作者:
goyce123 (臉紅紅˙﹏˙)
2022-08-04 19:38:13目前 32+4 單胞胎
昨晚不小心在沙發上睡著了
剛剛醒來下腹部就一直很痠（不是恥骨的地方）
還伴隨著著下背部痠痛
之前在沙發上睡過夜也不曾這樣，所以有點擔心
肚子沒有變硬的狀況，也一直有感覺到寶寶的胎動
有試著喝水、吃小點心但沒有改善
半躺坐的姿勢時痠感有稍微降低，但偶爾會抽一下
起身移動就是感覺超級痠，要撐著肚子和背
所以剛剛移動到床上後就不敢亂動了 QQ
因為是第一胎不知道這樣是什麼情況…
人又在美國，一般的婦產科就診沒那麼方便
如果有必要我再直接去看急診
希望能幫幫我解答，謝謝！
試試看休息會不會改善、有沒有規律性，真的要小心一點。我26w安胎下背痠痛到爬不起來結果子宮頸已經擴張了。生產的陣痛也是腰超痠多於痛可以用宮縮計時器app看看有沒有規律性，如果規律且間隔越來越短要趕快去看醫生如果是姿勢性的肌肉痠痛，熱敷和按摩就會改善
下腹很酸有可能是子宮頸在軟化，還沒足月就多躺我足月後某一天也是下腹很酸，隔天產檢就被說可以直接待產了
建議少活動多臥床持續觀察。一開始我也有類似症狀，去看診後臥床一個月才覺得身體慢慢恢復正常。
我第二胎孕末期有次非常痠，過兩天產檢的時候子宮頸已經變短，醫生發出警告再不好好休息會早產，後來臥床一陣子後子宮頸就沒那麼短，真的擔心可以去醫院一趟，總比真的早產好。
作者: meiyoPBtopay (沒有P幣) 2022-08-04 23:57:00
建議去一趟醫院，我第一胎那麼痠的時候已被收住院可以生了
作者: Ona ( ) 2022-08-05 00:00:00
我第一胎31W也是下腹下背很痠很痠（類似生理期的感覺，和想我第一胎31W也是下腹下背很痠很痠（類似生理期的感覺，和想像中的陣痛完全不同），去到醫院兩小時就生了......建議還是就醫比較安心
作者: ddwater0925 2022-08-05 00:02:00
我現在34w5D也很常像你形容的情況，週數大了維持同姿勢長時間就會這樣，建議側臥肚子下墊個軟枕或被子，如果休息後有舒緩肚子緊繃感，而且沒有像月經那樣出血，就不用擔心。如果你看診的醫院有Labor/ delivery center你可以打去諮詢，我是用Kaiser，平時跟OB用app內的留言聯繫，希望我的資訊對你有幫助