下個禮拜要重返職場了
目前寶寶滿三個月
在八月初先給保母開始帶適應環境
目前擠奶與寶寶親餵時程如下：
寶寶大約晚上七點多到八點會睡覺直接親餵
中間如果有醒也是親餵
雖然也不知道有沒有喝飽 XD
大約八點到八點半送到保母家
以下時間各擠大概20-30分鐘
1.早上八點半到九點半
2.中午十二點半到一點半
3.下午四點半到五點半
上班後時間會變成
早上七點多起床
八點出頭送保姆家
九點出頭到公司
預計晚上七點接到小孩
目前想法是把
1.2合在一起改成11:30左右擠
3.改成下午四點左右擠
想請問各位這樣時間間隔有沒有需要調整
工作有時候會忽然被大老闆cue要找團隊開會
好怕奶掉太多QQ
先謝謝大家！！

給你參考我的擠奶時間 06:00-06:30（家裡）；10:00-10:30（上班）16:00-16:30（上班）擠了一年 也是要有同事支持幫忙跟體諒

我是一天四次，早上在家擠，中午在公司擠（1200），下班前再擠一次（1730），睡前也擠一次。