寶寶6m14d,體重9.5公斤
目前大約作息如下
08:00 配方奶 160-180ml
11:30 副食品 120ml
12:00 配方奶 100-120ml
16:00 配方奶 160-180ml
18:30 副食品 120ml
20:00 配方奶 140-160ml 開始長睡眠
原本喝配方奶都是240-260ml,
然後副食品吃得多後,奶量慢慢減少,
最近寶寶會在凌晨三至四點會起床,
以往如果是討安撫只需要用奶嘴,
但現在要喝120-160ml的配方奶才會繼續睡,
溫度、尿布、環境跟以前一模一樣,
想說是不是20:00睡前奶喝太少,
所以沒辦法撐到早上,
但是18:30已經有吃副食品了,
20:00一定喝不多,以下有幾個問題請教
1.晚上那餐副食品可以做什麼調整呢?
是增量還是時間往前或延後?
會希望安排在中午和晚上與大人一同用餐
2.有試過吃完副食品馬上補奶但他不喝,
通常要等半小時至一小時後才願意喝,
這個做法可以嗎?
3.醫生說不介意的話在睡前奶裡面加米精
增加飽足感試試看
還是說大家有其他更好的建議
或是作息上需要調整呢?謝謝