大家好
我們家妹妹目前作息大概如下
06:00-08:00 這中間都可能起床
喝奶300cc
之後繼續睡到9:30左右
起床後會吃米餅兩片
11:00-12:00
吃寶寶粥210克
13:00睡午覺
15:30
起床後會吃米餅兩片
16:30 洗澡
17:00
吃寶寶粥210克
19:00 吃水果
半顆蘋果 or 一根香蕉
21:00-21:30
喝奶210 or 240 or 270
視19:00水果量去泡
喝完奶就睡了
沒有夜奶
想請問大家的是
根據這樣的作息
早餐喝300cc會太多嗎
作者:
shock31 (黃阿貓...)
2022-12-21 21:32:00早餐可以吃饅頭吐司煎蛋捲之類的食物，另外兩餐可以嘗試吃乾飯跟剪碎的菜肉
早餐米餅可改成玉米地瓜饅頭之類的 一歲後國健署建議每天2份奶類 1份是牛奶240cc
之前看醫生，醫生說一歲後一天400-500正常。不要吃粥了，要改吃些軟飯跟固體的菜肉囉。
作者:
Necuta (Atucen)
2022-12-21 21:56:001y2m 二奶二粥 吃好少喔...
作者:
q169 ( )
2022-12-21 22:10:00不是吃好少，是吃不少吃不飽的食物米餅2片其實很鬆散，根本不算吃粥都吃到200，奶都還可喝快300,就粥沒飽呀一歲都可正常三餐，早餐該吃簡單的食物而不是米餅這種零嘴餅乾的
正餐改吃固體食物，要訓練咀嚼喔！早餐奶一次喝300我覺得很厲害欸哈哈哈
作者:
ruthli36 (Mikan)
2022-12-21 22:48:00這個不像1y2m的作息跟飲食欸，1y以後調成正常三餐也要給東西練咀嚼了，不練咀嚼有可能影響咬合跟說話（就算牙齒沒長完也可以吃正常食物！）
作者:
cc4 (name)
2022-12-22 00:53:00早晚奶沒問題吧 倒是市售寶寶粥都沒什麼料欸不如分一點大人的食物吃
1歲不就是跟著大人吃飯跟吃麵條還有肉類跟蔬菜嗎？如果都只吃粥一定也餓很快吧
作者:
chyng1126 (Miss姊接v3v)
2022-12-22 02:14:001y後剩早睡前奶，其他跟大人吃三餐
奶量一天總量約480cc就可以了。正餐可以先從燉飯、軟飯這類開始。
作者:
q169 ( )
2022-12-22 10:33:00多吃稠跟固體食物，喝奶量自然會開始掉
我們家13M喝2奶，早餐奶200+睡前奶80-120而已
作者:
jullyio (南瓜)
2022-12-25 21:36:00要吃早餐