[揪人] 03/02(四) 新店康軒練球 2000-2200

作者: beggar7478 (好青的蛙)   2017-03-01 18:00:01
時間:03/02(四) 20:00~22:00 (19:45樓上集合先暖身)
地點:新店康軒(新店區中興路二段218巷11號9樓)
(請先警衛室換證,再由側門進後往左邊大庭,達電梯到9樓羽球場)
球隊程度:依照以下羽球分級的話,我們大約在3.0左右,
http://www.badmintonnote.com.tw/Home/grades
人數:目前人數3人,希望徵練球球友1~2名,羽球分級是3.0左右。
主揪:Scott
報名方式:請站內信留Line聯絡,謝謝。
場地:PU地板 , 使用一面場
費用:零練 $150 含球(無冷氣)
停車:地下室可停汽車 100元/次
備註:我們是幾個喜歡打球的球友,但平常打球都是比賽居多,很少練習,
所以一些球路及跑位都還是打不起來,失誤也多,比賽久了有點灰心,
因此找個時間來練球,加強自己的步法、球路及球感,
而也因為剛起步,所以很多練習方式都還在調整,
所以來的球友麻煩要有心理準備,我們可能中間會花一些時間討論練習方法之類的,
歡迎也喜歡打球、好相處,想要加強球技、提升自己的球友一起練習,
男女不拒,不過女生更好,目前希望可以練習混雙,目標是提升球技至4.0。
提供目前簡單的練習菜單如下:
2000~2015:暖身,平抽球、吊球、高遠球、殺球、放小球
2015~2045:長切放放挑
2050~2130:雙打攻擊、防守練球(一邊殺球&撲球,一邊平擋&挑球)
2130~2200:實戰play雙打練習
菜單都是可再討論調整,謝謝。

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