嗨，大家好，其實我是一個社畜爸爸.
這篇勸世文放在心底很久了，過了幾年總算有點時間紀錄一下.
什麼!? 男人跟我談母乳!? 對，這樣妳才會印象深刻.
每個女人心中都住了一個小女孩，成為母親的那一瞬間，女孩被迫正式長大.
長大是一種過程，生理時鐘不等人，但心理上的成長需要經驗與知識的淬鍊.
我相信絕大多數的媽媽，在面臨嬰幼兒的哺育當下，徬徨無助、內心一片空白.
也許有更多的媽媽，哺育的選擇不是自己深思熟慮後的答案，而是來自四面八方的建議.
與其說是建議，不如說是壓力. 而這些壓力，通常源自於"怎麼樣對寶寶好".
但事實上，女孩啊女孩，不要忘記了、也不要害怕想起來.
妳要對自己好，才有足夠的心力，去讓寶寶好，而且讓自己跟寶寶都好.
哺育母乳的優點，不論是親餵或是瓶餵，隨便關鍵字餵狗都一大堆.
有趣的是：優點一狗票、缺點很難找.
所以這篇文章優點/缺點的分享篇幅大概是1:9，想看好處請左轉、壞處請往下.
我以一個身歷其境的觀察者、參與者，來分享一下有哪些缺點.
還沒生過的看這篇，我既沒斷過指、也沒宮縮過，但用聽的就覺得很痛.
https://news.tvbs.com.tw/life/101813
然後某個媽媽說：生小孩跟餵母乳比根本不算什麼.
https://www.mombaby.com.tw/articles/9917248?_trms=37e8501e68d1fbd3.1661131551134
其實，餵母乳在我看來，不是痛不痛的問題，而是一種凌遲，原因稍後一一說明.
如果，妳的社經地位、經濟條件可以比照李靜蕾，我真心推薦母乳是最好的選擇.
(每月21萬人民幣生活費，提供保母、司機、專車、住家24小時打掃的傭人等)
https://reurl.cc/W1Gy7x
但大多數的我們都是平凡人，除了母乳之外，家裡所有大小事都得一手包辦.
什麼叫平凡人? 就是勞基法規定產假8星期，生完以後不到兩個月，就得回去上班.
1. 走火入魔的母嬰親善及醫院評鑑
母乳的戰役，從生完那一刻就宣戰了.
https://www.facebook.com/LinCYminorta/posts/1511544375617762/
我不是醫師也不是專家，但身為一個新生兒父親可以明顯感受到政策的影響.
我們算幸運，在北投生產的醫院並沒有非常誇張，但還是可以讓人有感而發.
一連串影片衛教、母乳考題是基本，沒有心理準備的產婦就跟小白兔一樣.
鋪天蓋地來的是各式各樣海報、宣傳物、醫護的推薦：母乳好、母乳棒、母乳呱呱叫.
我沒有參與自然產的過程，因為兩胎都是剖腹產. 不論怎麼產都是人體的大工程.
但我親眼看過宮縮的無法言語、產後的滿臉蒼白、傷口的覆蓋、垂掛的尿袋.
那是一個女人生命中最需要好好康復休息的時刻，但面臨的卻是母乳的功課.
要不要試試看親餵寶寶? 要不要試著擠擠看? 晚上要不要讓寶寶同房睡?
其實新手爸媽真的懵懂無知，通常對未知的事物，就是聽專業的、讓專業的來.
但看著媽媽虛弱無比、擠個老半天連5ml都不到，嬰兒室不先餵配方奶因為在等母乳.
這些種種，當下真的只有焦頭爛額可以形容，但因為不懂，所以只能照辦.
現在想想，如果重來一次，真的會內心大喊"別鬧了!!" 讓媽媽好好休息行不行!?
這間醫院我印象中配方奶可以二擇一，有聽過同事的醫院更強勢地執行政策.
先破個哏，第二胎社畜媽媽學聰明了，直接講明全配方奶.
然後呢? 一樣的衛教，佐以更多的"關心"，並且至少每日一問.
年輕的護士也會來問：為什麼不餵母乳呢?母乳多好多好又多好.
這些問題只會問媽媽，我聽了轉述其實很想問：請問妳自己餵過嗎? 知道那些辛酸血淚
嗎?
但那是她的工作，在這個畸形又矯枉過正的政策下逼使她不做也不行.
大概住院第三/四天，社畜媽媽脹奶有點嚴重，於是向醫護詢問是否可打退奶針.
得到的態度，據她所述先是推拖拉扯，等到她更強硬地表達以後，才如願以償.
母乳應該尊重母親的選擇，而不是各方各界一廂情願地"我是為妳好".
https://imgur.com/TtXQudy
好吧為了這篇文章我還是估狗了一下，這是110年的產後護理機構評鑑基準.
https://www.mohw.gov.tw/dl-65817-67b09cd2-bc1c-4c10-a25a-e0a2c186a604.html
大概就是這兩個部分，月子中心都尚且如此了，我想醫院應該更不用說.
https://imgur.com/WnkYF6I
https://imgur.com/1QdqBTK
2. 細思極恐的擠奶頻率
懶得看文章的話可以直接看圖
https://www.mamaline.com.tw/breastfeeding/
https://imgur.com/46qbRVm
這圖，叫理想. 假設我們真的那麼理想，也就是3~4小時擠1次，1次半小時.
人生就剩三種狀況：剛擠完、正在擠、準備擠；不是在擠奶的路上，就是在擠奶.
然後妳就會跟曾莞婷一樣，非常同情跟尊重乳牛.
https://www.youtube.com/watch?v=F67SZdcUlIQ
但我剛剛說那個是理想，聽起來好像還好，還是有時間休息啊~
記得，妳沒有傭人、沒有保母，擠完要自己餵、餵完還要洗奶瓶擠乳器.
我們家兩個孩子剛好是快跟慢的代表，哥哥可以15分鐘喝完、妹妹要喝半小時以上.
嗯，再讓我們假設，沒有傭人，至少有個好老公當僕人? 那真的是可喜可賀.
就專心當個母乳機器，除了擠奶以外的事情都有別人去做.
妳覺得，妳可以忍受多久睡不飽? 應該換句話說，妳有認知可以多久不擠奶嗎?
來，看文章：建議白天不超過4小時擠一次奶，半夜不超過6小時擠一次奶。
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=11489
緊接而來的問題是，妳有預計打算要餵母乳多久嗎? 這樣問不夠當頭棒喝.
應該要問：妳覺得自己可以維持睡不飽的狀態多久?
這樣應該就比較白話，在我的成長過程中，我所認識的女性，沒有不愛睡覺的.
放假睡到中午自然醒，一躺下去12小時經過是日常，現在說連放假都不能睡!?
來看看餵母乳影響睡眠的時候該怎麼辦，不是我說的，衛福部國健署說的.
母乳哺育手冊，請看第22頁.
https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/9473/File_8915.pdf
懶得看沒關係，我幫妳截圖.
https://imgur.com/UmUtxE8
不要說什麼可以分段睡，那個叫幹話，睡眠品質就是一覺到底，妳知我知獨眼龍也知.
https://imgur.com/CboeYSv
然後最激歪的是，跟我說睡眠不足會影響奶量!?
https://www.appledaily.com.tw/life/20191126/QEGGYGMZXQUNPDBSYY7JLB6RSI/
欸不是，這整件事情，是只有我資質駑鈍才覺得矛盾對決嗎!? 花惹發!?
然後，雖然社畜媽媽沒有親餵，第一胎都是擠完以後冷凍，時間到加熱瓶餵或喝新鮮貨.
但我完全可以體會半夜親餵比瓶餵大概再痛苦好幾倍，怎麼說呢?
通常半夜是我起來加熱後瓶餵，如前所述，餵哥哥我大概可以半小時內搞定.
新生兒餵奶是這樣的，想要夜晚安寧，就要打一場"慢慢拉長兩餐間隔"的仗.
基本上這個間隔，可以從3小時慢慢訓練到6小時，隨著嬰兒長大與奶量調配達成.
也就是說，正常半夜的睡眠時間，至少會需要起床兩次，講到這邊.
如果你是即將長成男人的男孩，請至少包辦一次吧，不論雙方有沒有上班.
除非你是王力宏，或是可以提供的生活條件比照，像我是沒辦法，所以不敢裝死.
https://imgur.com/97gDkiG
但我剛剛說的半小時搞定，其實現在想想是很阿彌陀佛的；餵奶這件事，急不得.
不論是流速、加奶量的程度、明明要分兩次喝完心急一次喝.
試過就會知道，馬上就可能反撲. 輕微就是溢奶、嚴重一點就吐奶、噴奶.
這時候就可以親身體會什麼叫"吃緊撞破碗"，鼻子摸著換衣服、換床單、擦地板吧~
喝完還要拍嗝，通常可能要拍兩次.
然後有吃就有拉，人生就是吃拉撒，但新生兒是喝拉撒.
https://imgur.com/bKB8u81
童話故事沒說的是，為什麼故事總是停在王子跟公主從此過著幸福快樂的日子?
拍嗝? 不就拍一拍就嗝了? 餵奶? 不就督進去就喝了? 拉屎? 不就喝完就拉了?
事實是：
老是拍了不嗝，拍到自己都快睡著，結果一放下去就吐奶.
明明就哭醒了，奶嘴督進去又喝到睡著，睡一睡又哭起來要喝.
喝完不馬上拉，最喜歡兩餐中間拉，這樣爸媽才有事情做不會無聊!?
然後如果妳以為這些都還好，那大魔王就是沒來由的哭鬧.
吃飽喝足拉完了還要鬧什麼!? 可能要抱抱吧我也不知道，新生兒就是這麼神秘.
親餵為什麼更痛苦，妳想想看要怎麼讓嬰兒嘴巴接觸自己的乳頭.
要用什麼姿勢、要維持多久? 然後不知道喝了多少、喝一喝兩個都睡著.
然後睡了又醒，醒了又睡，哈囉~ 這個是要有什麼睡眠品質?
餵母奶餵到睡著是很危險的，所以專家建議不要躺著餵.
https://www.ettoday.net/news/20191008/1552316.htm
阿不然要怎麼餵，又不是某樂園知名廣告詞可以躺著餵、坐著餵、趴著餵.
妳做好心理準備了嗎? 在每個夜深人靜的房間或客廳，獨自默默無限輪迴地戰鬥.
(先講兩點就好，過往的經驗，文章太長真的會讓現代人無法吞嚥)

這邊應該沒有女孩啦

敲碗下集！

在條件允許可親餵幾個月的情況下，是有體會到親餵倒吃甘蔗的感覺啦；現在偶爾擠奶，洗擠奶器跟奶瓶個人覺得比親餵更累

全母乳媽路過，敘述好貼切，快笑死

餵母奶真的會讓人產後憂鬱， 洗奶瓶根本是小咖

瓶餵母奶真的累又瑣事一堆,但我全親餵母奶覺得很輕鬆太太沒有親餵過我覺得你不便評論親餵吧 簡直倒吃甘蔗

我試過瓶餵一兩次就煩死了。改親餵很輕鬆。應該是太幸運了

真的是看人,我親餵掛奶真的超難受,瓶餵至少還能丟給

親餵更麻煩，想要一天的放風都不行，只能一直跟小孩綁在一起

全母乳媽路過，敘述好貼切，快笑死

擠奶時還要邊把開趴亂爬的嫩嬰抓回來，或是阻止跑來扯擠奶器的手手XD（什麼，有人說趁小孩睡著時擠？十次有九次奶陣來，擠得正順時嫩嬰就醒惹）

轉全配方我輕鬆太多了

是，我親餵的輕鬆是餵奶當下的輕鬆。但事先得先接受有很長一段時間會被嬰兒綁著，放風也是三小時内回來之類

自然退奶後轉全配方我的產後憂鬱好一大半

推～尊重媽媽的選擇！

我也是職業媽媽,上班上到一段去擠奶說的容易但常常忙起來真的沒辦法,有時後工作也不能中斷,例如開會根本不可能叫大家等你之類的,所以佩服還可以繼續擠的媽媽,我個人可能真的工作作息不適合

親餵就是不要去管他喝多少 好處是不用買奶粉 買奶瓶泡奶 洗奶瓶 消毒 壞處是嫩嬰時期很容易親餵到睡著 喝的量不那麼多 又好消化 所以更快餓另外 不管要不要餵母奶 其實家有嬰兒 都不太可能睡飽 當然 餵奶粉還有機會丟給伴侶處理 親餵就是自己來 倒著一起睡 哈我親餵兩隻 都到快兩歲 我餵奶一直只有一個姿勢 躺餵 吃飽快點給我睡！！！！

一開始有點先入為主的覺得一個男的又要說嘴餵母乳了？但看了發現寫得很好啊

推爸爸視角！親餵成功的確省錢方便，但就被綁定必須

蠻實際的啊，如果要回職場母乳哺育確實是有很多難處，先不管主管同事的觀感，每天花這麼多時間擠奶的確也會排擠工作進度

一直在小孩身邊...然後瓶餵母奶實在是世上最麻煩的事沒有之一XDD 而且在要上班的情況下，要維持餵母奶，不管是瓶餵或親餵都非常麻煩與勞累QQ 如果是全職或請育嬰可以努力看看能不能全親餵，如果沒有這條件，還是配方輕鬆多啦！！！我是生產後緊接請半年育嬰，在請假期間全瓶餵母奶的媽媽~我從小孩出生磨合到兩個多月還是無法成功親餵，但頭胎莫名的責任心(其實就是想不開XD)讓我還是堅持用瓶餵的方式撐了八個月...要是下一胎，小孩不親餵我絕對直接退奶改配方！

我那時後退奶前罪惡感,退奶後海闊天空;若想不開有二胎應該也會如此,回職場就退奶下去

推

要不就乾脆直接全配方,母奶很好沒錯但媽媽活下去比較重要!!!

衛教師真的有夠煩

剛生完真的照三餐被護理師關心奶奶

我退奶後想怎麼睡就怎麼睡飽，親餵時根本不用想睡覺這件事QQ

不得不推

推 旁人給的壓力很大

推推 期待下集

全瓶餵比較麻煩，但親餵+有時瓶餵其實覺得還好耶，晚上也是一起和寶寶睡過夜

推，我太太也是一週就改全配方，真的身邊一堆不用他餵的在講幹話，我爸還偷偷叫我勸太太要餵母奶勒

這篇應該要置頂，推爆

真的是凌遲，非常準確的用詞！

寫的真好 想到在月中一直擠奶餵奶脹奶的日子就覺得我花大錢沒法休息超哭的

但瓶餵親餵哪種才好我覺得是看媽媽的個性，沒有哪種絕對方便，但一定都是累

擠奶真的很煩，坐月子期間就漸漸退掉，晚上不能好好睡真的很痛苦

生完，上面痛，下面也痛！到底誰說一定要餵母奶啦。（泣）

一定要推......我老公體驗第一胎的母乳後，堅持即使有二寶也要全配方了......在月中追奶睡不飽的日子...根本沒休息到阿XD花錢去擠母奶......哭

對了！親餵母嬰磨合好後，真的可以躺著餵坐著餵甚至趴著餵，不是口號小孩確診住院打點滴時，就是俯身餵成功的，當時小孩不吃不喝只願意吃安撫奶，多少有攝入奶水；核心酸爆但安心許多

廢話太多

各有各的好，但產後就要母嬰同室要親餵要擠奶真的不必

親餵第一年真的快要憂鬱症，365天沒有一天可以連續睡超過3小時

經驗推

看個性+1 我第一胎是上班擠奶下班+周末親餵，其實也沒有非常不方便，而且那種親密感的反饋我個人還蠻樂在其中的，真的覺得很痛苦是戒奶的時候，第二胎沒奶所以出月中就沒親餵了，後來也很快退奶，輕鬆是輕鬆但是也真的有一點失落不過我是有自己辦公室可以鎖門擠奶+外出常常跑政府機關或車站，依法規都有設置哺乳室的，真的要擠奶都還能找到時間和空間可以處理一下，至少可以擠到不脹痛

不能不推，太中肯了！喂母奶藏太多的矛盾，媽媽真的要把自己的身心健康擺第一

母乳媽媽睡不飽真的很痛苦….可是平衡之後，真的很享受親餵時光，只要寶寶醒著我們都會四目相對很久很久，超級甜蜜。

瓶餵改親餵幸好有成功（淚奔）

這邊看都來不及了

不過最困擾的是跟老公吵架不能離家出走，不然小孩會餓到（親餵媽咪的心理枷鎖哈哈

pe大不會都來不及啊~還有正在懷孕的準媽咪XD

這真的很看人XD 我親餵餵的蠻開心的，如果跟公婆同住，看到苗頭不對還可以抱著嫩嬰說他肚子好像餓了，直接躲回房間超方便XDDD

母奶還有不方便的地方就是上班時遇到要擠奶了但是沒空...只能一直忍到有空，只是奶更痛了，畢竟擠奶可不是10分鐘解決

看人，少奶媽媽剛生產時真的有被逼瘋(不堪回首啊XDD

媽媽舒服最重要+1，三胎剛生完都沒奶，針筒收集初乳沒成功過，生完三寶第二晚就回家跨年，隔天再去接嬰兒

一樣上班擠奶媽，真的是用血汗淚餵養的孩子啊雖然不會有第二胎，但退奶那時候真的用生命發誓再也不要餵母乳了qq

身為一個王老五 路過看到偉大的爸爸要給推

親餵明明比瓶餵輕鬆太多啦！！

大寶時漲奶痛死，乳腺通後就輕鬆多了，想餵就餵，沒有追奶過，半夜就踢老公去泡奶，三胎都親餵到沒奶，自動退奶XD

但是要是母乳全瓶餵可能配方奶輕鬆點

是很辛苦 不過我覺得看每個人遭遇 兩隻剖腹都瓶餵超過半年沒遇到塞奶 只有睡不飽最痛苦 退奶後海闊天空 但再選擇一次還是會餵母奶 那是人生中一段很特別的經歷最討厭的是那種草莓奶、乳腺炎卻死撐要餵 還狂訴苦自己多辛苦的那種今天去百貨公司 路過看到專為早產兒製作的新生兒衣物 想起老大早產 有母乳挹注長大 半年就跟一般孩子一樣50% 多年以後 還是會為自己感到驕傲 哈哈

母乳配方奶各有好處，個人取捨各不同，雖然我第一胎也因少奶落淚，但我不因此否定母乳的優點，只是我做不到

candra+1 我還是盡量有餵 覺得小孩體況還是有保護到啦只是沒有非怎樣餵才是正確，要放過自己及家人

超推這篇! 一開始因為自身條件不適合親餵，以為退而求其次的瓶餵會好一點，還天真的想這樣隊友比較好接手，結果搞到自己情緒崩潰身體爛掉。不說別的，光擠奶的時候的肩頸就讓人痛到沒辦法睡覺，心情不好，然後惡性循環到沒奶更崩潰。

建議有好隊友且產後復職者瓶餵，豬隊友或在家育嬰親餵，否則光餵奶洗奶瓶會搞死自己

坐月子時親餵很方便耶，吸一吸睡著，我就坐沙發看完好多影集

最討厭的是每個人都來關心你的奶說個兩句

我雖然都是親餵母奶，但不是因為誰逼我的，而是我覺得這樣比較方便，衣服掀開就可以餵，我覺得泡配方奶比較麻煩，水量、奶粉量、洗奶瓶、消毒奶瓶...雜七雜八，出門玩也麻煩，剛好自己有奶，所以決定親餵，但我不會要別人親餵，別人怎麼選與我無關。

親餵四個月目前打算餵到回去上班 如同前面說的 倒吃甘蔗 越來越愛跟我寶的親餵時光 前面想放棄的念頭出現N百次 但是一旦過了掛奶期 根本豁然開朗

我曾經因為上班，在半年育嬰假後短暫母奶瓶餵4個多月，累死了，所以滿一歲後就是早晚親餵，不擠奶，並開始讓小孩慢慢習慣喝鮮奶，預備2歲停餵。

寫的很貼切推推～二胎都全母奶超過一歲，退奶時還有點不捨，跟孩子的親密感是很美好的回憶

看著看著就哭了，母乳的血淚真的只有餵過才知道，根本完全沒有辦法休息

最累的事情就是母奶瓶餵，兩邊的缺點都有，根本累死.....全親餵快樂非常多~~~

推一個

寫的很貼切，推我第二胎在產檯上醫生還正在縫，就直接拜託醫生給我退奶藥

推！難得男性談母乳可以寫得這麼實際切中重點！

親餵順了之後有親餵的輕鬆。如果不是逼不得已，真的不推瓶餵母乳簡直天怒人怨兩邊缺點都有。

我老公去上班後，要一打二整個累到母奶自動退奶了，還好我都事先找好適合的配方奶

我是沒人關心我奶奶的幸運兒（？）所以在月中的一個月都是睡到自然醒沒有脹奶超爽der 但出月中找死追了下奶從此半夜會脹醒後悔不已…

這篇完全說出我第一胎的心情！！！什麼都不懂開始嘗試，剖腹傷口痛上面也在痛，小孩不含乳就只能手擠，月子多休息多躺不要常坐傷骨盆，啊擠奶只能坐著擠、四小時擠一次，擠到媽媽手、石頭奶，總之現在瘋狂勸退身邊親友母乳，生完一個月內已退奶

洞封起來不給幹 就沒那麼多事

我第一胎在月中就擠奶到媽媽手了 多次的塞奶乳腺炎 亂七八糟的餵了五個月退奶 現在懷第二胎倒是滿期待餵母奶

目前已經決定不餵母乳，和周遭家人朋友說後，每個都回我母乳的優點，心想就是不餵，謝謝關心 看了這篇後，更是打定主意了！

覺得有點經驗了可以改善一些地方 希望能順利一點

若有二寶 我可能考慮直接退奶 擠奶真的累人

推！！聽到旁人說奶量多就是母愛的表現，整個白眼翻不回來

想起將近一年的睡眠地獄，一定要3h擠一次，4h會不夠喝

某樓講話不要那麼難聽！！！@@

但親餵寶寶時又會掙扎要不要退 所以以後還是直接退奶吧..

餵母奶就是糾結再糾結（至少我是這樣！）寶寶生出來之前根本沒想清楚要怎麼餵或餵什麼，莫名其妙開始親餵又還蠻樂在其中，結果掛奶人生厭倦透頂又糾結改瓶餵，現在只要弄上擠乳器就一陣厭惡感，但擠完看到收穫不錯又沾沾自喜！到底為什麼這麼糾結！我要敲碗下集拜託！！

推 要是生產前有人可以跟我說事實是甚麼 打死都不餵 乳腺炎比陣痛還崩潰 生產有減痛分娩 乳腺炎沒有 吃個什麼就塞住超哭

剖腹後血紅素剩6.0，貧血暈眩+傷口痛+惡露+下床痛+宮縮痛+擠奶追奶+沒排氣禁食了3天還不給吃，剖腹完第三天直接在醫院崩潰，然後回家追奶擠奶之後餵奶，中間能連續睡眠的時間才1-2小時，最後產後憂鬱

我覺得不用到乳腺炎...光是產後第3天左右開始的生理性脹奶，就是可怕中的可怕！QQ 真的是分分秒秒都痛

推分享 期待下集

沒有減痛可以用！QQ不過如果撐過去，寶寶能順利親餵的話我還是願意餵

36週的孕婦路過...

第一胎真的被專業教得累死，第二胎都直接睡過夜，心情好很多，出月中就沒得睡了誰要半夜三點起來擠奶啊XD

如果無法順利親餵(要上班或寶寶狀況等等)，瓶餵母奶就真的算了！

大推！

睡好睡滿，有奶就餵，沒奶就算了

前天產檢時衛教師才一直強調產後母嬰同室、親餵母乳的重要性，婆婆在懷孕過程中也直球對決「當初我都是親餵哥哥（我老公）的喔！小孩都會特別健康～～（後頭省略300字）」

比起來我算幸運 醫院沒推母嬰同室護理師更是直接說媽媽

說實在，壓力超大。然後自己潛意識也覺得不餵母乳就是失職媽媽，已經有預感到時候會產後憂鬱

天啊！S大千萬不要理他們！！！XDD

決定12擠完後至少要睡6hr才願意起床再擠...

要擠奶還不如配方奶就好

非常同意jolly大說的那種糾結 擠奶很痛苦但看到自己可以產出寶寶的食物就覺得有點成就感...

晚上累的時候親餵 太多或是白天比較有精神的時候擠再瓶餵就好 有時你叫老公處理 老公在那邊加熱還要幾分鐘 那幾分鐘也是哭到你沒辦法睡時就會想說拉過來親餵好了

沒錯 母奶要睡飽才容易有 超矛盾!!

我親餵了四年，不敢說很輕鬆，但至少是還可以接受，我也是平凡人要上班。我覺得沒什麼好或不好，媽媽嘗試過可以接受就好吧

上班擠奶真的累翻，每天半夜擠奶清晨擠奶根本睡不飽，有次差點在公司累暈，完全不敢回想當初怎麼熬過來的 哭

我已經退奶好個月了 但看到擠奶器會有厭惡感 當初幾乎沒可休息時間 退奶後海闊天空

擠出來瓶餵真的是自找麻煩XD

真的覺得版上母乳勸世文很棒，我生之前就做好心理建設，生完沒奶也看得很開（而且好輕鬆，自然退奶）

瓶餵母乳媽媽淚推

推

瓶餵是蠻自找麻煩的 但不是含乳姿勢不正確問題 單純就是媽媽不喜歡被吸吮乳房 和吸乳器的感覺真的不一樣 ><

推，身為少奶媽的那種怎麼做都沒奶的無力感真的讓我超級產後憂鬱

推！！

雀食，生了兩胎的我還是無法釐清充足睡眠與餵母乳之間錯綜複雜的愛恨糾葛

推，但這就是母愛。大家歌頌的東西。沒有後悔，小孩健康快樂長大。

直到現在想起醫院推行母乳政策仍讓我頭皮發麻，為什麼要輪番逼迫剛產下寶貝的媽咪QQ

每個媽媽都是不同的個體，適合的方式也不太一樣，選擇自己想要的方式即可。我在診所生產，護理人員提供很完整的衛教，沒有體驗到等母奶不給寶寶喝配方奶的狀況，也很幸運我家寶寶小吃貨親餵很快就上手。

懷孕前看身邊朋友一個個餵母奶餵到憂鬱症，我懷孕就跟所有家人說我絕對不餵母奶...生完全配方每天都吃好睡好。

推，真的心酸血淚

餵母乳這件事真的讓新手媽媽壓力倍增

瓶餵母乳是蠻自找麻煩的但說實在也是不得已才選，待產時發燒+小孩黃疸，前面一個禮拜幾乎沒抱到小孩，後來要親餵就親餵不上了。雖然辛苦但我看到別的媽媽會被小孩咬奶頭或是時時被掀衣服（包含睡覺還要被小孩騷擾），就覺得擠奶沒那麼糟了

我兩胎都有親餵，第一胎還有瓶餵，第一胎奶量少，擠五六次大概可以湊到120，夠寶寶一餐，第二胎半夜奶睡，一個晚上醒五六次以上都是很正常的，能夠享受親餵好處的，就是奶量夠又不過多的體質，太多會塞太少又不夠，不是天選之人只覺得餵母奶滴滴血淚。

推，目前待產，醫院一直推母奶，我整個孕期已經日夜顛倒睡不好，想到生完半夜還要擠奶壓力很大，決定一生完就堅持要退奶後瞬間心情好很多

女兒1y8m，育嬰假全親餵，在1y6m開始戒夜奶才能連續睡到超過四小時的媽媽哭著路過

瓶餵7個月育嬰假結束就想退奶改配方了 很討厭周邊親人詢問小孩母奶夠不夠 聽到就很煩

推 我剛生完在醫院被關切要不要擠母乳然後我怎麼努力就是連0.1cc都沒有，老實說心情真的谷底，產後憂鬱就是這樣來的

推，佛心勸世文啊

這篇建議列入國中健康教育，新生兒與爸媽的一天

醫院給的壓力真的超大 才剛生完啊! 睡眠不足真的會崩潰

其實跟團說餵奶可以減肥她也許就有動力了，產後一定變肥的

大推，餵母乳導致睡不飽才是產後憂鬱的主要來源吧，然後在看到辛苦擠出來的母乳孩子喝不夠或沒喝完也讓人很憂鬱

只看到刻板印象，立場偏剖

親餵倒吃甘蔗，全母乳時光最麻煩的是上班空擋找時間擠奶，工作效率不好自己壓力也很大

我真心佩服躺餵可以睡覺的媽媽，我完全無法，有人一直吸著奶怎麼睡？

笑到哭，太推了啦！！！

給樓上...就是太睏然後吸住就睡著了...

原來，那真好，我都聽著先生的呼聲，忍著寶寶吸奶直到放開才能睡

推 餵母乳 多數很辛苦 不要道德綁架

躺餵很容易睡著 然後寶寶叼著睡覺叼很久不願意放 拿出來就哭醒 因為很累最後只能選擇有睡等於沒睡小睡兼奶痛

推，說餵母乳減肥的，退奶後還是要面對啊....而且乳頭跟乳房變很長很垂，我個人真的無法....親餵不順後出月中前決定退奶，只後悔沒有早點退現在下垂可能還沒那麼嚴重

哈哈哈 餵奶4.5年 還在當乳牛的媽媽路過～我只能說當初真的是靠一股意志力撐著，回首母奶之路，真是各種心酸和幸福回憶湧入啊！不過凌遲這個詞真的是很貼切呢！

然後說含乳姿勢正確親餵不會痛，我真的十分懷疑，明明問過身邊或版上，大家根本是練成鐵奶頭才不會痛吧！？我真的是痛到 從寶寶含上來就開始倒數時間 面容扭曲...

最近看同事剛生完回來 都要定時帶著瓶子去擠 就覺得好辛苦

真的 根本就是因為變成鐵奶頭才不痛的！

非常刻板映像懷疑根本配方奶還是立委來寫的吧。

的確是警世文，最可怕的是，總是說要不試試看喂母奶，原來餵了就無法馬上停止，忍受一週的脹痛，成為我嚴重產後憂鬱的推手

唔，我親餵兩個小孩，中間還有孕期哺乳、同時餵兩個小孩，不用到李靜蕾的等級，而且過程回憶起來都很好呀。看家庭、看寶寶、看工作、看環境。但躺餵、親餵這種親密育兒法對我很適合，每個媽媽可以自己參考、研究，提倡母乳不是什麼壞事，選擇餵配方奶也是個人選擇，找最適合自己的方式就是了。

全母乳經歷中QQ真的辛苦

說到心坎裡淚推

我自己親餵一星期寶寶就睡過夜，我當初只是想試試，很累就馬上放棄，沒想到孩子喝的很好，我覺得完全不要有壓力餵母奶才會比較輕鬆

幫忙顧家裡雙胞胎時看過親餵母奶,嬰兒咬兩口又不喝媽媽只能改擠奶，也是說母乳比較好，到雙寶一定年紀才親餵混配方奶，旁人看了都覺得辛苦

沒錯，護理師到底有沒有餵過奶!!第一胎住了母嬰"超級親善"月中，每天都是推你去親餵，媽媽教室還要大家給奶量第一名的媽媽鼓掌(現在想起來真無言)，結果某天專責母乳的護理師說出自己沒有親餵過。只有一個新手護理師，偷偷說她覺得擠奶好辛苦，媽媽如果太累，半夜不會塞奶就睡吧。

但是如果條件許可又親喂順利的話，親喂真的超級方便耶，我後來上班後退奶只能改成配方，反而覺得比較痛苦.....

親餵母奶兩個月滴滴血淚，奶量不夠寶寶一餐擠到懷疑人生，後來又塞到乳腺炎，到現在寶寶已經2歲了我還在治療 反覆發作真的很痛苦

提倡母乳不是壞事+1，是目前政策不夠完善，然後媽媽們應該要知情選擇。寶寶7個月了，親餵到現在也是倒吃甘蔗，很重要的一點是孕期自己補充了很多的生產、母乳知相關知識。經歷過寶寶住院得擠奶，覺得超痛苦，大約兩個月時開始躺餵，就比較沒那麼辛苦了

推爆

剖腹回到病房，立刻打來問媽媽要親餵嗎？術後病人都是在休息，但是剖腹產婦這麼大傷口，還插著尿管跟流惡露，但卻要身體立刻供給另個生命養分，超不合理。同意知情選擇，但政策就是放大優點，缺點有提過嗎，能提嗎？甚至在各種母乳推廣政策下，有人講了就是母乳不友善。

親餵倒吃甘蔗，省去很多洗刷奶瓶泡奶的麻煩

大推

不過優缺點的確該並列給媽媽們選擇

推

推

真的不用勉強，奶粉一樣營養

還是建議媽媽親餵 真的不行再說 這個依小孩媽媽情況而定，爸爸您別這麼快就拒絕親餵母乳

馬上有人示範標準情緒勒索跟完全沒看內文...

推

推爆你 叫你餵母乳就是一堆幹話幹話幹話幹話 都不用休息就對了 都不用休息！！！！！誰在乎我沒休息？？？？？？？

推～～=

這樣竟然還只是上集...怕

一個都沒有 我不知道為什麼一個都沒有。寶寶的母乳是母乳，媽媽的身體不是身體

推，即使是佛系擠奶，真正退奶還是一番拉扯，退後海闊天空

護理師的確可能沒經驗，我當時生完在母嬰同室病房同時哺餵大小寶時護理師就跑來看，說她之前沒看過XD。第一胎沒排到母嬰同室病房，的確是導尿且疲憊地被call去餵奶，幸好我是自然產很快到月子中心就是同房躺餵了。兩胎下來6-7年一次乳腺炎，其實小孩大了也不記得，也沒有比較聰明，但是對有請育嬰假的我來說親餵比泡奶方便就是了。多做些功課自行判斷吧。快樂的媽媽才有快樂的寶寶。

餵母乳是凌遲無誤 整個醫院社會環境都來凌遲妳連媽媽自己都在凌遲自己 覺得放棄餵奶對不起寶寶 硬是繼續餵

覺得輕鬆程度是 親餵（需度過前期地獄）>配方奶>>瓶餵母奶，超討厭洗擠奶器重點是不要為了推母奶就把配方奶的衛教全部拿掉，給廠商亂教沒有比較好

哇，上面馬上來一個親餵魔人

推上面幾樓，整個氛圍對不親餵的選擇，就是媽媽還得先承認自己“不行/失敗”，或是得傷痕累累拿到夠努力的標籤後，才能光明正大地不親餵。

親餵輕鬆與否與媽媽的個性有關。去回顧一些母奶血淚文也是有人說後悔親餵，我個人是評估之後決定瓶餵，不是親餵不好，而是我的個性沒辦法配合，寧可洗奶瓶定時擠奶也不要遇到親餵可能會發生的問題而已

凌遲？全親餵是倒吃甘蔗，後面根本超輕鬆啊，男人啊～我老公也是反對說什麼很累，半夜泡奶更累吧，直接嘟過去繼續睡，又不用洗奶瓶擠奶器也不用喝不完浪費，你只說出母奶前期的苦，卻沒說三個月後喝一餐不用五分鐘，外出不用大包小包，抗體還能給小孩.. 根本說不完XD你文中的專家建議不要躺餵？要不要去看更多專家建議躺餵（媽媽寶寶都輕鬆）

小孩一餐要喝多久也不是大家都一樣，我大寶每次喝奶都半小時起跳，還愛喝不喝餵到我想哭。

淚推！不是在擠奶就是在擠奶的路上！

馬上又有人跳出來說親餵多倒吃甘蔗 以為每個人的情況都會跟你一樣？原PO也說了 想看餵母乳好處的請直接左轉 不需要在推文展示你多不會讀空氣好嗎

半夜泡奶老公泡，奶瓶老公洗，外出包老公背，會比親餵累嗎？。配方奶外出大包小包？就多兩支奶瓶跟一瓶熱水。全親餵無法離開孩子超過4小時，就算離開孩子了，沒得餵所以要擠出來以防塞奶，還得帶著擠乳器保存用品出差，這些也該公平揭露吧

我奶量真的很少，親餵的甘蔗我是吃都沒吃過，晚上只要親餵，沒有能連續睡三個小時的，一直躺餵加掛奶全身腰酸背痛，生完小孩頭兩年沒有顧小孩的時間幾乎都去復健了，回娘家也去復健，要有人幫忙帶孩子才能看醫生，老二餵配方奶還一直過敏，只要用力熬到小孩一歲完全斷奶。

板上也很多2.3歲親餵要戒奶睡，戒親餵，戒夜奶的血淚文。這樣是倒吃甘蔗嗎？

我只能說那些親餵超順利，又沒有乳腺炎，又餵一次孩子可以撐三四個小時，餵一次不用超過十五分鐘，戒奶不慘烈的，晚上能連續睡四個小時的，媽媽躺餵還能真的睡著的，這真的是天選之人吧，我都懷疑這種到底有多少。

還好老公完全支持我退奶，不然整個產後過程我也是既糾結又痛苦

天選之人不可怕 可怕的是天選之人跳出來說我可以妳為

寶寶一出生就非常會吸奶，喝得也超順，但我也只餵了2.5個月就轉全配方了，相較於要一直跟寶寶綁在一起或出門要一直找地方擠奶+為了親餵飲食控制，我寧可洗奶瓶。

還在餵母奶的時候，自己出門都要多帶一大包擠乳器+保溫袋+瓶子+怕奶很漲找不到地方擠塞奶，其實覺得沒比較輕鬆...

淚推。我就是怎樣都無法親餵產假後要馬上上班的人剛開始追奶真的很地獄，要頻繁擠又要睡飽根本矛盾至極！最後就是我奶量也沒加多少三個月後直接退奶海闊天空

你是有餵過膩？

大推這篇而且說親餵倒吃甘蔗的有想過很多媽媽八周後就要回去上班了嗎！

母乳教見不得別人有異音的話，要來護航也請看清楚內文就跟你說不喜左轉。這種心態能餵出多棒的孩子我保持懷疑，不要因為自己的成就感建立在母乳順利就見不得別人說出母乳餵養的缺點

在那邊說什麼瓶餵最累 八周後就要上班的要怎麼親餵

寒冷的冬天親餵真的好輕鬆，不用出被窩不用洗奶瓶，躺餵媽媽不太可能睡著，都是確認寶寶喝飽放好才會睡，再怎麼睏一有風吹草動就會醒

除非已經準備好請育嬰 只要馬上要回去工作 工作強度又大的 不管瓶餵親餵都很累 媽媽真的要考慮自己活得下去比較重要 我第一胎回職場後是累到每個月都病倒一次 現在想想都覺得自己太傻了

我也產假後要上班 怎麼可能不瓶餵 沒那個功夫耗啦

敲碗下集

我個人全親餵，只能說親餵是倒吃甘蔗，後期很輕鬆。

推推推 敲碗下集

中肯啊，第一胎有著母乳最棒的粉紅泡泡，搞到最後真的累死自己，第二胎直接果斷明瞭有多少餵多少沒有就算了，開心！

推，圖文並茂

第一胎追奶3小時起床一次，湯湯水水喝一堆，還是沒奶……擠到一直哭，差點產後憂鬱……這胎直接退掉覺得海闊天空QQ

長期（6年）觀察下來，母奶教（？）的反對教感覺起來比較激進，然後在媽寶板說餵母奶好處其實比較逆風，需要很大的勇氣，所以推餵母奶的比較少；但只要推文一說母奶其實也不錯或沒傳說中這麼差的，就會被冠上母奶魔人xD。

我也有發現bug！一邊要媽媽多休息、放鬆又一邊鼓吹多餵 哈囉～兩者根本衝突到不行好嗎

在這類文下面硬要推母乳就是不懂閱讀空氣啊...有的推文很客氣（不論立場正反方），但有的推文就真的不需要。再來就是整個社會都鋪天蓋地宣揚母乳好處了，不差這個版來傳教吧？如果是母乳餵養討論圈內人討論開心就好，不餵母乳的也不會點進去文章噓文瞎反吧？

其實不管什麼餵都辛苦了，然後真的不需要聽到反面意見就把別人定義xx教或xx魔人，因為哺餵母奶之外的育兒路上還有更多辛苦的事，對母/嬰而言，餵/吃什麼奶長大都只是人生一小部分而已，而且別人的蜜糖不一定是自己的

大家都餵母奶的話，嬰兒奶粉商怎麼辦？

會被說成傳教，就是不管別人文章主旨說什麼，都一定要把自身經驗放諸四海，才會被anti....不是反母乳，是反母乳教

這裡超多仇母乳者，在這鼓勵親餵是超級逆風

我選擇全親餵，真的是倒吃甘蔗完全不後悔，而且會躺餵之後我每天晚上也都睡很好。當初在月中反而遇到要勸我換配方的護理師…

為什麼要鼓勵親餵？抱著喝配方奶會死嗎？不是每個人都有天選之奶可以安心掛著餵奶

不是啊，在這篇文章底下說自己餵母奶後期多順利多輕鬆，就很像在詢問如何追奶的文章底下勸人趕快退奶一樣，這種不尊重別人的態度，才是這些自以為是的人被冠上母奶教的原因吧

我算天選之人但是我兩胎都在月中就改全配方，愛餵母奶很好啊，自己去餵

由爸爸視角看母乳好有趣，原來爸爸對母乳的怨可以這麼多

為什麼不是去鼓勵媽媽選擇她想要的育兒方式 妳覺得最好的不一定是人家最好的選擇 而妳的鼓勵反而是一種壓力

就是大家都在「鼓勵」那些條件不好的媽媽 才搞出一堆產後憂鬱

對啦 倒吃甘蔗啦 就你最會餵 其他人都不懂怎麼躺餵

那些說倒吃甘蔗的，有些人就是不想吃甘蔗不行嗎？

全配方奶也沒有讓小孩餓到，扯什麼風向，尊重有多難

我就是奶漲到沒辦法睡快憂鬱症…剖腹產的我醫院一直要我勤擠，但就是塞啊！除非醫院配有專業泌乳服務，不然別叫人餵母奶了好嗎！？睡不好塞奶傷口痛根本不想抱小孩或照顧小孩…配方奶的孩子一樣可以健康長大！

不是不想吃甘蔗 是有人根本吃不到甘蔗 而吃了甘蔗的來賣乖

推文不就示範了嗎？明明就這麼多人的血跟淚，就有人跟你說倒吃甘蔗、男人如何如何用性別噓文問你餵過膩？ 別搞錯了！會讓人感到不友善的就是你們這些母乳NO.1的聲音，好像我們放棄的媽媽就是不夠努力、功課不足好嗎？可否容忍社會有其他的聲音？這樣才是真正的友善吧！

我就吃不到甘蔗 還要被炫耀 還要被凌遲

躺餵不是萬能的，也有其問題。有些媽媽不敢放自己餵著睡著

這篇就是點出那些噁心的鼓勵是怎麼逼死新手夫妻

真心覺得這些母乳教走火魔人才是最為難媽媽的人！！！

沒吃到甘蔗一定是媽媽不會餵啦 親餵不對啦 沒找母乳顧問啦不會躺餵啦 好啦你們都很會 別人都不會

還有最後如何戒除躺餵的安撫，讓小孩脫離夜奶讓媽媽寶寶都好睡？這些都是需要經歷的階段吧每次說到親餵就有一堆人說躺餵就好但躺餵就算餵得順，也還是會有其問題，這些不能都忽視吧

爽了沒有 有吃到甘蔗就已經夠爽了 得了便宜還賣乖凌遲的又不是你

追奶退奶也是無限壓力，真的退完後憂鬱的感覺才不見

社會應該要鼓勵的是「擇妳所好」而不是鼓勵「唯一選項」搞到媽媽產後憂鬱 育兒品質還能多好

覺得餵母乳與否只是選擇而已，各有各的優缺點，重要的是產婦是否有在了解之後依據自己的狀況做出選擇，很多人餵母乳後後悔甚至憂鬱就是在什麼情況都不了解的時候，被政府政策推到母乳那邊，然後又被各種母乳好棒棒的枷鎖綁住，想回頭都很困難。

辛苦推

產後頻繁塞奶，痛到天天飆淚還得到乳腺炎，一個月看乳房外科三次，崩潰到差點產後憂鬱症，撐不到兩個月索性退奶...現在想起來還是覺得很可怕

親餵瓶餵都試過，也都遭遇過，血淚阿

我沒餵母奶，小孩一樣健康，脾氣沒有不好，而且很愛我這媽媽！

推樓上，我親餵配方奶都有餵，被當魔人也太冤枉

超貼切，根本母奶地獄生活，而且我親餵超不順，找了泌乳師教也沒成功，還是只能瓶餵！

太中肯了！第一胎產假結束直接回去上班，全母被瓶餵到8個月，看到這篇所有心酸歷歷在目，現在第二胎想到又再來一次頭皮發麻….職場媽媽，又有大寶，餵母乳真的太逼迫自己了！不是不行，而是媽媽真的太…….辛苦了，這樣對家庭跟小孩真的比較好嗎？？？

記得到google留評價提醒後進勿踩雷

非常推這篇

所以我不選推母嬰親善的醫院一出生我就給嬰兒室一罐奶粉一歲過奶粉喝完直接轉鮮奶老實說掛奶很痛苦我感受不到親密擠奶很累覺得永遠我的胸部到底是什麼！脹奶胸部漲大真的很醜

親餵不用擠奶才是王道

我最討厭自己胸部莫過於生完小孩哺乳時期了！媽媽活下去比較重要退奶後胸部恢復產前大小，因為漲奶的妊娠紋也消失，沒有煩人的噴奶我反而覺得我更愛我小孩

那我算是天選之人，不會勸人餵母乳，建議產前做好功課再決定

我當時是真的因為奶而憂鬱母奶餵得好很棒，沒餵也很好平安把孩子養大比較重要

沒人能預知餵了母乳後的路是順利或艱辛，很多都是餵下去才知道，決心餵母乳或退奶都是掙扎，尊重彼此不要互戰

真的是淚推這篇～

認同，但當女孩變成母親時，母愛大爆發。什麼都願意做！！心疼老婆請她停奶還會被「含扣」，只能順著她了

我生兩個孩子都至少全母奶半年以上，但我認為母奶的壞處真的很值得大書特書一篇，為了推廣只宣傳好處實在是太不誠實了。

餵母乳、或是配方、甚至混餵，都只是選擇。這篇底下讓人煩躁的，是那些你不餵母乳=你不會躺餵、不知道倒吃甘蔗的聲音，如果可以給小孩好，誰不願意？但明明就有人說出痛苦的感覺了，卻有人對你說「我都做的到，你為什麼不繼續努力？」育兒路上這些不友善的聲音，才是壓垮新手媽媽的最後一根稻草，那些媽媽就夠自責了，真的不需要社會再給他們枷鎖......

沒錯！周遭餵母奶的氛圍真的逼死媽媽了！媽媽要先快樂，寶寶才會快樂呀！

笑死 淚推你 應該說如果奶量不夠的媽媽就直接放寬心吧如果奶量很多的就盡量餵

到底ㄧ個普通的奶頭怎麼可能禁得起新生兒一直吸，親餵光奶頭痛我就覺得衛教怎麼都沒有提到，只說吸久就好了

奶量很多也不好，好嗎...我就是奶量很多的媽媽但是很痛哭的媽媽，重點是要供需平衡

兩胎親餵都將近一年，也有半年瓶餵經驗，深深感覺母乳需要另一方聲音的平衡報導

剛生完一個月的媽媽~月中2次石頭奶真的讓人生不如死完全斷了餵母乳的念頭

血淚推，在月中餵母奶不管親餵或瓶餵，媽媽都是沒辦法睡飽的，睡飽的都是爸爸

不知道北投醫院是否跟我同一間 我也在北投某院兩胎 覺得他們的哺乳衛教很紙上談兵很淺 對可能遇到的困難沒什麼幫助 大大不如我遇到的兩間月中護理師 更別提更專業的泌乳顧問 如果哺乳之路你只接受過這樣的衛教 那八九成會很辛苦沒錯 另外你提到的睡不飽問題 其實有很多條路線是可以隨時間緩解的 例如轉親餵 例如拉長擠乳時間減少哺乳量 實際上不用半年一年地睡不了覺最後我不覺得餵母乳有需要提早想得多清楚 隨時可以退奶啊 所以就去嘗試啊 說不定自己可以做得比別人好 當然有努力過就好 做不來不需要遺憾沮喪自責 配方就配方 沒有執著就能海闊天空

不能接受奶頭變形跟當人肉奶嘴所以連甘蔗都不要吃

親餵瓶餵跟配方奶都是一種選擇 最該被撻伐的是強迫的政策使許多媽媽在沒有做好準備 或是不情願的情況下被強行要求母乳

男的發什麼母乳文？

覺得有些聳動 例如 餵母乳跟經濟條件如李靜蕾 有啥關係聽到女孩們女孩們 要三思...這種句型也是有說不出的怪

其實我覺得有一種「被教育」的感覺 不是很開心XD

雖然醫院魔化母奶好處讓人非常有壓力，但其實很擔心配方奶回到過去時代過度提倡的背後確是廠商的陰謀。不過，一篇文章如果優缺點是1:9就有點偏頗了啦，親餵真的方便而且才能跟著寶寶吃睡的作息是真的比較不累，手冊衛教也不是說幹話。

推手冊衛教不是說幹話

另外 除了媽媽自己本人意願之外還有喝奶那位主角的意願我本來送托就要改配方了 結果小孩不喝就是不喝

一打一全天帶高需求寶，媽媽先活下去比母奶重要的多

衛教手冊為了易讀性從而取其精要，然而要達成手冊中的理想則需正確知識、醫療照護、親屬支持等資源並行；正確知識容易隱沒在人云亦云或者誤傳之中

推 老婆兩胎都直接退奶

推 二寶 說服老婆不到兩個月就自然退了我老婆常說，推廣母乳的真的是該死

推

我覺得餵母奶的時候我很快樂但各種因素決定不餵了之後我也還是很快樂啊 不管餵不餵媽媽爽就好其他人都閉嘴啦

母乳教徒真的好煩

好壞比例懸殊是因為描述母乳有多好的文章已經太多，不需再贅述了，不然是要原po寫成論文膩？

寫得太好，這種文章才應該出現在媽媽手冊爸爸手冊，或是醫院衛教單！

推...想當初產後每天哭，餵母奶很挫折，經歷乳腺炎石頭奶退奶後又是滿滿的愧疚

母乳的前兩個月從來無法一次睡超過兩小時…還曾經無助累到來版上求救

我親餵就是整天掛奶，抱到手酸改躺餵，然後睡眠不足躺餵時全程不敢動，久了就習慣不動然後可以秒醒，全身腰酸背痛的。第二胎改瓶餵至少真的有人可以替……

每個人的生活條件不同，選適合自己的就好了。我家要用飲用水跟冰箱要跑三層樓，所以才全親餵…

我就覺得衛教手冊沒什麼用啊...裡面只有母乳的優點還要背下來護理師要考XD 問題時我就體驗不到這些優點只能棒讀XD 優缺並列才是真正不帶風向的做法吧

很真實啊，我就是在月中餵母奶到大崩潰，一直很想死。兩周後就決定配方奶，我小時候也是配方奶長大的，真的沒有這麼誇張一定要母奶，簡直逼人

只有我覺得 強調自己男性，寫女孩+母乳感覺不太舒服嗎畢竟沒有身歷其境，很多感受是想像or推測得來？不是母乳教派的，但是 要討論母乳就直接寫正文，可以不要寫心中是小女孩這些嗎？

他應該是看到老婆的母乳血淚吧，不然男人光用想像的可以寫出一篇爆文也是厲害

我是覺得蠻不舒服的啦，如果標題的母乳改成配方奶肯定被噓爆，不過板上風氣就是如此

只是建議客觀討論就好，因為我自覺是鋼鐵心，什麼小女孩無論要餵不餵，都是一位成熟媽媽女性角色的自覺沒有什麼女孩被迫長大這種內心戲，那不是全部女性母乳都推廣多久了，經驗談一大堆，又不是10幾年前

應該把各項餵養方式優缺點寫在媽媽手冊比較重要，當時只忙著希望順產根本沒注意別的事情，有去上台大媽媽教室第三堂（有講到母乳哺餵，但完全沒有提到可能遇到的困難），傻傻想說餵母乳有就好沒有就退誰知道這麼痛苦www等你生出來大醫院就是預設母乳 多數人都叫你再試試。我也是到月中開始爬版才知道奶會變醜奶頭變長之類的事情

p大這問題在於個人對器官的想法不同，乳房到底是要維持好看，還是應該發揮功能（讓寶寶吸吮，但有人覺得這樣子是變醜）所以很多推文才說，餵養與否已是個人價值判斷原po本意我不清楚，但文筆寫起來很像農場文

d大你可能沒弄清楚p大的意思，她的意思應該是乳房變形、奶頭變長等餵奶可能發生的問題應該也要寫入衛教，客觀事實就是會變醜沒錯啊~

d大~沒錯大家對器官的要求就真的是個人選擇，但是寫出來也不行嗎QQ？因為外觀的改變的確是都會發生（可以用中性的形容） 想餵的、餵順的應該不會因為美觀就放棄，但不順的媽媽至少決定放棄時多了一個因素（也可以更果斷一點），退奶時泌乳師也是這樣安慰我少一筆重建手術的錢（偏大奶走鐘真的很可怕....）

36週 感謝勸世文～～～

我了解P大說的意思，但變醜這個真的...懷孕哪全身裡不醜生完的肚皮也會鬆掉，然後這樣也要寫衛教嗎 我覺得很怪

直接end，囉嗦一堆，你是餵過沒？

我不是很確定這算不算衛教內容啦，但衛教手冊上母乳優點也有省錢經濟實惠，這個跟醫學還有功能也沒有太大關係吧XD 我是今年三總的，各家內容應該不會差太多？還是覺得應該在媽媽手冊上就先表列比較重要生出來就來不及了www突然還有母乳瘦的快也是列入優點，瘦也有點外觀考量。我每次回護理師都講這個都被笑XD (妳講過了換一個啦！）三總病房的護理師真心可愛哈哈~

可是，挫敗有更多來自先生等人，那種「小孩餓了，就給他配方吧」「很辛苦就不要試了」「小孩就不吃，你幹嘛這麼堅持」「以前大家都喝配方也好好的」…. 周圍的人準備好支持想親餵的媽媽了嗎？你知道我們就想跨越乳頭痛、血奶、混淆的障礙嗎？已經很煩還在落井下石

一個沒餵過母奶的爸爸在那邊大放厥詞，如果你這篇文章是提供新手爸爸怎麼轉換心情、怎麼協助媽媽還比較有參考性就算全配方，自己帶娃一樣要4個小時起來一次，跟擠奶無關

我們追求的也不是省錢，也不是母奶好，我們就想要那份親密接觸的感覺而已。當然，不想餵也沒關係，只要是媽媽希望的，都有好的理由跟面向好好支持！

還有這種譁眾取寵的標題，很想問你哪位阿？

推c大，我整個過程中最煩躁的就是只要有一點點不如人意，就會聽到幹嘛堅持餵母乳，喝配方奶又沒關係的發言，問題是我沒堅持啊，哪個人育兒中間沒一點挫折，但旁人很愛用退奶當萬靈丹

推cara，豬隊友渾然不知自己就是退奶幫手說半夜親餵母乳吵到他睡覺，叫他在冬天下床去泡奶瓶就裝死的豬隊友還不少呢重點在爸爸在餵什麼奶都無所謂的過程給媽媽什麼支援，李靜蕾老公有錢請保母司機，你提供什麼？

啊…..半夜餵奶的是原po啊他有寫 不知道為什麼要噓他QQ

乳房變醜這件事也是滿實際的，不過有認真做功課的話生之前就會知道，最差的就是存一筆錢去隆乳（可以接受的話）

我覺得整個應該改成：懷孕之前妳想清楚了嗎？其他人在歡天喜地時，所有痛苦犧牲只有妳承受。

關於乳房變醜我只是疑惑，沒餵的話也不會受老化影響嗎推B大，不只母乳啊 肚皮 身形 都回不去了...然後如果如id是75年次，都35歲UP還在男孩女孩如果原po是20歲也就算了

老化影響的話不會三十幾歲就開始啦！

應該是生小孩就影響了 懷孕就在改變 變大變小就算直接退奶也不會太緊緻吧 親餵到底差多少其實也不確定

他的分界點是否生小孩，不是年齡。

原po半夜有起來餵奶，也沒嫌媽媽餵奶吵他睡啊...為什麼要攻擊到他沒做的事情去了？@@

跑來這篇噓文+攻擊發文者很不OK其他人也沒去母乳文噓文好嗎? 互相尊重吧說人家沒餵過母乳也是很明顯的性別歧視!他是可以餵母乳喔他就是看著他太太的經驗寫出他所看到的，這樣也要被攻擊沒餵過母乳很funny也很不禮貌吧

推 感謝有男生出來發聲

我自己覺得漲奶很大很醜,請問有什麼問題?退奶雖然不比生前那樣,但至少自己可以接受;漲奶讓我大了三個SIZE,穿衣服更難穿,看到自己乳房漲到血管跑出來妊娠紋爬上來我都覺得不好看;但跟我要不要生子那是另一件事情;因為生完的產後憂鬱什麼都可以是

回一下s大，我是覺得早點退應該差滿多的（在月中漲到跟躲避球差不多大很可怕），的確每個人體質不同，但我都會跟大奶朋友說以後不想親餵的話記得趕快退奶XD

原因,所有的不開心都能加成的每個人漲奶程度或許不同,不巧我剛好就是漲到很大比懷孕還要大上更多的;退奶後我依舊覺得自己身材

謝謝你發這篇文 這很需要平衡報導一下我先生也是看到我如此痛苦 現在都會跟別人說不想餵母奶也

好了,也比較開心,當然更不需要隆乳;誰說生子就要

沒關係喝配方奶也會長大的 不要有壓力自己舒適最重要

想當初懷孕我們夫妻還一起去聽毛醫生母奶講座呢XD聽起來很美好 結果實際在自己身上痛苦萬分阿XD

所謂的母嬰親善應該是尊重各個母親的感受,而不是瘋狂拼命的推母乳,讓媽媽感受到壓力;當然也有媽媽覺得沒什麼,但可能是其他媽媽的"有什麼"我當初生產的醫院就不推母嬰親善,護理師會禮貌問媽媽你要試試看嗎?沒有奶也沒關係我們可以餵配方奶說真的感受上好很多,她們不會不推母乳,但更大的是尊重剛生產完的產婦意願..看過很多朋友血淚史我更覺得還好沒有選擇母嬰親善醫院

我生產醫院也沒有推廣覺得很溫馨 去月中就壓力山大哈哈

我自己也是三種方式全試過,找最適合自己的方式就好

醫院護理師說媽媽你想休息沒關係我們先帶回去餵配方QQ然後我就一路休息到隔天傍晚才看到嬰兒長什麼樣子XD

我同事比我早一個月生,產後她真的超累又沒奶,母嬰同室讓她崩潰,要推去請嬰兒室被護理師說寶寶的飯在你身上喔,推回來我們也不會餵喔..當下我同事爆淚,她先生直接說要什麼切結書都拿來!!!我同事還是第二胎有經驗的

我不常噓人，但這篇讓我覺得根本是誤導，如果是心得分享

winnie大同事的也太驚悚，好可怕什麼地方生產

當然OK，但這篇一副要餵母奶的都是沒三思的說教樣子很不OK覺得政策有問題，那就集結這些有經驗的媽媽們發聲，讓風氣

推樓上g大，站在爸爸角度高高的看，餵母乳的好像都沒想過

導向尊重媽媽的任何選擇並提供客觀資訊，而不是戰母乳

明確指出我覺得看起來不舒服的地方，不是不能分享應該要改成，父母們，生小孩之前你想清楚了嗎

我通篇只看到餵母乳的辛苦，想給母乳媽媽respect啊！！！不太懂為什麼親餵媽媽們覺得被冒犯QQ

因為標題跟聳動的文字預設了母乳媽媽就是沒想清楚而感到冒犯你想想如果有人發文標題寫，女孩們餵配方奶之前三思

我個人也不是全親餵或是全母乳派的喔

了嗎，配方奶媽媽會不會有意見，就能理解了

想清楚了嗎?是問號 並沒有預設沒想清楚吧? 你想清楚OK啊

"但確實很多人觀念錯誤才失敗啊" 你也是預設了不是嗎?

我預設了很多人沒錯啊，這篇可是直接地圖炮呢

大家都各有立場可以互相尊重好嗎? 這篇也很多媽媽認同肯

我不覺得這是問號，這是一種反詰

定有他的理由，在我看來不覺得他是地圖炮，就像你覺得你

你自己都預設了 這就是立場問題沒道理你可以他不行吧你可以預設你的立場他也沒說啥 但你卻來說他預設立場

奇怪....有噓本來就可以用，我不同意所以我噓文，我不同意

場跑來噓人家? 哈囉?

對阿在別篇支持母奶的預設 然後跑來這篇檢討別人預設是??

其實就各自在自己覺得舒適的方式下互相取暖就好了XD

同意leo 我也發現了我在該篇說的沒人能接受，我就不推文啊就說什麼都錯有什麼好說的，想被母乳支持就去那篇想被支持過去血淚就找自己舒服的，和緩地說出自己的想法溝通不一定要用什麼被冒犯、反詰吧? 你看稿紙他看綠豆糕大家都聽過啊

看推文發現通常是非母乳會叫人去其他篇，說母乳好處的可沒人叫不同意見的去其他篇，就更不要提本文跟推文的措辭強烈程度完全不一樣了如果我推文是寫女孩們，放棄母乳之前你做功課了嗎？那才是攻擊

各有立場很正常 要玩文字遊戲其實真的沒必要不是你怎麼說而是別人怎麼看 你可以說這篇反觀也該讓別人大方說你啊 不是說你了你又說你跟這篇不同 但我看起來都一樣就是各有立場 各自預設囉

我都沒有覺得被攻擊到啊XD 只想敲碗下集哈哈~

這篇回響算蠻大的 也是很多媽媽都有一樣如此的共鳴阿

我只對標題 女孩兩字有意見

偏激的人看什麼都偏激啊，本來就是個人選擇的東西，支持不支持都有各自的理由，明明母奶偏激的帳號也不少，硬要講好像母奶推文都溫良恭儉讓也蠻好笑的，就承認兩派都有極端人士很難？

我不懂為何要一直說作者戰母乳...他分享他感受到的黑暗面，就是戰母乳嗎？@@ 要挑剔標題，人家也沒說，有餵母奶就是沒想清楚啊？「女孩」我是覺得裝可愛裝熟了一點啦...但不用過度解讀他是因為覺得餵母奶就是沒考慮清楚、好傻好天真吧

推green大

還是要推 有邏輯的分享文

母奶講好處實話就有人玻璃心破，相對選擇不要母奶的人說不餵母奶的好處實話也有人崩潰。這裡都是為人父母的人了，大家育兒環境經歷也會有落差，餵母奶好的人就分享經驗幫助想走這條路的人，不想餵的人也有人勸慰放過自己，為什麼要因為選擇上的差異性互相文字攻訐？夏天火氣那麼大就去喝的涼的，不用互相火爆成這樣來否定對方，有沒有餵母奶根本也無關安全，不用過度堅持到讓人反感，這件事本來就沒有什麼正確答案。

太真實了

沒向國際泌乳顧問討教過就發文，給你45分。

推推 這社會只會講母乳的好 沒有人會優先考慮媽媽本人感受 尊重並支持媽媽選擇才是最好的 就像當初我要退奶跟女同事以及月中講 居然得到的都是：你要不要跟你老公討論一下…哈

為什麼這種也有人噓文啊？是真的母乳神教？！

下集呢

推

母奶餵不餵由媽媽決定，何必去攻擊與自己不同觀點的另一用二分法就說母乳好或不好，不覺得太偏頗嗎？

推green

林靜儀醫師是個只會抹黑的垃圾立委

好文推一個，多一點這種不同觀點文章很棒啊政府推動餵母乳有點走火入魔了

我自己瓶餵》親餵》配方都經歷過，覺得母乳並沒你講的那麼誇張，瓶餵我晚上睡飽沒擠，半夜我覺得親餵比泡奶方便多了，而且我的成長過程中是遇到的男性沒有不愛睡覺的，寶寶怎麼哭都叫不醒^^

我覺得確實需要尊重不同的聲音和個人狀況

希望你挺住，不要因為少數噓懷疑自己，如果當初生完能看到你的文章，會好過很多

推餵母奶的辛酸面,新手媽媽如果一開就知道該有多好～～

含淚大推！生完一天到晚接到關懷電話問有沒有餵母奶，為什麼沒有全母乳真的聽到都沒奶了

該死的評鑑可以取消了吧

推你，真的被月中護理師每天問候媽媽今天奶量多少煩死；而且想退奶自己莫名還會良心不安

太晚看到這篇！敘述的很貼切

很多媽媽被洗腦或是受周遭影響 都覺得一定要母乳 從沒想過有其他選項我這種特立獨行全配方的常讓人驚呼

希望十四年前能看到這篇文章，我會好過很多小嬸餵母乳整整兩年，這句話不停出現讓我壓得喘不過氣

推，在醫院也狂被問，直接堅定回答全配方奶餵。出月中一天只擠三次（知道一定多少會退到奶），讓寶寶喝得到母奶，也放過自己。

推推！小孩能長大，母乳配方奶都好。

推

推！字字血淚啊！

永遠記得生小孩一滴淚都沒哭 產後第一次擠奶直接痛到飆淚 還被隔壁看熱鬧的媽媽說要加油…真的直接產後憂鬱

你為什麼不早點勸世XD

完全認同！

描述很貼切，真的好好笑，我覺得擠出來瓶餵是最最最痛苦的事！第ㄧ胎什麼都不懂，保姆為了好帶希望擠出來餵，但為了追奶又要偶爾給寶寶吸，回家沒保姆後整天就都是擠奶、洗擠奶器、餵奶、洗奶瓶，完全沒辦法睡覺休息，產後憂鬱就是這樣來的。後來心ㄧ橫轉親餵，真的頓時海闊天空，所以我也覺得親餵是倒吃甘蔗，但對我來說我覺得最輕鬆的方式是親餵+配方奶瓶餵併行，擠出來真的母湯，前提是要寶寶兩個都願意接受

推

推YOU大大~標題太聳動也有些偏頗，暗示意味濃厚

只有在月中瓶餵過母奶，的確就是文章內講的狀況

推

真的沒有體會過不知箇中滋味

躺餵，小孩她喝她的，你睡你的，這句話基本上是幹話，即便我睏到快暈倒還是可以感受到小孩在吸我的奶啊有事嗎

我女兒不吃奶~只好用瓶餵~更累~還好我三個月馬上斷奶XD

我剛生完也非常疑惑：定期擠奶和睡眠要足這兩件事根本矛盾到爆炸！

身為職場媽媽深深有感，第一胎傻傻餵到大寶一歲半，半夜頻繁夜奶躺餵被中斷睡眠，整個人快往生，那時候的照片看起來超可怕，眼神渙散無神，就像靈魂被抽乾一樣 第二胎決定產假結束立馬退奶，整個人身體精神都好很多，同意如果不是後援強大或天使寶寶降臨的媽媽，撐不下去時就放過自己，媽媽要先活下來啊

超認同！懵懵懂懂開啟這個循環

我覺得親餵比瓶餵輕鬆欸，超討厭擠奶。

好希望這篇文在我懷孕前就有！！！當時在月中痛到含淚退奶，覺得自己很差勁，整天都在哭。社會環境給的資訊太偏頗了！！

明明親餵的超開心也很順利，但一切都是努力來的，版主果然是狹隘的男性觀點，營養師的家人直接說了：母乳好處絕對大於配方奶。至於為何睡不飽？只能說隊友很重要，我睡飽飽的，第一胎配方奶第二胎親餵，結論是親餵各方面都大獲全勝。

多元觀點，推！真希望當年的我能看到這篇文章！

覺得你這篇文章說出我的心聲，所以有人問我一律說配方不怕四小時擠奶，不怕晚上睡不飽，我是塞奶塞到直接退