實在是沒辦法，想問問大家的意見了
我家寶寶1Y1M，不愛喝奶，但剛開始嘗試副食品時(4M)感覺他還滿喜歡的，準備的量都可
以很快的吃完，約10M可以吃250-300ml的軟飯，也在後面開始嘗試吃乾飯，也適應還算不
錯。
他一直都是3%寶，起初很擔心，但後來看他副食品吃得很多，還是維持3%，醫生也說他就
是3%寶再觀察就好。
大約從11M開始不愛吃飯，常常吃五六口後就不要，我原本也想說不想強迫孩子吃東西，
反正他不會餓到自己，但殊不知1Y去打預防針的時候已經掉到3%以下，也開始被醫生勒令
要求他多吃蛋白質之類的。
但從11M開始我就很難餵他吃飯，他吃幾口就大哭不要，已經放棄手指食物(原本食慾好手
指食物可以清盤到現在可以完全不吃)，只要是蛋白質類的魚肉蛋豆腐等送進嘴巴全部直
接吐掉，已經2個多月這樣真的餵得很心煩。
最近偶然間發現他看電視可以一邊看一邊默默的把我餵的全部吃完，我真的很不喜歡吃飯
配電視的育兒方式，但唯獨這樣他才能把我準備的飯都吃光，醫生沒給任何建議，只說看
我想要先拉體重身高之後再改習慣，還是從現在就養好習慣。
我真的非常兩難，一方面我很擔心他的身高體重，另一方面我又很不想養成他吃飯配電視
的習慣，想問問大家會怎麼選擇？還是有其他更好的辦法可以嘗試？先謝謝大家意見了！
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非常非常非常感謝大家給我這麼多的建議，我都有看進心裡，其實在孩子1歲一到的時候
我就開始調味，已經開始吃乾飯就配菜配肉(加鹽、醬油等)，嘗試過餃類麵類都不吃，為
了討好寶寶吃飯，我們夫妻倆真的渾身解術，唱歌跳舞聊天玩玩具什麼的都派上，市售寶
寶粥燉飯快買完一輪，各種花式煮飯調味，一起吃飯等等，寶寶還是不買單，常常會哭到
餐椅快翻掉的那種不吃(崩潰哭的那種)。
其實我們現在還是沒有讓他吃飯配電視，因為知道壞習慣要改真的很難，但自從身高體重
掉到1%之後，這想法開始動搖，實在是快走投無路才來問大家意見。
謝謝大家寶貴的建議，我們會再多試試看其他調味、市售粥或燉飯或者其他引起孩子食慾
的方式的，感謝大家！

我絕對不行，我兒子吃飯也不專心但絕不用電視

可以試試改變烹調方式

沒有培養起好的用餐習慣，千萬千萬千萬千萬千萬不行。

不愛吃通常就是不餓或沒吃到喜歡的，一定可以找到小孩喜歡的，像我兒子口味變很快，一歲前副食品就換了4～5個品牌，我是全部用買的。

可以慢慢改變，但不要依賴。你只有一種方式，就只能依賴這種方式，你出外怎麼辦？

已經一歲了可以準備高熱量的，我是煎蛋放多一點油，寶寶咖哩飯，鮭魚，花生醬全部都給

食物做一些變化 甚至可以跟大人吃一樣的(需要的話可以過水)

我是不會想這樣...畢竟習慣後外出就變成看手機。我也覺得要不要換個烹飪方式或是試試看兒童水餃等等的食物。

我選不要配電視。因為這招上癮了以後，很難回頭，更甚者如果這招不靈了，你要找更強的刺激才能讓他無意識的動口。建議多外出活動，有點餓了再餵食，只要不影響發展活動力正常我覺得都好，吃或不吃都是一陣一陣的，家長儘量放寬心，多給不同的食物多觀察。

滿一歲了，加點調味試試

推可以慢慢跟大人吃一樣的，然後看電視看你會不會在意，一但養成了不好改，但我外出也是很多小朋友吃飯看手機也是常常看到很多小朋友吃飯配手機，到是都滿安靜的，反而我家的一直瓜瓜叫滿吵的要提醒他安靜

習慣一旦養成非常難改掉，看看那些在外用餐邊吃飯邊看平板的孩子..

不行啦 以後也沒辦法三餐都配電視啊 遲早要練習自己吃

我不會這樣做，和大人一起吃看看，再換其他烹調方式吧

我會先嘗試調整飲食口味試試看，如果全部都沒有用以後，我就配電視

我家不配3c受不了的是大人

我比較不會選擇這樣的方式，我兒子也是3%，我在他看起來不想吃的時候會放小牛津音樂偶爾也會跳一下舞，他有繼續吃也會誇獎他看電視我會擔心以後分心反而吃更久更慢，或是含飯有蛀牙的疑慮

否

晚餐全家一起吃 大人小孩都吃一樣的飯菜 不吃家裡煮的就買外食 假日帶出去用餐多嘗試不同用餐環境跟菜色 還有很多招可以嘗試 真的不行就送托跟老師一起努力 不到最後絕對不出動電視跟3c

我懂你！我兒子也是不吃飯到掉曲線，現在也是妥協開電視餵，看著孩子越來越瘦的壓力真的不是每個人都懂…

我朋友孩子已經不到1%，掉出百分位很多，只能無奈吃飯配電視，因為孩子真的完全連一口都不吃，增加活動量也不吃，湯匙偷喂進去全吐出來

若我的小孩在3%以下，我會以吃為主，好的用餐習慣實在太理想化了，我自己是拿很多玩具吸引他，然後餐與餐間盡量不要吃其他東西

千萬不要電視配飯，以後沒電視會哭鬧

坐餐椅、不能吃飯看電視、刷牙三大不妥協之處

一歲後會買寶寶鹽跟醬油，加一點小孩就愛吃了有些寶寶就是不愛食物原味，我兒到三歲還覺得魚很臭

給好吃的東西比較重要

我們家的吃飯時間只能吃飯，也可以探索餐具和食物。不過一下子要妳完全不用其他物品轉移孩子的注意力可能很難，可以想想，有沒有其他東西可以取代3C，習慣養成真的很難戒喔

寶寶肉鬆、海苔、起司、地瓜，稍微調味、稍微有點甜味都可以試試（地瓜煎餅、玉米煎餅、玉米濃湯），有時候大人把小孩食物弄得過於清淡真的會不好入口

我小孩也是配平板可以吃很多飯，但建議早點戒掉。口味可以稍微調味會愛吃很多或是跟大人一起吃有參與感比較不會鬧。

我女兒有時候喜歡吃飯配水果，鹹甜鹹甜，反而正餐跟水果都吃不少

當然不能看啊在想什麼!讓小孩看3C而讓大人輕鬆是很不負責的

千萬不要，以後沒看會鬧死你，要戒很難，最後又會妥協，惡性循環而已。不吃飯就多嘗試菜色和烹調方法甚至擺盤方式、改變吃飯氣氛音樂場地，多嘗試，寶寶越長越大總有一天你會發現寶寶會越吃越多

這不單單只是未來沒3C會鬧死,做事無法專心以後你就知道

我覺得還好，因為我在公司也是看韓劇配午餐XD

試試看看書呢 我家的一邊看書講故事可以一邊被餵 缺點是

不到3%如沒其他辦法，標準就會降低。會吃比較重要

我女兒一歲後完全不喜歡看電視欸= =她如果吃幾口就想下去的話，我就讓她是邊在餐桌上看書邊可以吃更多口…也不知道這樣是不是跟吃飯配看電視一樣的概念QQ

我孩子不吃時我試過放音樂 邊吃邊玩玩具 邊吃邊看電視 都會有效 到現在3歲又回歸不看電視吃飯 也適應得很好 我覺得以目前最優先的事情去選擇吧 注意距離至少2公尺 看30分鐘休息

不配電視+1

我兒子喜歡車子所以以前去7-11買車子雜誌可以邊吃邊看

壞習慣養成很難戒噢。

是沒調味嗎？東西難吃就不想吃阿，我相信非常多家庭都是配平板或電視，餐廳看一圈八成都在配平板無意識的張嘴被餵飯，你可以接受以後都這樣就給看電視啊

一看就可能回不去了喔 看要先辛苦還是後辛苦…

我家3%孩，我有吃飯配電視，女兒並不會因為看電視就吃很久，相反的她可以一口一口接著吃，外出沒有得看也不會吵鬧，就只是安靜坐著吃飯，我猜是因為小孩被制約“在家才有電視”，所以她懂得離開家就沒有電視，我覺得所謂的“習慣”，是看小孩個性和大人如何給予的時機

不要吃飯配電視！我女兒未上幼幼時，幾乎都3%以下，飯都是三口組。8月開始上學活動量大，下午放學天天喊餓！之後晚餐也吃很多了！但跟公婆住一樣吃飯配電視，導致吃飯都吃很久又常跑來跑去！

我家也是吃飯配電視，外出也是乖乖坐著一起吃，不會吵著要手機或平板。不過我家是不讓小孩看手機或平板，想看的話就把手機畫面投影到電視，小孩要坐在沙發上才能看。

我會建議什麼都先嘗試過再走到看電視這一步，要開也不要每次都開，開了也不要每次都是寶寶喜歡的節目。因為變成訓練寶寶習慣要有卡通影片才能吃飯的話，以後正式上課就要業力反噬了。

沒那麼嚴重，孩子不吃真的很影響大人的心情，有時候開電視也是給大人一個解脫，有快樂的家長才有快樂的孩子，就像是我兒子便秘，醫生說每天要兩罐水，我都是讓他喝水配電視，這樣身體健康，親子關係也健康，不然每天想招式，真的很累，而關於一歲吃飯配電視會不會養成習慣，在我兒身上是沒有的，因為情況兩歲前會配合其他孩子吃飯看電視，兩歲後媽媽自己帶，因為兒子生性算愛吃，所以就算沒電視也都是乖乖吃不要求，如果有要求媽媽也會堅守原則不給電視，或是他必須達成什麼條件才給電視，但是我兒是胖寶，就算他堅持不吃一定要看我就會讓他不吃這樣，總之我覺得要戒掉3c也沒那麼難，端看父母的原則

會叫你不要開電視的不會懂不愛吃的小孩真的怎麼樣都不愛吃

如果真要吃飯配電視的話，給他看英文卡通，越來越大後也許會因為聽不懂內容而沒那麼想看，或著他聽著聽著英文竟然就慢慢學會了一些，以後你要教他英文或給予英文卡通當獎勵都

如果只有15分鐘內能快速吃完 我會選擇配電視…等體重衝上來 再調整 凡事不要過頭就好

相對有利。

不重吃的三趴寶和其他小孩就不一樣，問別人是沒用的

我建議可以先要求他在餐桌上先吃五口，然後才可以去看電視配著吃懂三口組媽媽的痛 我也是過來人QQ

小孩沒落後也吃的好 誰想開電視 對吧？

我家都吃飯配youtube，養成習慣又如何？挑有教學意義的影片就好，孩子反而學了不少，不過記得要安排好時間，不能看太久

覺得可以試試其他方式，真的不行再看電視

快一歲，之前寶寶粥吃很快（其實可以不用吃了好貴，但是還剩一個月份），因為開始東吃西吃發現不愛吃了，因為寶寶粥沒味道(其他都跟著大人吃魚蛋碎肉沒有特別），加點鹽就吃光了。

建議不要，我家阿公阿嬤很愛這樣

不是非黑即白，能控制時間的3C我都覺得沒差

1Y1M還買寶寶粥嗎..可以吃飯了吧 或各種麵類水餃類的

我家小時候是吃飯時間一定會在餐桌上吃，無論他想不想吃與否，就是要陪我們吃，東西擺在他前面，不吃就算了，我也不會特地餵，但下餐桌後 我會讓他看電視+餵他吃，長大後不用配電視他自己會越吃越多，不吃的情況也改善很多，所以我覺得媽媽不用給自己太大壓力我家當初也是什麼招都用上 他就是不吃..

你的狀況跟我一樣，簡直懷疑是不是我自己發文。我兒也是超級3%，我那時決定讓他邊看電視邊餵。然後慢慢戒掉電視。現在五歲了，吃飯已經完全不看電視自己吃，體重大約10%，我也不知道好不好，但我自己結論是他們吃飯的心情跟妳的心情其實比較重要。

看起來可能沒招了 那就妥協吧 但大人要把規矩訂好 或許上學後活動量大就會改善然後適時戒掉吧 辛苦了

1%我覺得能吃比較重要耶

在家吃飯配電視+1 是看挑選過的影片 吃完飯就關掉 在家平常不會吵要看電視 出去餐廳吃飯不會給他在外3C 也不會吵要看手機電視跟3C反而對小孩沒有什麼吸引力

我家1y5m是坐不住餐椅跑來跑去，都邊玩邊跑邊吃飯，但還願意吃，只是一歲後明顯有喜好，很愛跟大人一起吃，有一段時間很愛吃洋芋片，我也是洋芋片加飯菜這樣餵就願意進食，還要在他面前加給他看，碗裡的東西過目點頭了才要吃，也是用了很多招但不開電視平板

我小孩吃飯不配電視，但我支持你這樣做。如果配電視餵很快，那就讓他看15-30分鐘解決一餐，其他時間不看有何不可，然後告訴他只能看電視，沒有手機，他在外面就不會吵。給要給的有原則。小孩不吃飯+掉到1%是既存問題，已知看電視邊餵可以解決。小孩是否會上癮是未知，以後改不改得掉也是未知。看你覺得預防重要還是解決眼前問題重要，這問題沒有對錯，就是個人選擇不同

我家也是坐不住餐椅 餵一口跑來跑去 為了讓他定點坐好吃飯才看電視 就看大人選擇～

我反而不能接受樓上邊玩邊吃不坐餐椅欸，一歲多吃飯時一定要綁餐椅，我反而覺得養成坐餐椅的習慣比較重要

如果給看電視會吃飯其實還好，不少是給看什麼都不會吃，變化什麼菜色甚至餓這餐看下餐有沒有多吃點，通通一樣都不會吃

不然你給他多看幾次 真的挑食的就算是看電視也會吐出來

以我家的經驗來說，習慣沒有這麼容易養成XD我家也是小時候一歲多的時候配電視才可以吃好多(但他自己也不會吵著要看電視呀，反而是媽媽硬開給他看XD)，漸漸可以溝通時就不看了，也沒比奶嘴難戒，到現在快四歲都沒什麼在看電視。我那時擔心的是視力，但吃飯也就10來分鐘的事，距離、內容注意一下就好。

小孩很厲害，也很會看場合，很多在托嬰中心吃的很好，還會自己吃，同儕壓力影響，但假日在家就變不會自己吃跟不愛吃

多試幾種方法自然知道哪一種最好。我們家的是不管在學校跟家裡都不吃的

我是覺得都已經1%以下了，也被醫生告誡了，習慣不會比健康還重要，孩子的習慣都可以被改變，只要你不教3c的使用方法，都用投影背後偷偷操控，孩子在鬧的時候可以堅持原則，那真的沒那麼嚴重。先讓孩子提升體重吧！

很多菜色換一輪這種八九不離十就真的對吃的不感興趣

要一直騙一直騙一直騙一直騙 然後灌迷湯變菜色演戲+餵食學校老師跟媽媽都一樣

就給他看啊，總比營養不良來的好吧？我大寶從來不給看電視，現在5歲也是會吵著要看，而且看了還會傻住不知道要吞，二寶從小邊看邊吃，都自己吃而且吃的很好，不給看也不會吵著要看，你真的這麼怕的話，等大一點就把電視賣掉啊，沒電視要怎麼看…

我家也是3%寶，看電視也會吃完，寶寶肉鬆或是加米餅也可以吃完，電視就不需要了

反正就試試 能成功提升體重當然很好 但要是沒提升也不要太失望 問題反而是怕看了電視還是不吃 我們家的就這樣

不覺得吃飯配電視是什麼大不了的事

我家目前吃飯大概一半能乖乖吃，剛滿一歲，後一半要配甜甜的水果（香蕉蘋果葡萄木瓜 ）偶爾真的不吃會給看一下電視，跟爸媽一起看新聞，但是電視也是看沒幾分鐘就不喜歡了 傷腦筋啊啊啊啊

如果都有調味了，也跟大人吃清淡食物還是會吐出來，那1%我會給電視。先衝體重，避免各方面發育不良...也

對了您沒提到活動量，寶寶每天動得夠多嗎？有沒有帶出門跑跳耗電？就算不能出門我也讓小孩在家跳床跳沙發、騎滑步車，家具跳壞就算了（也還沒壞XD），牆壁撞花也是補漆就好，務必讓小孩大量放電

支持妳看電視+1 不要看太久就好

寶寶有吃米餅嗎？我兒子有一陣子也是完全不吃飯 後來靠著米餅配飯也稱過去了

1%比起看電視更令人擔心

我小孩2y也是偏瘦，坐不住餐椅，但配電視整碗吃光再加水果。我自己原生家庭從小吃飯必配電視，小孩飯有吃完且只在吃飯時看，大人小孩都輕鬆，就無所謂了不吃飯導致成長緩慢，反而會更另媽媽擔心

當然不，朋友小孩嘴巴直接忘記咀嚼只顧電視，而且看電視時大腦都不用動，這麼小就直接習慣電視了不妥，電視越晚接觸越好我家也是瘦寶不重吃，但水果會吃，就多給水果或其他願意吃的但我覺得醫生都說了就試試吧，以後上學電視讓它一直壞掉就好

以你這狀況我會先衝體重 同意1%比起看電視更令人擔心+1

看到哭還是不吃就覺得不行 吃飯是開心的事不要逼他自然就會吃了

我懂你的無奈！不過電視很不好戒！以後可能連外出吃飯都要配手機！再想想其他方法增加食慾吧！（過來人的心聲）

看吧

也可以換餐具碗盤看看。另外像我小孩很多情境都可以是她不想吃的原因，而非是那類的食物不吃，例如水餃薑味太重，菜裡爆香用的蒜末...，更不提麵不能太乾，飯菜不能有點冷掉。還有我小孩不吃的不肯試的當場吃給她看通常沒用，但她哪天看我自己在吃她就會吵著要吃了。吃飯時放她喜歡的歌或故事頻道也還算買單。

如果你很痛苦，電視開了趕快餵一餵先衝體重吧！我覺得一吃完就關掉真的沒有那麼嚴重！手機不要給就好～也可以一餐你餵配電視，一餐他陪著大人一起吃，沒吃完就算了～

我最討厭的就是長輩配電視硬餵

我女兒也是不吃肉，但是她吃好市多的烤大腿、花花水餃（寶寶一口餃肉太多還不吃），覺得她就是懶得咀嚼咀嚼功能差

我家小時候有開一下，因為吃不好但我平常是送托嬰就是一天就這麼一次我覺得算了，孩子不吃心累太多，尤其生長曲線一直掉現在幾乎不開了，其實沒有想像難戒可能因為她大部分都還是在托嬰吧我猜如果一天三餐都這樣可能相對難戒

我家從小送托嬰，晚餐是長輩幫忙，會開電視吃飯+餵飯，一開始我也想說壞習慣，後來發現其實也沒怎樣，到四五歲都已經知道看完哪個節目就關掉，也不會賴皮，平時跟父母吃飯或是外出也不會吵要看電視或平版，都好好的

我家也是放學後長輩幫忙晚餐 假日帶出門也不會說要看手機/平板 之前還小確實有過渡期大概半年多 但現在小的長大了兩個在外都可以乖乖吃飯不過我們出去吃飯大人不會滑手機 一定是專心吃+弄小孩這樣*漏了說～長輩幫忙所以偶爾會吃飯配電視

如果配電視能吃光光 我會配XD~

懂妳的焦慮，我光是女兒厭奶兩個月都覺得很憂鬱了XD不過我還是認為電視不要給，因為很有可能體重沒衝上來就算了，還讓孩子變成電視兒童，在幼教現場遇過很多孩子是不動頭腦的，連操作教具、畫畫都不願意，因為太難（扶額）

樓上是沒有再控制3c時間的家長吧！基本上堅守原則，一天30分，其他時間都還是會玩玩具畫畫啊什麼的，真的沒那麼嚴重，這一連串的推文，我真的覺得不要跟體重正常的孩子比，既然都已經被醫生說了，體重過輕真的會影響健康吧

我家的是長大後不配電視也能吃，但每個孩子個性不同，沒辦法替妳保證

3%以下 吃比較重要

完全不行，因為你會發現他們眼神死只是打開嘴巴還有變換造型呢？食物弄成有形狀顏色的

都已經1%被醫生關切 又試過各種方法了 這時候把體重衝上來比較重要了吧只要堅守原則 控制看的時間 其實也沒那麼容易上癮我家小孩只有在阿嬤家吃飯配電視 其他地方不需要也不會吵著要打錯 3%以下

媽媽加油～如果決定配電視了就不要內疚。

媽媽加油，我也是給小孩看電視吃飯的媽媽，因為爸媽都是沒電視不知道怎麼吃飯的人哈哈哈

身為一個仙女級孩子的媽,老實說一堆人說什麼增加味道,改變花樣什麼的,大概沒什麼花招我沒用過了甚至都幫飯菜做造型了XD 生長曲線不斷往下掉真的是會焦慮喔,更別說掉出去3%外我承認我不是個把電視視為大忌的媽媽,小孩太依賴電視的確不好;但低體重的孩子有健康狀況上的急迫我之前是一天只有晚餐(在家)開上15-20分那段時間的確也吃的算不錯,後來逐漸改成有時有有時無,到現在有時只開聲音(播放音樂等)也都還可以,我是覺得我家小孩可能真的不太喜歡太安靜的用餐環境;若排斥電視,那播放一點音樂故事試試看?

我家一直都配電視吃飯～ 但不配也還是正常吃，覺得對生活沒有影響，就看小孩個性吧

我家吃飯禁止看電視，但公婆是一直都在客廳電視也是一直開著，所以吃飯免不了會有電視吸引（我都阻止+背對電視）儘量不讓小孩看，不過有時候很難避免，目前沒有養成習慣，我家1y3m我自己吃飯是不會看電視的人，平常也不看電視XD

小孩小的時候的確為了讓她吃飯而配電視，但也沒因此變電視兒童，外出吃飯完全沒3C也不會吵鬧，感覺要賭個性XD

我兒小時候也是這樣，後來就是妥協一次看一次不看，慢慢長大再用給他自己選桌上喜歡的東西吃還有只配音樂戒掉，至少維持住曲線

有三趴以下小孩又不愛吃飯的來回才有建設性

小孩會膩，你可以買看看外面賣的寶寶食物，夠大以後買清淡一點的大人食物，給他吃吃看，會發現他眼睛冒出光芒XD

我公婆家全家大人都吃飯配電視/手機，還一人一台互不干擾....我自己也是吃飯配手機，所以我覺得小孩願意吃飯比較重要，電視我限時間但允許配飯吃

我家超討厭吃飯，而且非常挑食，但是如果看電視，什麼樣式的菜肉他都可以吃的下去，電視是讓他坐的住的手段，因為他實在太瘦了，我們也是什麼方法都有用過，起碼這樣可以讓他吸收到營養，吃完就關掉

我家會看電視，沒有影響在外吃飯，可能本身算愛吃

我家是一歲後都可以在餐桌吃飯，兩歲開始就配電視吃飯，一歲時可以乖乖的在餐桌吃飯，兩歲之後明明餐桌禮儀有訓練好，但開始調皮，都會邊吃邊玩、含飯，看電視之後會乖乖吃，如果含飯我就會說要關電視了，就會趕快吃，之前還會我在餐桌，請小孩自己過來吃一口在回去看電視，現在會直接要求要去客廳吃，我沒辦法說好還是不好，其實我也沒辦法接受小孩邊吃飯邊看電視，但媽媽我選擇妥協小孩，外出吃飯也會配手機，但小孩吃的算快，也會乖乖安靜吃飯，我就覺得沒關係，我也會帶玩具出去，會跟小孩說看很久了，換玩具，等等吃飽帶你去哪，也會聽話所以看你想要什麼，有一好沒二好，至少要取得平衡

如果這篇推文所有的方式都試了，還沒辦法，就配電視阿，其實一小段時間真的還好，電視主要是怕他長時間看造成視力受損，15分鐘內解決都沒關係

是不是從小都自己顧？沒找保姆托嬰那些？

三口組跟自己顧和托嬰保母都沒關係 我兒子是保母硬餵直接大嘔吐 他就是很討厭有東西在嘴巴（不吃奶嘴）看電視會吃應該是可以忘記這種討厭的感覺xD

三口組跟是否自己顧還是送托保母關係不大我家6個月送托,有同儕在只是比較有規矩等影響但並沒有從三口組變會吃,一樣就是三口組但是隨著年紀漸長有點改善,快三歲是1/3碗飯組,一樣比同儕少吃一半的量,但媽媽已經覺得有進步很感動

樓上握手，真的是這樣QQ

我的孩子吃飯配電視，但有規定時間。外出也不會吵著看手機或平板，反而可以乖乖吃完飯。

我從小就吃飯配電視 現在也還是 說會怎樣嗎? 我是沒覺得怎樣大家上班中午吃東西不看電腦手機的幾乎沒有

大家一起吃飯不看電視不滑手機，這幾乎是我家家規了，包括嬰幼兒也是。但剩下的時間我反而沒特別禁電視，只要不要看太久就好。偶爾吃點心或是水果，配電視這樣ok主要還是希望家人在餐桌上有互動，聊聊天，一開電視，小孩魂魄跟被吸走沒兩樣

我只有在外出時會給電視，每天給的話真的很難戒，是不是可以吃點促進食慾的酵素之類

放開心的音樂、媽媽一起吃、找吃得很香的小孩一起吃！加油

已經3趴以下了可以配電視啦，大一點上幼兒園自然就不會吵著要看了

我覺得不要配電視欸，因為會很難改回來

我家寶也是吃飯很糟糕，從沒給他看電視，因為我們家本來就不看電視（都各自滑手機），還是靠盯盯盯養成他每天習慣吃完一整碗，到3y最近終於吃比較快了，可能比較開竅了

我小時候也是這樣的小孩，後來是生了妹妹跟我搶食物才治好但我也是好好的長大了，只是身高比較矮

你要不要買外面一般的食物看看，味道不用特別清淡，可能會比較有胃口

建議保持大人小孩吃一樣的食物，種類多元，長期下來較不易挑食

我是沒有覺得絕對對錯，育兒很多時候就是兩權相害取其輕，看電視又不會長歪，沒看電視也不見得優秀

電視不是毒藥，有限度比較重要。很多家裡完全禁零食3C的小孩很容易在家長不在的時候對這些東西完全沒有自制力。

吃飯看電視會怎麼樣嗎？

樓上，很多耶 (1)影響消化 (2)影響專注力 (3)影響語言發展，等等blahblah，但完全不吃飯也蠻燒腦摧心，只能說爸媽辛苦了，之後再花點時間調整習慣另外看電視能多吃飯是真的，因為飽足感會被停擺

我好像跟大部分媽媽的想法都不一樣耶，如果小孩這個年紀生長曲線掉了我會讓他能吃多吃好最重要，習慣大一點再來教其實沒關係，畢竟大女兒一堆同學從小堅持不讓看電視現在六歲上學了同儕影響還不是看好看滿（撐頭）

小孩一陣一陣的，這招有時並不是一直有用。之前有電視看一口吃更久，整體下來反而吃更慢。所以是不建議啦。我家小孩以前也很瘦，在家還是沒給他看，現在吃的很好，問題還是被學校說體重過輕，大概遺傳吧

你從小如果看電視長大，現在也好好的長大了…生長曲線又只有1%，為何不看電視呢？3C育兒不是全缺點，也不是全部丟給3C，而是你也要在旁邊盯著他吃飯看電視，跟他說裡面的劇情，跟他說時間到就是要關掉讓他哭，什麼事都要教、要學，全然禁止3C…在這個時代是不可能的！與其禁止，不如好好教他、陪他看。自己取捨吧！

不知道是不是只有我家，電視只有小小孩那陣子有效，後來就還好；小女現在比較會說話，現在沒電視就是嘰嘰喳喳狂跟我們說話XD我家倒是沒什麼戒斷問題三口組要花的心思真的很多

所以建中台大的人小時候吃飯都不看電視麼？

試試看給湯飯呢？我家1y5m突然不愛乾飯但是給湯飯會吃光

配啊，只要肯出，配點電視算什麼

我懂，但後來有慢慢改掉

我覺得沒差，我們全家都是吃飯配電視，但我家沒有平板，小孩現在小四也沒有看手機習慣，外出用餐他們也習慣不看手機用餐不看手機自然家長就要在等餐時陪小孩聊天、玩小遊戲打發時間

看電視沒那麼嚴重…

覺得沒那麼嚴重+1 只要養成規範 例如吃飯乖乖坐好，覺得就可以了

如果看電視願意吃，那真的要好好利用來趕快把成長曲線拉起來，怕的是連電視都不看也不吃，做父母就真的只能看著孩子越來越瘦每天哭了，家裡的規矩規範有到位，比起吃飯配電視重要多了

偶爾，例如真的太多餐沒有好好吃的時候

沒那麼嚴重+1體重先拉起來比較重要

沒那麼嚴重 大一點改得過來

我會轉自己喜歡看的撫慰餵飯的焦慮

只要吃的下去都ok，電視又不是什麼壞事，這年齡的教育來源

我就是第一志願仔啊 從小是資優兒童 同時也是電視兒童 看書看電視我都熱愛 不過是開始看大人報紙以後才近視的(小一)沒有專注力問題 過動問題 推文講的任何問題 完全不知道妖魔化電視的派系是哪來的 問題應該是內容而不是媒介吧

第一胎有配電視 大後悔 第二胎沒配 覺得這才是對的

絕對不行,看過很多案例都是吃飯給玩具、電視後就回不去了!要懂得欣賞美食第一件事就是要先學會專心品嚐絕對要堅守坐餐椅專心吃飯

雖然有些人說會回不去,其實小孩根本不會回不去,回不去的都是家長,不是小孩;

我家是本來可以吃完媽媽準備的，結果阿公嫌太慢開電視，對當下吃很多 但她在吃什麼根本就不知道，抓了就塞還吃過量當天晚上睡覺噴泉吐光接下來沒開電視就都不吃玩食物…

我家跟你差不多大，之前副食品也吃的不錯，後來就不愛，他很喜歡米餅，我們就加米餅到飯裡一起吃，有他喜歡的點心就加在一起吃，硬一點的願意吃就餵

外出用餐看看，我兒在家就是吃得很差，即使是點外送也是一樣，在外面吃飯就吃得很好，所以我們都盡可能外食，雖然很噴錢，但願意多吃就好了

媽媽要想各種拐騙方法，不過我是比較極端，一歲後孩子不吃我就收掉，到下一餐前都不給吃其他東西。

我們家連電視都很少看 這樣會養成習慣

外出用餐看看

我兒子目前1y4m 從小開始吃飯只能配水 爸媽跟他一起吃飯所以他根本就不知道吃飯可以配電視 沒有這種選項 當然旁邊也不會播電視背景聲音 也不會有其他家人在旁邊看電視跟滑手機 全部不行 要專注跟孩子享受吃飯氣氛 他不吃 也可以跟她講話或玩或做表情 但絕對不會看電視 也不會讓他下餐桌椅 至少30分鐘 訓練孩子吃飯的時候 大家就只能坐在餐桌上一起吃飯 連滑手機都沒有 更別說什麼電視了一開始我孩子也吃得很差 家長要有耐心持之以恆 有一天就會發現孩子越吃越好 可以好好吃飯了 就算吃不好 不愛吃 他也還是能坐在餐桌以上30-60分鐘 一樣沒有電視～雖然現在吃飯配電視可以治標不治本 但以後就會延伸出許多你要解決的新問題@@如果電視可以讓他分心多吃幾口飯 那爸媽在旁邊逗他或者是其他事應該也可以讓他分心而多吃一點飯？我小孩有時候也不吃，我就開始跟他介紹身邊的物品，他認真聽的時候我就餵他好幾口 其實跟電視分心 感覺是差不多的意思 就多試試其他方法呢？