老婆沒在用PTT
所以用我帳號來詢問一下
昨天陪老婆產檢
醫生說可以開始補充DHA了
主要就是吃魚油或藻油
有些綜合維他命也有含DHA的
老婆是平常連魚都不吃的
吃魚油擔心她會噁心反胃
爬文又說藻油吸收率沒魚油來得好
綜合維他命的DHA含量又不夠
想問一下有經驗的媽媽們會怎麼建議
作者:
ru88atgs (=^______^=)
2022-09-13 14:55:00媽媽奶粉可以考慮看看
作者: sin507 (嗶) 2022-09-13 15:00:00
平常多吃魚也可以，一週吃個兩三次鯖魚鮭魚之類的啊，不吃魚的話，可以直接考慮藻油
我孕期聞到海鮮味道會反胃，尤其是魚(懷孕前超愛海鮮)，我是選擇藻油~覺得不錯。
我也不敢吃魚油，所以是吃藻油，直接吞下去沒什麼味道
作者: kikuna (公主徹夜未眠) 2022-09-13 15:42:00
看到魚就反胃，吃藻油+1
作者:
shovdked (Doreen)
2022-09-13 15:51:00吃藻油，沒什麼味道
孕期吃魚油真的只有想吐，不是當下，而是當打嗝時傳回來的只有重重的魚腥味，吃到後期才吃到一個真的沒什麼味道的，但膠囊有夠大顆XD 牌子忘記了
作者:
amyismo (ˊ＿>ˋ)
2022-09-13 16:02:00不管是藻油還魚油 打嗝上來都會有腥味
作者:
awoomei (沒呀)
2022-09-13 16:11:00打嗝會有味道
作者:
vula (我討厭每天早起)
2022-09-13 16:13:00我吃藻油，魚油怕有凝血問題，藻油沒有味道
媽媽奶粉就有啦，我自己吃的孕婦維他命就有含了，兩胎都不覺得打嗝有腥味
作者:
mayciy (絜)
2022-09-13 16:27:00孕期都吃好市多賣的魚油，沒腥味
作者: hiei7373 (玲玲零) 2022-09-13 16:30:00
其實兩者都會有味道，尤其如果害喜吐出來，那個味道真的嚇人
懷孕對味道敏感一百倍，藻油有些牌子打嗝是海帶湯的味道
作者: hsienchen (hsien) 2022-09-13 16:40:00
藻油+1~
作者:
wooin16 (wooin)
2022-09-13 17:01:00推薦孕寶多，有巧克力味道。
作者:
Booob (bob)
2022-09-13 17:11:00吃藻油 找DHA含量高的比較不會有吸收率問題
作者:
shesay (她說)
2022-09-13 17:33:00請問大概是幾週要補充 我產檢醫生都沒說過
iherb魚油跟藻油都有吃 魚油是膠囊沒有特別腥味感覺
作者:
fxabo (好喝)
2022-09-13 17:38:00DHC的魚油完全沒味道，可試試
買了藻油給老婆吃 目前沒有反胃不過價格很貴 自己斟酌
作者:
omg6999 (痛苦會過去 美會留下)
2022-09-13 18:54:00推DHC魚油 無味又小顆好吞
中後期可以開始補dha 不過魚油在快生前要停 澡油不用dha產後也可以透過母乳傳給寶寶
作者: christine501 (Christine0501) 2022-09-13 19:03:00
澡油+1
作者:
hoyi (寂寞巡航)
2022-09-13 19:12:00能吃就吃，不能吃就算了。我整個孕期除了醫生交代吃葉酸之外什麼都沒吃，小孩也好好的。
作者:
Corrub (開水與白麵包)
2022-09-13 19:29:00就是吃藻油阿
作者:
ninien (沒有天空的天空)
2022-09-13 19:40:00我也完全不吃魚，但魚油直接吞下去沒問題啊
作者: fish3160 2022-09-13 19:47:00
吃過亞尼活力的藻油，吃的時候沒味道但打嗝會有味道；惠氏藻油吃跟打嗝都沒味道
作者:
AHAAA (ahaaa)
2022-09-13 20:17:00前面s大，我的醫生是建議我18或者20週可以開始吃，一天200毫克不過記得快生的時候魚油要停吃我自己是買藻油
我不吃海鮮，當時也是買藻油我超怕吃魚油以後打嗝會有魚味，哈哈
作者:
hungbb (紅筆筆)
2022-09-14 01:15:00我喜歡吃魚，但懷孕吃魚油打嗝的味道真的好可怕，現在小孩都10個月了我還忘不掉，如果有二寶一定改試試藻油
作者:
AHepburn (red skin)
2022-09-14 09:07:00睡前吃比較沒感覺
作者:
qbba (楓葉)
2022-09-14 10:14:00惠氏藻油沒味道
作者:
ismugi 2022-09-14 11:07:00我的醫師是說DHA是補充非必要，醫師只在乎我有沒有吃葉酸跟綜合維他命
孕期怕腥味不吃魚，但也是吃魚油，膠囊包著覺得沒什麼魚味
作者:
qiori (節儉的大學生)
2022-09-14 13:25:00有草莓口味的魚油…完全沒魚油味
作者: noyo18 (扭優) 2022-09-14 14:17:00
我吃惠氏藻油 覺得味道很淡 打嗝沒味道(魚油較重)
作者: percy69 (nothing) 2022-09-14 20:42:00
吃藻油，但打嗝滿滿海草味一度也反胃，不敢想像魚油味道
藻油比魚油味道還可怕 我吃魚油有草莓味香香的不反胃
我孕前孕後都有吃葉酸，朋友推薦的好孕家，還有一起買他們家的藻油主要是他們一顆就有250毫克DHA，而且沒腥味~ 就是中午一次吞2顆+葉酸 ~~~~ 現在生完了也繼續吃，餵母乳寶寶也一起吸收
作者: autumnpig (脆小子) 2022-09-15 23:43:00
怕味道的話，還是吃藻油比較合適啦~推薦可以試試看惠氏的藻油，沒有什麼味道小小顆又好吞最近有新推出一個超級微藻的營養好像更好
作者:
Hertner (sky's the limit.)
2022-09-18 19:39:00我是超容易孕吐體質，吞美食都吐了更何況吞維他命後打嗝的臭味，但醫生又說不能不吃維他命，叫我喝媽媽奶粉，營養成分跟膠囊都差不多，不用吞一大把顆粒，我是喝美強生的優生媽媽