寶寶作息如下：
6:30會醒
醒來洗臉洗頭
（跟她說早安，她也睡不回去了，陪玩一下）
8:00喝150cc配方奶
12:00副食品（目前約40～50）
13:00喝150cc
15:00副食品
17:00喝150cc
20:00洗澡
20:30～21:00喝150cc
長睡眠
—
寶寶知道晚上洗完澡喝完奶就要睡覺
所以基本上一下就進入夢鄉
也不用特別哄睡
但睡得很短
前陣子只有幾次睡過8小時
大部分5小時左右還是會醒來，塞奶嘴也沒用
還是把她抓起來換尿布，
喝內內（半夜2:00到3:00醒）喝120cc
但能立刻哄回去睡
（前提是要做完喝內內換尿布這些動作）
然後早上6:00多就會醒來自己玩不睡了
媽媽心好累，有試過睡前奶多餵，
但她喝到150就不喝了，
最近翻身地獄，半夜醒或早上醒
都已經在嬰兒床立起來，
好想問還有什麼方法
時間調整？
可以讓她晚上時間睡久一點
多睡一小時也好
先謝謝大家
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2022-09-15 08:37:00第一隻嗎?大人也調一下作息 別小朋友9:00睡結果大人1點睡
作者:
jazon (Perhaps, Love)
2022-09-15 08:48:00這邊是重本睡覺用麗貝樂 貴但是很有用睡眠部分就真的沒辦法 只是不知道醒來是因為餓還是布布濕
作者:
Janius (Andante Cantabile)
2022-09-15 09:52:00可以試著11:30-00:00間多一餐夢中餵食
作者:
a7836zsp (wen yu liang)
2022-09-15 10:04:00作者:
piggylily (piggylily)
2022-09-15 10:38:00我的小孩也是5m 前陣子奶喝得少，最近換奶嘴頭後就又恢復可以乾杯的情形，或許妳也可以試試看～補充：奶嘴頭從ss換s
作者: stmrw (stmrw) 2022-09-15 12:23:00
真的辛苦媽媽了 同樣作息無法長睡眠的新手媽路過
作者:
marcia (瑪西亞)
2022-09-15 12:59:00我家寶寶同月齡時睡前奶也同時間，但因為沒長牙，所以會在0030前後補150的夢中奶(先換尿布再餵)，寶寶不會真的醒，通常會繼續睡到7點前後才餓醒；之前沒補就大概4-5點醒。副食品能越吃越多時開始降夢中奶，到7m長牙前2天剛好戒完成，給您參考。
喔喔我以為九點睡著隔天六點醒，想說這樣很長了然後我家的，晚上九點半睡，睡到隔天七點，午覺通常2小
作者:
dogpahom (pinga)
2022-09-15 14:52:00我家4m，晚上7-8點睡，大約早上6點多有點躁動我就會給奶，室內一樣保持昏暗，他喝完可以繼續睡到8-9點
作者:
cba1214 (cba1214)
2022-09-15 19:54:005m四奶二副已經很夠了吧？體重正常，發展正常，夜奶真的考慮戒掉喔！夜醒處理給奶的話，當然每天半夜一直醒來要喝奶，試試看吃奶嘴安撫，哭也控制在10-20分鐘等一下，練習睡回去，半夜習慣喝奶，久了白天奶量會受影響吧，而且也不是小月齡了，腸胃在半夜需要休息吧
作者:
Azaria (Azaria)
2022-09-15 21:22:00我前陣子也經歷這段日子，白天可以再試試看少睡一點，多活動讓他多翻身，小孩就是一陣一陣的，最近又回歸到七點多起床
以為是我自己po文QQ 剛滿5M一樣是餵完2400，然後0400還是要起來，我還有試著前後調整時間，還是四五個小時要起來（2300餵就是0300起來、0100餵就是0500會起來……）而且我家白天每餐都200了（副食品量還上不去）結果晚上還是要喝QQ