寶寶目前剛滿3個月，從出生開始就一直很難入睡，需要非常費力的哄睡，每天都爆哭，
甚至半夜醒來就接不上覺，要哄好幾小時。
大概快2個月的時間親友送了一張傳統搖籃
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效果很好，目前白天寶寶出現睡眠訊號後，包包巾，放搖床，搖一搖就會入睡。
因為白天是家人照顧為主，家人為求輕鬆就是放在搖床一直搖，如果停下來寶寶很容易醒
，一直搖可以睡到下一餐喝奶的時間。想請問這樣一直睡搖床好嗎？有人說搖床對脊椎不
好，也有人說沒影響，寶寶小睡很依賴搖床，是否該嘗試訓練白天也睡在嬰兒床？
目前晚上大概8點左右會開始番，那個時間搖床不一定有用，在房間哄睡也不一定有用，
通常睡睡醒醒一路到10點喝最後一餐奶，穿love to dream、開白噪音，可以躺在嬰兒床
睡著幾乎不用哄，半夜通常夜奶1次大概3:30-4:30之間，從醒來喝奶到再睡回去大概半小
時，也不太需要哄，早上大概7:00-8:30之間醒來。
基本上整天的作息很穩定，也有遵守吃-玩-睡，就是白天小睡到底要不要一直依賴搖床，
家人表示沒有搖床他沒辦法，不懂怎麼哄睡，搖床也不確定有沒有體重限制或對健康有影
響。還是要換成combi 電動的安撫椅搖床比較平躺？但又怕隨著寶寶長高也睡不了太久，
請問有沒有比較好的作法？