各位爸爸媽媽好～
想請教8個月寶寶的作息該如何調整
並想請益副食品的問題
目前作息如下
5奶2副
◎8:00 第一餐奶160ml
◎9:00-11:00 小睡30mins
◎11:00-12:00之間 第一餐副食品100g左右
◎12:00 第二餐奶160ml
◎13:00-15:00之間 小睡30mins或是最多1hr
◎16:00 第三餐奶160ml
◎17:00-18:00之間 第二餐副食品60g左右
◎18:00-19:00之間
會很想睡覺但是睡不著
真的睡著也是最長30mins
◎19:30 開始歡要睡覺
◎20:00-20:30之間 洗澡
◎20:30 第四餐奶220-260ml
◎21:00前進入長睡眠
◎4:00 第五餐奶 160ml
有時候睡著喝，有時候完全醒來喝
後面再睡到早上6點多7點醒來
開始了漫長的一天～
想請教前輩們的問題如下
1）夜奶問題
凌晨4點的夜奶想拿掉但是還是會醒
而且常常是完全清醒
喝完奶換完尿布直接醒到5點才慢慢睡去
白天的食量等要怎麼調整比較好呢
（之前會給12點的迷糊奶但還是4點多會醒來...）
2） 奶量問題
除了洗完澡那餐奶以外
每餐160ml通常一定能喝完
180ml以上要看心情
但即使開始吃副食品
餐後的160ml還是能喝光光
怕是否其實每餐的奶量160太少
給到每餐200也怕有時喝不完
困擾許久...
3） 副食品量的問題
（目前給7倍粥）
網路上副食品的量似乎都不太有一定的標準
有些寫一餐80g就可抵過一餐奶
有些寫吃完80g還要補奶
我是希望一歲內吃完副食品再補奶的人
寶寶第一餐的副食品硬要喂應該可以到160g
吃完再給160ml的奶還是會喝完
傍晚的第二餐就吃到一半就不會專心
大概都餵到80g就是極限了
想請問副食品的量建議吃到多少
因為後面補奶都還會喝完
都不知道副食品的量是不是夠了
還是奶量應該要再加...
看同時出生的寶寶
已經有媽媽直接給飯80g就不給奶了
好困難...
看來可能要自己慢慢跟寶寶測才會知道正解
但想詢問各位爸爸媽媽們是怎麼進行的～
4）洗澡時間
因為19:30左右
寶寶就會開始歡要睡覺
所以先生覺得不用等20:00才去洗澡喝奶
開始鬧的時候就該去洗澡睡覺了
但我覺得19:30開始洗澡
可能20點初就去睡覺了會不會太早
很怕這樣半夜會更早醒...
想請問前輩們的意見...
5）午睡時間
幾乎30分鐘一定會醒
然後一整天只睡兩次到三次的小午覺
感覺白天睡覺時間可能還是太短...？
先感謝各位撥空看完以上的長文
上面的5個問題希望能聽聽大家的意見～
再次感謝各位前輩！！