之前板上配方奶還是母奶吵得正熱的時候，我有分享過我隨性的餵奶經驗
後來也有分享過職場媽媽的擠奶經驗
(歡迎a我文章)
寫下這些經驗的用意都是希望給想參考他人實務經驗的人能有些參考依據
因為當年(甚至是現在)的我就是想參考實務經驗但常苦尋不到的那個人
因此看到原po下的這個標題，又讓我想來寫下我不知怎麼就過了的(2次)頭1年
背景介紹：
[工時]
我跟先生都屬於朝9晚6的辦公室班
但先生的工作性質常臨時加班、週末也偶爾需要加班
好在大部分加班不需要在公司(尤其疫情後)
先生從公司回家約需半小時
我從公司回家約需40分鐘
皆以大眾運輸為主
[長輩]
公婆住在開車15-20分鐘能到的外縣市
父母則是開車1-2小時的外縣市
[保母]
成人快步走10分鐘能到保母家
牽大寶走要20-30分鐘不等
[幼稚園]
成人步行約5-10分鐘能到大寶的幼稚園
牽大寶走要10分鐘以上(他會繞路)
[交通]
大寶時沒買車，跟先生兩人也是喜歡搭大眾運輸的類型，所以主要都是大眾運輸
二寶的時候有買車，走路到不了的就都開車
雖然我也有駕照，但不會上路... 車只有先生在開
[孩子]
二寶還沒滿1歲，跟大寶差2歲
正文開始：
回想大寶出生那年，我跟先生因為雙薪無後援從我懷孕就開始找托嬰/保母
直到產前幾天，我還跟先生一起去托嬰中心參觀，保母則是怎麽都媒合不到...
年紀大了帶不了孩子的公婆常問說「你父母之前不是說可以幫忙帶嗎？」
但媽媽我是一天也不想跟孩子分開，我得每天親眼看著孩子好好的長大
送去給父母顧我只能當假日父母，我不要
中意的、上班順路的托嬰中心額滿排不進去
好在保母媒合中心終於在我產假結束前跟我聯絡，約了開工前2天去現場看看
猶記父親跟我說的準則「要找保母，就找保母當興趣在做的、沒金錢壓力的」
他認為這樣的保母比較不用擔心虐嬰
很幸運，我們保母不只符合這點
居家環境、家庭氛圍、嬰幼兒照護都讓我們很滿意
當然，不合意的點還是有一點，像是人口眾多、飲食或看病理念有差異等等
但我想最重要的還是他會真心地對我的孩子好，所以那些我都能接受
於是，我們跟保母簽了朝8晚7的合約
每天都盡量是我們夫妻倆一起接送孩子
再沿路找想吃的買一買回家
真的先生臨時要加班的話，我會自己去接
基本上就是我跟先生都有能力處理孩子的大小事(洗澡、換尿布、喝奶、哄睡)
這樣自由度會比較大
像之前公司尾牙這種會待到比較晚的，先生也是自己接回家、幫孩子洗澡、哄睡
回家我就只是看到孩子躺在嬰兒床上熟睡(非常感動)
但一般沒意外的狀況下就是先生包辦家事(洗衣服、擦地板、整理餐桌、洗奶瓶)
我就忙擠奶跟陪孩子
這一切平淡無奇的育兒生活大概可以維持到孩子4、5個月大
再來就差不多要下一個階段——吃副食品了
因為週間不可能有時間做
我都是週末讓先生顧孩子我關在廚房做冰磚
(那時候家裡很常會出現哭倒長城的景象XD
明明爸爸就在，但孩子就是會趴在廚房玻璃門上哭喊要媽媽)
大寶的時候我食材會分門別類各自做冰磚，方便我週間隨意搭配
孩子才不用餐餐吃一樣的菜色
盡量有菜有肉，早餐再吃顆蒸蛋
後期晚餐為了大家同桌吃飯，以手指食物為主
紅蘿蔔棒、馬鈴薯條、秋葵、玉米筍等等
給孩子練抓握順便大人可以釋放雙手
慘的是先生晚餐後要擦地跟收拾桌椅...
這樣用一用其實8:30讓孩子躺在床鋪上也不是太容易
實際入睡時間通常都9-10點之間
(真心佩服可以每天8:30睡的孩子)
另外比較頭痛的會是打預防針跟生病的問題
大寶的時候疫情還沒起來，我們是直接找家附近走路能到的診所打預防針跟看病
那間診所公費自費疫苗各種都能打
好處是一路有針就能打，也近
壞處就是原本可選的自費針都會直接預設要打或是直接升級為自費針XD
所以可能每個月都得請假帶孩子打針
那時候還好，打完針還可以再送保母
所以就可以只休半天
剩下的假就花在孩子生病要帶去看醫生的時候
我跟先生的假都算多，所以大寶的時候基本上打預防針還是都盡可能兩個人一起去
但看醫生這種臨時的主要就會是我休假帶去
二寶我們也送同一個保母，一樣簽朝8晚7的合約
所以有大約半年的時間大寶跟二寶是一起去回的
早上我們會2打2一起去保母家，下班後我主要接回大寶、先生接二寶
先生如果要加班，大部分會跟保母延托
或極少數有過我揹一隻又推一隻回家
(聽保母說，另一對父母是直接簽兩份不同的合約
依據父母的上下班時間，可能爸爸是早送晚接、媽媽晚送早接這樣
完全1打1也是個辦法)
因為疫情關係，回家我們會直接洗澡
這樣一輪下來7:30後吃飯是必須，甚至有時8點才吃得到飯...
好在那時大寶已經開始在保母家吃晚餐，吃飽才回家，二寶還只有喝奶
大人的話，晚點吃也還好
後來大寶上幼稚園，變成我接送大寶、先生接送二寶
所以早上沒一起出門，晚上也沒一起回家
(這樣真的就很拚，因為等於父母任何一個人有問題接不了就慘了
但雙薪無後援就是這樣吧！父母的身心靈都要很強健)
大寶大約6:00會到家，二寶則是7:00
晚餐如果我有先煮的話，就會是我跟大寶回家後熱飯等先生回家一起吃
沒有的話，就是先生下班的時候點外送，回家的時候順便拿上樓
但與其說是全家人一起吃，不如說是大家一起困在餐桌前輪流吃
因為二寶也正好開始吃晚餐副食品
但不想像大寶那樣吃完還要收拾，所以就要大人餵粥
大寶因為看二寶有人餵，明明已經會用輔助筷、自己也吃得很好了還是堅持要人餵
所以很常是我餵大寶、先生先吃
先生吃完後餵二寶、我餵完大寶放他去玩再開始吃
或是反過來我先吃、先生邊餵大寶邊吃，我吃完再餵二寶
這樣一輪下來，7:30吃完算是很早，很常要吃到8點...
8點後就是跟先生兩人要有一人一打二、一人收拾餐桌、擦地板、洗大寶幼稚園餐具
用一用也是快9點，還要趕大寶進房間收心
10點前還得塞進大人刷牙洗臉、大寶喝奶刷牙、二寶喝奶刷牙、大寶講故事的行程
二寶盡量都還可以控制在9-10點之間開始長睡眠
但大寶真的是一天比一天晚睡...
二寶副食品一開始因為我有育嬰留停幾乎是1-3天現做冰冷藏
通常就跟我煮大人晚餐一起用一用(就他的沒調味)
但就沒像大寶那時候那麼均衡
肉吃得很晚、他也不愛蒸蛋、菜有時候也會忘記給他
通常就地瓜粥、南瓜粥、紅蘿菠粥解決掉...(媽媽感到抱歉)
之後也還要回職場，最近開始做成冰磚，也不像大寶那時候分得很細
就直接食材打一打跟粥分成3、4份凍起來，連續吃個幾餐
預防針的話，二寶一樣是在家附近的診所打
但疫情關係一度只能有一位陪病，所以主要都我帶
還有因為疫情，診所不受理病診，二寶看病變得很麻煩...
不是走15分鐘去另一間習慣的診所看診， 就是得開車去遠一點的
偏偏大寶上幼稚園之後我們家病毒沒停過...
先生工作忙、診所沒下午診，只能等先生下班再揹去看醫生
大寶上次生病也是先生休假開車去
目前一整天的行程大約就是
6:30 先生起床洗漱、泡二寶早餐奶、用早餐
此時二寶應該已經起床，我跟二寶在房間翻滾
6:50 換我起床洗漱，先生抱二寶先出房間玩
7:00 叫大寶起床+大寶賴床、換尿布、換衣服
7:30 大寶進行如廁訓練、吃早餐
8:00 送二寶去保母家，順利的話大寶會一起出門(有時候也會拖到8:30)
...
17:30 接大寶回家，跟他沿路閒晃，通常要花半小時
18:00 到家洗澡
18:30 熱菜(如果有的話)跟熱二寶副食品+大寶玩玩具
19:00 二寶到家，跟爸爸洗澡
19:30 全家晚餐
20:00 大寶如廁訓練、玩玩具+二寶被欺負 +大人整理餐桌、洗碗盤、泡睡前奶
21:00 進房間準備睡覺+大人輪流洗漱+大寶二寶喝睡前奶、刷牙
21:30 大寶睡前故事(有時候拖到22:00)
22:00 關燈睡覺
整體而言，我覺得就像原文推文有人提到的
孩子的第一年肯定不是最難度過的
保母真的是雙薪無後援家庭的好夥伴
最後，無後援，所以夫妻兩人真的只能互相扶持
你多做一點對方就少做一點，如此而已