【深度】新浪邀運動心理專家會診諶龍團體賽魔咒
新浪體育訊　　一場比賽的失利將諶龍推向風口浪尖。今年的湯姆斯杯1/4決賽，擔任第
一單打的諶龍以1比2負于韓國選手孫完虎，這是諶龍在擔任第一單打後在團體賽中第三次
遭遇敗績。之前兩次分別是2014年湯姆斯杯賽半決賽與2014年仁川亞運會男團決賽。三場
失利讓很多網友表達了對諶龍表現的不滿與對他實力與心理素質的質疑。諶龍接二連三地
在團體賽中輸球，這已經不是偶然的現象，那麼是諶龍的綜合實力還不具備擔任第一單打
還是他不擅長打團體比賽抑或他的心理素質有待加強？新浪體育和您一起“會診”諶龍的
團體賽魔咒。
　　前兩年，諶龍在個人賽中的表現很耀眼，連續在2014年與2015年兩屆世錦賽中奪冠。
2015年，諶龍個人賽的戰績為56勝6負，勝率高達90.32%。今年迄今為止，諶龍還未曾獲
得過男單冠軍，他的戰績是15勝5負，勝率僅為75%。這似乎也為他這次負于孫完虎埋下了
伏筆。但在與孫完虎的交手記錄上，諶龍的優勢還是很明顯的。這場比賽前，諶龍與孫完
虎交手過12次，諶龍的戰績是9勝3負。
　　在諶龍在2014年仁川亞運會男團決賽中負于孫完虎前，諶龍與孫完虎有過6次交手，
諶龍先輸1次，然後取得了5連勝。在仁川亞運會男團決賽到本次湯姆斯杯賽之間，諶龍與
孫完虎打過5場比賽，諶龍的戰績是4勝1負。
諶龍3次團體賽輸球後接受採訪感言：
　　2014年湯姆斯杯賽半決賽負于田児賢一——輸了肯定是我自己的問題，對手今天打得
比我好，開局就落後，我打得太保守了，而對手越打越自信。第一局我進入比較慢，第二
局希望加快起來，但是上來又是0比4、4比11落後，只能說對手打得確實比我強。壓力每
場都有，還是這場打得比較差吧，不過這是團體賽，我相信後面的隊友們會拿下來的。
　　2014年仁川亞運會男團決賽負于孫完虎——一個是順風，順風我打得沒有他果斷。第
二點，他打得比我有耐心，艱苦準備做得比我好，第二局他順風也輸了，但他第三局還是
堅持給我壓力。輸球我覺得正常，確實是我打得不好，也不是說我獲得世錦賽冠軍後就不
會輸球了，回去好好總結，自己和團體和單項中都有好的表現了，輸一場球也沒有什麼大
問題。
　　2016年湯姆斯杯賽1/4決賽負于孫完虎——我和孫完虎的打法比較相似，他打得比我
更耐心，我攻了兩到三次之後，之後對自己的要求更高一些，這種球失誤較多，但他進攻
了兩、三次後，之後的進攻依舊能保持較高的品質。我知道打第一單打壓力大，但要把壓
力轉化動力，要去衝擊對手。如果用保的狀態，不管對誰都很難打。今天輸完後我肯定會
不開心，但我希望放鬆一下，給隊友加油。
　　諶龍此番湯姆斯杯賽落敗後各方聲音：
　　林丹：我覺得球迷和媒體是需要一個冷靜的心態，並不是誰贏就誇誰好，誰輸了就怎
麼樣。我覺得現在無論是誰擔任中國隊的第一單打，其實壓力要比過去更大，因為我們那
個時代開始的時候是因為隊伍那個時候的戰績還沒有那麼輝煌，我們一起在努力，讓隊伍
的實力變得強大。現在到了運動員更年輕的時代，讓諶龍每一場球都不輸，他的壓力會非
常大。不能是誰贏了誰就好，誰輸了誰就不好，我覺得這樣不公平。
　　李永波：我對諶龍的信任不會因為他輸球而產生任何影響。他是非常優秀的運動員，
我們會去更多地幫助他。可能有兩個原因，一個是性格決定的，諶龍是很可愛的大男孩，
和誰都很好，從來不和別人發脾氣，很謙卑，所以他的性格就決定了他在場上缺少霸氣。
第二點，他畢竟是眾矢之的，他是世界排名第1的運動員，之前又取得過那麼好的成績，
所有的人在團體賽中跟他打都是可以超水準發揮的。只要他快樂，只要享受羽毛球，輸了
也沒關係，這是優秀運動員必須要去面對的事情，所以我會一如既往地支持他。
　　王適嫻：我覺得更多的是給予他自信，他輸了以後，在遇到困難時會懷疑自己，會不
夠堅定，所以我希望跟他有更多的交流，希望他能有更多的自信，把自己的狀態從頭開始
、慢慢地去積累起來。可能他狀態最好的一段時間已經過去了，現在是重新慢慢積累的過
程，還好離奧運會還有兩個多月的時間，我希望他能儘快地從失利中走出來。
　　李宗偉：團體賽和個人賽不一樣，我覺得個人賽他能把握好自己的壓力。他已經是第
三次在團體賽中輸球了，我覺得對他而言難度已經過去了，我覺得昨天這場比賽他能學到
很多東西。我希望接下來的比賽他能更堅強。
　　蔡贇：諶龍作為世界排名第一的選手，他的表現還遠遠不夠。他面對的選手比自己差
一個級別，而不是差不多，林丹以前面對的對手都是和自己水準相當的，像李宗偉、蓋德
，在這種較量中他每每能勝出，不僅僅是技戰術體現，更重要是心理強大。在這樣的淘汰
賽中，諶龍還是用試探性的打法，我不知道該怎樣形容。
　　各方如何看待擔任第一單打角色？
　　李雪芮：我相信自己的團隊，相信自己可以為團隊拿分，我一直以來都是打第一單打
，不管是尤伯杯賽還是蘇迪曼杯賽，所以我沒有把那麼多的包袱放在自己身上，而是想讓
自己能夠在比賽中打出自己的東西。我的性格是打攻的，球比較凶，我希望自己能在一單
的位置上給對手更大的衝擊力，所以我有足夠的自信能拿下第一分。
　　林丹：其實每一位運動員在打第一單打比賽時都難免會輸球，這是競技體育，是非常
正常的現象。我覺得現在的諶龍已經比過去更加成熟，我覺得在家門口打比賽，心理包袱
會更大一點。我希望我們隊上場的隊員都盡可能地調整好心態，能夠卸下心理包袱。當你
打得不好的時候、連續丟分或者是失誤的時候，你會聽到觀眾可惜的聲音，其實這種聲音
可能會影響到運動員，所以我覺得還是要排除掉這些東西，把比賽當作再普通不過的比賽
全力去打。
　　運動心理學專家解讀
　　對於諶龍此番在湯姆斯杯賽中落敗一事，新浪體育記者採訪了上海體育學院運動心理
學教授、博士生導師李安民。
　　新浪體育：您覺得諶龍連續在團體賽中遭遇失利是否和他缺少霸氣有直接的關係？
　　李安民：林丹為什麼有那麼好的表現？因為他有霸氣！那麼似乎霸氣和他的贏球有關
係？但這是不是充分和必要的條件？並不一定！李宗偉的個性看不出所謂的霸氣，但這並
不妨礙他成為一位很優秀的運動員。包括看以前的楊陽和趙劍華，有霸氣不是一位優秀運
動員必備的條件。我們只能說，一位運動員如果有霸氣的話，可能更有利於他在場上有強
烈的自信，能幫助他去取得勝利。如果沒有霸氣，那麼是否其他方面可以作為彌補和替代
？完全有可能。
　　新浪體育：您如何解析諶龍擔任第一單打的心理情況？
　　李安民：第一位出場的選手，他面臨的壓力比其他人都大。一個人的情緒很有可能在
比較大的壓力之下發生一些變化，比如他可能對結果的認知比其他人都要明顯，這一分得
或者不得，對後面的比賽結果有很大的影響，他會對這個結果考慮得更多一些，所以可能
他的焦慮情緒比其他人會更高一些。
　　新浪體育：在輸給孫完虎後，諶龍在參加新聞發佈會時面部表情並沒有顯得失落，還
和翻譯在溝通時笑了笑，他這個舉動讓網友覺得諶龍輸了比賽後心情並不難過。您是怎樣
看待這一點的？
　　李安民：我覺得掩飾的成分比坦然的成分可能會更大一些。以前我遇到過一位女子體
操運動員，她在全能比賽中失誤了，隊伍的教練很緊張，讓我去給隊員的心理做分析和疏
導。當我剛到運動隊時，發現這個運動員和其他人在一起說說笑笑。等到其他人全部離開
，就我和這個運動員面對面時，我就問她“昨天的失利對你好像沒什麼影響”，說到這裡
，那個運動員馬上就哭了。說明了什麼問題？說明那種強顏歡笑是在人前做給別人看的，
但誰都是希望自己能獲勝。在這種情況下，如果諶龍對這個結果無所謂，這是不符合邏輯
的。可能是他想掩飾，並且可能是想擺脫失利對他的影響，他表現得越是這樣，恰恰說明
他其實是在意這個結果的。他似乎想表現給別人看“我是一個拿得起、放得下的人”，他
其實是想讓自己從擺脫失利對自己的影響，這只是他的一種策略，但不等同於他不在乎這
個結果。
　新浪體育：您覺得諶龍是一個自信的人嗎？
　　李安民：我覺得諶龍是一個挺自信的運動員。他的自信指的是什麼？第一，他是否意
識到自己是一位優秀運動員，這個是毫無疑問的；第二，他已有的戰績，撇開團體比賽，
他的個人比賽戰績是沒有問題的。另一方面，即便他是一個自信的人，但在關鍵時刻，他
承受的壓力很大，這個運動經驗無關，和結果對自己產生的影響有關係。
　　新浪體育：考慮到諶龍現在要備戰裡約奧運會，您作為運動心理學專家，能否給他一
些更好備戰奧運會的建議？
　　李安民：一場比賽不要看得過重。這個比賽已經結束了，已經成為歷史了，他要及時
擺脫失利的陰影，我認為他已經在做這件事情了。另外，他要放下兩個包袱，其實世界排
名第一，這對他來說是一種壓力，這是第一包袱。第二個包袱是世界排名第一就要奪冠，
他也要放下這個包袱，讓自己的壓力越小、越輕鬆地去面對比賽，也許效果會更好。
　　（董正翔）
http://sports.sina.com.cn/others/badmin/2016-06-02/doc-ifxsvenv6359707.shtml