產後至今約兩個月了
生產前體重飆到65 現在產後兩個月是55
但自從出了月中後 體重就一直在55-57之間徘徊下不來更低
目前寶寶是全瓶餵 有母奶也有配方
我冬天運動不大容易出汗 所以打算等天氣熱了再去健身
飲食的話有時候太忙會省略早餐 吃中餐晚餐消夜
但消夜也主要吃肉跟杏仁奶
沒有吃高熱量食物
請問這樣為何體重一直下不來呢?(孕前體重大概是52-54)
先感謝大家回覆

小孩都是來跟媽媽討債的 這只是剛開始

才2個月 不用這麼急 再累一點 大概4-5個月就會再更瘦了哈哈