我自己大寶目前快4歲
一直以來都希望走正向教養的路線
殊不知看了再多教養書實際遇到還是很難
尤其是「同理」這件事
對我來說更難
從小在偏嚴苛的環境長大，雖然不是被打大的
但也是受了不少冷暴力
跟媽媽幾個月不講話是日常
我真的不知道該怎麼同理
直到我聽了某集有關少年法庭的podcast
認識到那集的來賓
進而去找她其他作品
那集我至少聽了3次，還聽到哭
我慢慢瞭解該怎麼同理，以及生成同理心這件事
第一個要先放寬標準
不要對自己太嚴格
對自己溫柔，才會知道怎麼溫柔
然後對他人溫柔
現在孩子鬧脾氣我很少大喊了
有時候我會轉身離開給爸爸處理
有時候我會抱著她
有時候我會上下搓搓她的手，讓她冷靜
我還沒辦法100%同理她
但我會持續努力，讓自己可以平靜的跟他對話
不知道這邊可以貼連結嗎
大家可以自行搜尋「父母百寶箱」
尤其學齡前系列很適合媽寶的家長們
再分享我自己的一些小筆記
—————以下是我聽完的一些小筆記（但我還未全部聽完
＊孩子外在不好的行為來自內在不好的感受
＊把小孩當成是自己心中的孩子
＊小孩的成就不是父母的kpi
＊如果你很擔心小孩變壞，基本上（你會在這吸收教養知識）根本就不用擔心，要擔心的是過份管教
（因為小孩在你規劃的pool裡面找不到成就感，所以才會向外尋找更加刺激可以獲得成就的東西）
＊不要擔心小孩教壞朋友，先相信孩子不會
不要想「擔心」，想著「相信」，然後「分享」孩子可能因為社會經驗不足而沒有的知識
＊小孩和你分享時如果一次兩次沒有接住小孩的情緒，那最後也不難怪小孩什麼都不願意說，或是事情很大條才說，信任是需要慢慢養成的
＊心中的爸爸教你自律，心中的媽媽接納與溫柔待你
＊把自己內心柔軟的那一面出來和他人對話
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再分享我跟老公討論小孩未來教育的事
我跟他說我好擔心孩子們會抱怨我們給的資源不夠，沒幫他們創造更好的環境
我老公回我一句話，我印象深刻
他聽我講完後爆笑一聲回：那我現在要怪我媽，都因為她我才沒考上醫學院嗎？
我聽完之後自己也笑出來
想到我之前接觸到的相關的教養知識
我如果給孩子滿滿的愛
讓他們知道在這世界上有人無條件接納他們
相信他們不會走歪
那他們又怎麼會有那麼多負面的想法來抱怨呢
雖然我不知道孩子未來會怎麼樣
但我仍然努力成為孩子們好的依靠
印象有一段說到
家長們不管在孩子多大時覺醒都來得及
如果孩子大了，也記得告訴孩子爸爸\媽媽變了，我們要開始好好愛你，會用不一樣的方法?
相信孩子會懂的
大家一起努力吧！