寶寶越來越大，小睡品質變好了，
最近天氣還很冷，家裡大概18-20度，
大部分時間會開暖氣讓寶睡午覺，
她要是早上出去外面爬走玩的話，
回來可以一次睡三小時不間斷，
有時候怕她睡太久中間把她叫醒，
她會又挨又氣的不想起來。
可是一天如果塞滿兩次小睡（1.5hrs+1hr)
每次清醒時間大概間隔約3-4小時，
她晚上又會玩到好晚不想睡，
除非我強制關燈，房間全暗她才會放棄玩耍。
晚上長睡眠約10小時
（中間會醒，閉眼安撫會睡回去）
作息
9am-12.00pm 玩、吃
12.00pm-1:30pm 小睡1
1:30pm-5:30pm 玩、吃點心
5:30pm-6:30pm 小睡2
6:30pm-11.00pm 玩、吃、洗澡、繼續玩
有時候一直到12點都不睡
平常作息偏規律，小睡都會被我強制叫醒，
最近天氣冷，看她睡得香甜有點不忍心叫她起來。
想請問大家10m的寶寶白天是否可以只睡一次小睡呢？謝謝大家。