印象中，我媽媽是一個很情緒化的人
從小到大也不斷灌輸我
因為我，讓他的人生很失敗很痛苦
因為我，所以他要忍受這樣的家庭這樣的生活
長大後，我告訴我自己：以後一定不能成為這樣的人
要用愛跟耐心對待我的小孩，要讓他感受到媽媽的愛
但是小孩出生了
隨著時間，喜悅開始漸漸被生活打磨
頻繁的餵奶、哄睡 精神日愈降低
有時候看著以前的同事，仍在職場上拚搏
雖然也是喊著累，但總有一種亮麗的光芒
不免開始流露出，啊~如果沒有這個小孩有多好?
話想出口，又驚覺自己怎麼有這麼可怕的想法
自己和媽媽有甚麼兩樣，然後哭著抱著兒子說抱歉
開始害怕自己，是不是會漸漸步上媽媽的後塵
會不會帶給小孩一個痛苦的童年
幫自己打氣，平穩地過了幾天後
看著連續劇或是看著朋友群組討論生活，又開始落入自己的憂鬱中
請問版上的大家有這樣的心情歷程過嗎??
該怎麼克服呢??
是不是要開始看身心科比較好呢??