各位爸爸媽媽好～寶寶7個月，長了兩顆下排門牙，目前作息如下：
7:00-7:30 喝第一餐奶 180cc
7:30-9:30 小睡
9:30-10:30 副食品180g綜合粥、口腔清潔
10:30-13:30 玩
13:30-14:00 第二餐奶 150-180cc
14:00-16:00 小睡
16:00-16:30 副食品60g水果泥、口腔清潔
16:30-18:30 洗澡、玩
18:30-19:00 第三餐奶150-180cc
19:00-22:00 小睡、玩
22:00 上床睡覺
23:00 半夢半醒餵睡前奶（第四餐奶）180cc
想問各位爸媽，這樣作息有沒有需要調整，比較困擾是目前奶只喝四餐，最後一餐奶時間
會影響到睡眠及不知道怎麼幫忙刷牙，再想怎麼提前，再麻煩有經驗的爸爸媽媽給我建議
另外有看過sunny老師的影片，在副食品影片中提到米含有有機砷，過量對寶寶大腦發展
有影響，再思考如果寶寶粥吃到180g是不是太多，對寶寶會不會不太好，有需要減量嗎？
先謝謝各位爸爸媽媽了～

試試看澱粉輪著吃燕麥、地瓜、馬鈴薯、芋頭、米等不同種類呢

是全職顧嗎？我覺得這上床睡覺時間太晚了，然後早上副食品後的第二餐奶我認為可以12點左右餵食，這樣你的副食品和奶的時間就順勢提早。可以澱粉輪流地瓜、南瓜等等

澱粉輪流吃別種類。我女兒也是7m一天五喝五次，第一餐是5點左右喝、20點前開始長睡眠，23:30左右dream feed（一天喝五次）上面*多打了一個五

10:30 刷牙、19:00 刷牙、23:00 那頓奶可以考慮戒掉