因為幾年前第一次懷孕的時候
有因為3個月內胎兒萎縮而人工流產
後來雖然有再生過2個小孩
但對於胚胎順利著床到生下來
一直都處於小心翼翼的狀態
前2胎因為都是先生開車接送上下班
後來因為換工作變成要自己通勤
我目前都是騎ubike單趟25分鐘左右
但我以前有個同事她只是假日去騎腳踏車玩
那時候她騎之前不知道已經有懷孕
後來騎完之後就導致流產
所以我想請問有沒有孕期間騎腳踏車的媽媽可以分享一下經驗
不然我挺煩惱懷孕期間要如何通勤……
搭捷運嘛……從家裡到捷運站要先走個18分鐘
到公司之後要走個12分鐘才到公司
如果之後挺著大肚子……感覺走起來好累

搭計程車呢ＱＱ 肚子大起來騎不起來 震起來也不舒服～

雖然我騎的是機車，聽起來不用用力，但還是會宮縮，後來發現是我會一直想用核心穩住自己，最後改開車。覺得還是要看個人體質，有些人重訓到生都沒問題。

這跟體質有關跟做什麼事應該沒什麼直接關聯…有些人躺著也會流產難道要叫她不要躺著？？？

如果你覺得走路就很累也很擔心會宮縮那就坐計程車通勤啊.

目前25週也常常捷運站到公司騎腳踏車，覺得小心就好

台灣這交通還是算了吧

每個人不一樣耶，有的人重訓到生，有的五個月就要躺床安胎，妳可以試一兩次看看，但是留意宮縮跟出血，

懷孕前期騎腳踏車應該還可以，前期會流產多數是胚胎不健全，但是妳還是要想想懷孕後期如果要騎腳踏車不太方便吧！搭捷運也要走那麼遠可能也沒辦法吧

醫生說過，會怕就不要做，做了就不要怕。職場媽媽辛苦了。

我第一次小產後，再次懷孕不敢騎車跟開車，要看個人狀況吧

計程車的方案是有考慮過，但就是對不起荷包，最後真的不得已才會選這個的方案了

有考慮機車或是電動腳踏車嗎？

肚子大騎腳踏車會很卡吧

我跟產檢醫師聊過主要是怕騎車跌倒

前期常常騎車，肚子慢慢變大之後就不敢了。

順順騎應該是沒問題。可是路況難預期，孕婦禁不起幾次急煞跳車

孕前期本來就容易流產，跟騎腳踏車沒太大關係，不過肚子越來越大之後騎腳踏車會不方便，還是要想替代方案

懷孕大肚子會影響平衡，所以不建議騎腳踏車

騎完剛好流產，不是騎完「導致」流產本來胚胎就有自然淘汰率 不要什麼都怪到運動上了不過建議你走路通勤比騎車安全 (台灣交通...) 而且散步是孕期很好的運動

腳踏車會容易導致宮縮 做試管衛教手冊都說不要騎腳踏車

我之前4、5個月有騎一次，大概5分鐘的路程覺得過了50分鐘，懷孕還是不要騎腳踏車比較安全吧？原本想說沒孕期不適騎腳踏車還好，結果被嚇到不敢在騎

機車是也有考慮過，但家裡那台機車是老公的，個人覺得無敵爆炸重，光是要立中柱感覺肚子出力很多，所以很猶豫

如果路很平順沒有顛簸不會被車爭道我覺得還好，怕的是路不平跟跌倒，但台灣有幾條路辦得到？但我最後兩個月也是很不好騎了，卡卡的而且稍有振動就覺得拉扯……

前期還可以，我到5個月還每週ubike騎河濱10k運動，你要擔心的是路上的交通安全還有後期肚子太大不能騎，就要考慮計程車了

我想的是：後期肚子大大跟什麼一樣你確定腳踏車踩的下去？我建議你想想其他方式吧即使前期可以，但後期我就不相信肚子大得要命你還願意騎腳踏車通勤看你上面留言，你有機車幹嘛還會想到腳踏車這種方式呢？而且以孕婦而已騎25分鐘很遠欸…

怕機車太重 電動腳踏車不錯啊 不太需要騎比較不卡肚子

電動腳踏車或輕型電動機車應該會舒適很多，之後不需要了也可以轉賣

一般情況當然是不會，但可能要考慮當天身體不舒服跟後期的備案～我自己是騎電動腳踏車到生啦，一般腳踏車起步那一下對中後期的肚子有點辛苦

痾 走路當運動我覺得很可以喔！

我覺得不如就走路當運動欸 我初期內膜薄 醫生也不太建議騎腳踏車跟機車 除了上下震動外 主要是肉包鐵 萬一有什麼擦撞跌倒 先傷到的是你自己 遠遠不比坐在車內安全 擔心就不要騎 騎了就承擔可能的風險

認真說，腳踏車因為會牽引到肚子肌肉用力，最好不要，走路比較不會肚子需要很用力

我之前上網查是說初期容易不穩定，其實也不太建議騎腳踏車，所以才上來問看看大家的經驗，怕是自己過度反應

就騎你老公的摩托車啊！停車時不要立中柱，斜著停就蠻輕鬆的

好哦，立側柱有列入考慮

我是覺得初期大部分是自然淘汰，所以初期繼續騎電動腳踏車載兒子上下學，但是到20週的時候某天晚上突然規律宮縮緊急去醫院，之後就不敢再騎車了。醫生也不建議騎是因為怕跌倒

到中期還有在騎，後期就大到肚子會阻礙到腳，加上怕意外不敢騎

腳踏車如果沒有假裝照後鏡或是裝了也不看的話非常危險，行人可以逆車流來保護自己，腳踏車完全靠其他用路人要不要在意妳的安全。

撇除運不運動 一個意外就承擔不起了

老公早點起來開車送你去吧，沒送到公司也至少送到捷運站捷運站要是大站上班時間人很多也要跟人擠

要看路線 我的通勤交通工具就是ubike從初期騎到36w 車程大概15分鐘到公司，沿路幾乎都是人行道比馬路上安全多，37w後就改搭計程車，給你參考。

建議請老公提早起床送你去吧,懷孕我不敢賭腳踏車機車等都不安全,你也不能保證都不會遇到摔車滑倒等意外...在加上體質也有關係,有人懷孕可以跑馬拉松,但也有人會需要安胎..我不清楚你是哪種體質,自己評估風險比較好;我當年孕期算是勇健的,搬重物擠電車(站著)一路到產假前,雖然一度也有想騎腳踏車但身邊人嚇壞所以就作罷了,後期宮縮頻繁也真的不適合騎車就是如果老公不方便載到公司那至少送你到捷運站也會輕鬆些

只能說看個人，推上面的醫生說：會怕不要做、做了不要怕如果家裡附近的馬路不平，要多注意哦！

會流產的體質騎腳踏車和走路都會流產啊！問了網友又怎樣

應該跟體質有關，上班時都是從捷運站騎ubike到公司，車程10-15分鐘，騎到約8個月，大寶頭好壯壯，目前2寶在肚中，我一樣騎ubike 到公司

提早出門老公接送+1後期大肚子騎腳踏車25/走路30分鐘實在太折磨了，喘死

我覺得要看個人體質耶 我懷孕持續騎飛輪 一堂課50分鐘

會不會流產看體質和胚胎，且早期流產比率高，跟騎腳踏車不一定有關係吧

建議請老公提早接送到捷運站，走路的耐受度其實也要看你之後身體狀況，像我走個10-12分鐘，肚子就緊到不行雖然騎車不一定跟流產有關，但要多方考量周遭交通環境、路況、車況

台灣的交通和路況，就算沒懷孕我也不敢騎腳踏車通勤，還25分鐘。被撞一次你就GG了

每天騎機車通勤單趟25分鐘到28w，之後改騎機車到捷運站（3分鐘）坐捷運

台灣交通一律建議開車

騎飛輪跟騎腳踏車通勤差很多吧 通勤騎ubike也太辛苦沒人知道你懷孕身體狀況如何 一定要想好備案

可怕的是台灣的交通+1 能開車就開車，不能開車就坐大眾運輸我公司騎機車7分鐘，知道懷孕之後變成換兩班公車，花大概40分鐘去上班

前期有一定機率自然淘汰，我第一次懷孕很小心、很保護結果流產，現在第四次懷孕照樣跑步跟重訓（對我就是重訓的那個），目前身體一切都很好！所以看妳自己身體狀況，會擔心、會不舒服就不騎，以自己舒服的狀態生活就好！

就算現在繼續騎，肚子大後期會不會不方便？可以及早模擬安排一下。另外就是要考量交通狀況，如果騎的戰戰兢兢影響心情，我寧願走路，反正當運動

搭計程車吧 不要省那個錢

初期是自然淘汰 中期最好還是不要

後期沒運動機會，每天走個半小時覺得很剛好耶托腹帶準備一下就好了

腳踏車碰一下就飛出去了不好吧

每個人身體狀況不一樣

2胎都有騎ubike通勤 ，騎到38週，但我只有5-8分鐘距離，是沒什麼問題，但同事都覺得我很危險下雨天我有坐計程車

沒人說得準 評估自己的身體

還是小心點好吧 台灣交通太可怕了

北鼻的生命健康、媽咪的生命健康，價值難道比不上計程車車資嗎…你不撞人，人會撞你啊！講句不愛聽的，這個錢都要省，之後養小孩不是更吃力？但凡發生意外，功虧一簣，之前孕期吃的苦都作廢在空調健身房裡，安安全全的運動，跟在大馬路上閃公車、閃機車是完全兩件事。

每個人身體狀況不同 會遇到的交通路況也不同如果妳真的沒錢坐計程車 那就照你方便的方式我自己是選走路＋捷運啦 妳就自己決定不管哪個方式都可能有意外 妳覺得出事的時候 那個方式是你可以問心無愧的那就選下去 管他是腳踏車還是機車

搭計程車比較安全，可以買折價卷省一些車資

會，而且走路也會！

之前每天騎腳踏車從家裡到捷運站但到了後期肚子很卡（我是騎小折）後來就沒騎了

千萬別騎，不能保證沒有白痴來撞妳啊，家人每天單車通勤平均一年進一次急診

看個人體質。整體來說計程車或開車是比較保險。然後我是中期開始連機車都沒辦法騎。

孕中期時騎過一兩次大約10分鐘的距離，騎的過程很卡後來有點宮縮。覺得偶爾騎騎當休閒狀況不對立刻停下來是還好，但要當成通勤真的別，健康比荷包重要太多了

騎25分鐘風險比較高,急煞急停撞到很危險,我生老三也是騎ubike 通勤到生,路程約5分鐘小路,車流量不多,如果可以還是搭捷運+走路比較安全,比較怕遇到突然性的外力撞擊。目前沒有科學研究,證明孕婦期腳踏車會流產

看平常有沒有運動習慣吧！還有不會立中柱就不要騎機車了不然造成大家停車的困擾（除非在停車位都很大且人不多的地區）台灣交通嘛...真的是建議鐵包肉才安全一點，身邊同事不少守規矩騎車被四輪撞的各種鬼故事...

我載大寶騎自行車道一路騎到八個月喔

再小心也無法預估有任何意外發生！還是儘量選擇安全的通勤方式吧！

捷運轉公車呢？因為25分鐘我覺得蠻長的，而且台灣交通路況也沒有很適合上班時間騎腳踏車，更何況後期肚子大了

謝謝大家的建議，目前跟老公討論後，會請他載我到捷運站+我自己走路12分鐘到公司就好，這樣不會走太累也可以當運動！

我同事騎機車到生都沒事，我自己連走路都會宮縮，這真的很看體質啊

搭計程車呢ＱＱ 肚子大起來騎不起來 震起來也不舒服～

雖然我騎的是機車，聽起來不用用力，但還是會宮縮，後來發現是我會一直想用核心穩住自己，最後改開車。覺得還是要看個人體質，有些人重訓到生都沒問題。

這跟體質有關跟做什麼事應該沒什麼直接關聯…有些人躺著也會流產難道要叫她不要躺著？？？

如果你覺得走路就很累也很擔心會宮縮那就坐計程車通勤啊.

目前25週也常常捷運站到公司騎腳踏車，覺得小心就好

台灣這交通還是算了吧

每個人不一樣耶，有的人重訓到生，有的五個月就要躺床安胎，妳可以試一兩次看看，但是留意宮縮跟出血，

懷孕前期騎腳踏車應該還可以，前期會流產多數是胚胎不健全，但是妳還是要想想懷孕後期如果要騎腳踏車不太方便吧！搭捷運也要走那麼遠可能也沒辦法吧

醫生說過，會怕就不要做，做了就不要怕。職場媽媽辛苦了。

我第一次小產後，再次懷孕不敢騎車跟開車，要看個人狀況吧

計程車的方案是有考慮過，但就是對不起荷包，最後真的不得已才會選這個的方案了

有考慮機車或是電動腳踏車嗎？

肚子大騎腳踏車會很卡吧

我跟產檢醫師聊過主要是怕騎車跌倒

前期常常騎車，肚子慢慢變大之後就不敢了。

順順騎應該是沒問題。可是路況難預期，孕婦禁不起幾次急煞跳車

孕前期本來就容易流產，跟騎腳踏車沒太大關係，不過肚子越來越大之後騎腳踏車會不方便，還是要想替代方案

懷孕大肚子會影響平衡，所以不建議騎腳踏車

騎完剛好流產，不是騎完「導致」流產本來胚胎就有自然淘汰率 不要什麼都怪到運動上了不過建議你走路通勤比騎車安全 (台灣交通...) 而且散步是孕期很好的運動

腳踏車會容易導致宮縮 做試管衛教手冊都說不要騎腳踏車

我之前4、5個月有騎一次，大概5分鐘的路程覺得過了50分鐘，懷孕還是不要騎腳踏車比較安全吧？原本想說沒孕期不適騎腳踏車還好，結果被嚇到不敢在騎

機車是也有考慮過，但家裡那台機車是老公的，個人覺得無敵爆炸重，光是要立中柱感覺肚子出力很多，所以很猶豫

如果路很平順沒有顛簸不會被車爭道我覺得還好，怕的是路不平跟跌倒，但台灣有幾條路辦得到？但我最後兩個月也是很不好騎了，卡卡的而且稍有振動就覺得拉扯……

前期還可以，我到5個月還每週ubike騎河濱10k運動，你要擔心的是路上的交通安全還有後期肚子太大不能騎，就要考慮計程車了

我想的是：後期肚子大大跟什麼一樣你確定腳踏車踩的下去？我建議你想想其他方式吧即使前期可以，但後期我就不相信肚子大得要命你還願意騎腳踏車通勤看你上面留言，你有機車幹嘛還會想到腳踏車這種方式呢？而且以孕婦而已騎25分鐘很遠欸…

怕機車太重 電動腳踏車不錯啊 不太需要騎比較不卡肚子

電動腳踏車或輕型電動機車應該會舒適很多，之後不需要了也可以轉賣

一般情況當然是不會，但可能要考慮當天身體不舒服跟後期的備案～我自己是騎電動腳踏車到生啦，一般腳踏車起步那一下對中後期的肚子有點辛苦

痾 走路當運動我覺得很可以喔！

我覺得不如就走路當運動欸 我初期內膜薄 醫生也不太建議騎腳踏車跟機車 除了上下震動外 主要是肉包鐵 萬一有什麼擦撞跌倒 先傷到的是你自己 遠遠不比坐在車內安全 擔心就不要騎 騎了就承擔可能的風險

認真說，腳踏車因為會牽引到肚子肌肉用力，最好不要，走路比較不會肚子需要很用力

我之前上網查是說初期容易不穩定，其實也不太建議騎腳踏車，所以才上來問看看大家的經驗，怕是自己過度反應

就騎你老公的摩托車啊！停車時不要立中柱，斜著停就蠻輕鬆的

好哦，立側柱有列入考慮

我是覺得初期大部分是自然淘汰，所以初期繼續騎電動腳踏車載兒子上下學，但是到20週的時候某天晚上突然規律宮縮緊急去醫院，之後就不敢再騎車了。醫生也不建議騎是因為怕跌倒

到中期還有在騎，後期就大到肚子會阻礙到腳，加上怕意外不敢騎

腳踏車如果沒有假裝照後鏡或是裝了也不看的話非常危險，行人可以逆車流來保護自己，腳踏車完全靠其他用路人要不要在意妳的安全。

撇除運不運動 一個意外就承擔不起了

老公早點起來開車送你去吧，沒送到公司也至少送到捷運站捷運站要是大站上班時間人很多也要跟人擠

要看路線 我的通勤交通工具就是ubike從初期騎到36w 車程大概15分鐘到公司，沿路幾乎都是人行道比馬路上安全多，37w後就改搭計程車，給你參考。

建議請老公提早起床送你去吧,懷孕我不敢賭腳踏車機車等都不安全,你也不能保證都不會遇到摔車滑倒等意外...在加上體質也有關係,有人懷孕可以跑馬拉松,但也有人會需要安胎..我不清楚你是哪種體質,自己評估風險比較好;我當年孕期算是勇健的,搬重物擠電車(站著)一路到產假前,雖然一度也有想騎腳踏車但身邊人嚇壞所以就作罷了,後期宮縮頻繁也真的不適合騎車就是如果老公不方便載到公司那至少送你到捷運站也會輕鬆些

只能說看個人，推上面的醫生說：會怕不要做、做了不要怕如果家裡附近的馬路不平，要多注意哦！

會流產的體質騎腳踏車和走路都會流產啊！問了網友又怎樣

應該跟體質有關，上班時都是從捷運站騎ubike到公司，車程10-15分鐘，騎到約8個月，大寶頭好壯壯，目前2寶在肚中，我一樣騎ubike 到公司

提早出門老公接送+1後期大肚子騎腳踏車25/走路30分鐘實在太折磨了，喘死

我覺得要看個人體質耶 我懷孕持續騎飛輪 一堂課50分鐘

會不會流產看體質和胚胎，且早期流產比率高，跟騎腳踏車不一定有關係吧

建議請老公提早接送到捷運站，走路的耐受度其實也要看你之後身體狀況，像我走個10-12分鐘，肚子就緊到不行雖然騎車不一定跟流產有關，但要多方考量周遭交通環境、路況、車況

台灣的交通和路況，就算沒懷孕我也不敢騎腳踏車通勤，還25分鐘。被撞一次你就GG了

每天騎機車通勤單趟25分鐘到28w，之後改騎機車到捷運站（3分鐘）坐捷運

台灣交通一律建議開車

騎飛輪跟騎腳踏車通勤差很多吧 通勤騎ubike也太辛苦沒人知道你懷孕身體狀況如何 一定要想好備案

可怕的是台灣的交通+1 能開車就開車，不能開車就坐大眾運輸我公司騎機車7分鐘，知道懷孕之後變成換兩班公車，花大概40分鐘去上班

前期有一定機率自然淘汰，我第一次懷孕很小心、很保護結果流產，現在第四次懷孕照樣跑步跟重訓（對我就是重訓的那個），目前身體一切都很好！所以看妳自己身體狀況，會擔心、會不舒服就不騎，以自己舒服的狀態生活就好！

就算現在繼續騎，肚子大後期會不會不方便？可以及早模擬安排一下。另外就是要考量交通狀況，如果騎的戰戰兢兢影響心情，我寧願走路，反正當運動

搭計程車吧 不要省那個錢

初期是自然淘汰 中期最好還是不要

後期沒運動機會，每天走個半小時覺得很剛好耶托腹帶準備一下就好了

腳踏車碰一下就飛出去了不好吧

每個人身體狀況不一樣

2胎都有騎ubike通勤 ，騎到38週，但我只有5-8分鐘距離，是沒什麼問題，但同事都覺得我很危險下雨天我有坐計程車

沒人說得準 評估自己的身體

還是小心點好吧 台灣交通太可怕了

北鼻的生命健康、媽咪的生命健康，價值難道比不上計程車車資嗎…你不撞人，人會撞你啊！講句不愛聽的，這個錢都要省，之後養小孩不是更吃力？但凡發生意外，功虧一簣，之前孕期吃的苦都作廢在空調健身房裡，安安全全的運動，跟在大馬路上閃公車、閃機車是完全兩件事。

每個人身體狀況不同 會遇到的交通路況也不同如果妳真的沒錢坐計程車 那就照你方便的方式我自己是選走路＋捷運啦 妳就自己決定不管哪個方式都可能有意外 妳覺得出事的時候 那個方式是你可以問心無愧的那就選下去 管他是腳踏車還是機車

搭計程車比較安全，可以買折價卷省一些車資

會，而且走路也會！

之前每天騎腳踏車從家裡到捷運站但到了後期肚子很卡（我是騎小折）後來就沒騎了

千萬別騎，不能保證沒有白痴來撞妳啊，家人每天單車通勤平均一年進一次急診

看個人體質。整體來說計程車或開車是比較保險。然後我是中期開始連機車都沒辦法騎。

孕中期時騎過一兩次大約10分鐘的距離，騎的過程很卡後來有點宮縮。覺得偶爾騎騎當休閒狀況不對立刻停下來是還好，但要當成通勤真的別，健康比荷包重要太多了

騎25分鐘風險比較高,急煞急停撞到很危險,我生老三也是騎ubike 通勤到生,路程約5分鐘小路,車流量不多,如果可以還是搭捷運+走路比較安全,比較怕遇到突然性的外力撞擊。目前沒有科學研究,證明孕婦期腳踏車會流產

看平常有沒有運動習慣吧！還有不會立中柱就不要騎機車了不然造成大家停車的困擾（除非在停車位都很大且人不多的地區）台灣交通嘛...真的是建議鐵包肉才安全一點，身邊同事不少守規矩騎車被四輪撞的各種鬼故事...

我載大寶騎自行車道一路騎到八個月喔

再小心也無法預估有任何意外發生！還是儘量選擇安全的通勤方式吧！

捷運轉公車呢？因為25分鐘我覺得蠻長的，而且台灣交通路況也沒有很適合上班時間騎腳踏車，更何況後期肚子大了

謝謝大家的建議，目前跟老公討論後，會請他載我到捷運站+我自己走路12分鐘到公司就好，這樣不會走太累也可以當運動！

我同事騎機車到生都沒事，我自己連走路都會宮縮，這真的很看體質啊