分享一下我家的 大寶4歲半（中班）、二寶1歲半
我是全職在家帶二寶，老公上班時間是0800-1800，比較忙碌時2100才回到家
0730-早上叫醒兩個孩子、梳洗、換衣服
0810-0830 準備出門上課
0900-跟二寶吃早餐
1000-買菜、公園放電
1130-1200 回家準備午飯，有時自己煮、有時外食
1300-二寶睡午覺，這時媽媽就洗衣服、準備晚餐要煮的菜、好了就睡個午覺，休息一下
1530-二寶起床吃個點心或水果
1630-帶著二寶出門接大寶下課、大寶放學後都還會去公園跑一跑
1800-回家煮飯
1830-媽媽煮飯時兩隻就可以看個電視
1900-晚餐時間
2000-簡單收拾後，把碗洗一下放進烘碗機、幫兩隻洗澡、刷牙
2030-進房間熄燈、聽故事睡覺
二寶很早就戒奶了所以也不用睡前奶，一覺到天亮
通常都會在21：30媽媽就可以出房間收碗、洗澡、看聯絡簿、追劇....
爸爸在忙碌時，回到家兩個孩子都已經睡了
比較早回家的話就會幫忙洗碗、或幫孩子洗澡