（很多人煮菜是興趣對吧） 媽媽覺得好就好啊

媽媽開心派+1 離開小孩一公尺就開始哇哇叫根本無法在廚房久待

我老大是多吃泥狀、老二跟著大人吃。現在老大懶惰咬肉的狀況比老二嚴重。如果可以，早點跟著大人吃就好了！

我是都有給耶，有時候太忙就熱一包農純鄉，燙幾根玉米筍讓他啃，算是混合給的

媽媽方便營養均衡上有顧到就好+1 但三不五時觀察吞嚥不時會給大人吃的剪碎來試反應 早跟上早輕鬆XD