[生產] 促進產兆心得

作者: endo (幸運之神與我同在)   2024-09-04 20:15:55
預產期是9月18,想說第三胎應該會提早生吧,8月27就請假在家待產,每天都在等產兆等
到心累.
上網查了一些都市傳說,決定親自體驗看看,並將心得提供給大家,
1.多走路:
本身的工作就是需要一直走路,所以這部分走路的量很大.
在本週9月2號星期一增加了一些額外的手段
2.吃麻辣鍋:
網路上說麻辣鍋會促進前列腺素,於是我去石二鍋點了辣姐鍋來吃,平常不吃辣的我,全
身都出汗了,還是整鍋吃完.
3.喝蜂蜜水:
醫師說沒有醫學證實,不過也是可以喝,網路上說要一比一稀釋,我怕太甜,所以我是1
比4,沖熱水喝.
4.吃西瓜:
有人說西瓜是寒性的食物,網友分享吃了隔天就有產兆,我就去菜市場走了很久,順便運
動,終於在建國市場唯一的一攤找到花蓮大西瓜,回家狂吃
https://i.imgur.com/YrpaTA0.jpeg
5.瑜珈球:
據說可以促進子宮頸軟化,我坐在球上前後左右擺動大約10分鐘,腹部感覺還好,沒有子
宮收縮.
6.行房:
找先生幫忙,最重要的是留住精液,完事後躺了一小時再起身
7.爬樓梯:
爬樓梯會感覺子宮收縮,再繼續往上走,不休息.
8.跟醫生約9/5催生
9.整理待產包
結論:以上方法應該都有效!
9月3號(37週+6天)傍晚高位破水,到醫院開四指留院,9/4凌晨生下3900g巨嬰!
太大隻了,醫護人員都傻眼,畢竟8月底超音波才估3000g,
三胎都自然產不打無痛!
收工,封肚不生了~
作者: foreverever2 (可單可雙)   2024-09-04 20:52:00
3900真的好驚人 辛苦了!
作者: loveriver777 (夢幻白老虎)   2024-09-05 08:25:00
3900太驚人,媽媽您身材比較高 嗎

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