小產後一直瘦不下來

作者: ihcmai (金怨歎)   2024-06-09 12:25:33
前陣子9週無心跳引產
有請一週產假在家休養
精神體力都恢復得不錯 就快要回去上班了
由於上班需要穿制服 但目前還無法穿回去!
因爲才9週就胖了3kg(遮臉)
生完上一胎胖16kg有成功瘦回來
靠著吃菜跟肉跟少量的澱粉 無運動
這次一樣的瘦身方式但效果十分不好QQ
會是因爲吃小產月子餐的緣故嗎?太補了?!
我只吃肉跟菜 飯吃幾口而已 平常盡量多走路
還是因爲小產後水腫嗎?小週數也會嗎?
還是我太心急了呢?QQ

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