[請益] 後退殺球...

作者: duo864044   2018-05-13 22:49:45
最近在練ㄧ些組合訓練
ㄧ直有一個讓我很困擾
https://i.imgur.com/4cBmz0T.jpg
2號路線
最長,卻是我最順的
一開始是從4出發
殺上網到6
然後側身後退循環
所以我從6後退到4
單腳起跳,交換步殺球
很順
1號路線
最近在練這條
從中線直接轉身到4殺球
從中線直接後退到3殺球
距離比較短
但..................
每次從中線轉身到4殺球
都很卡,不順
不過旁邊的球友看都說腳步很正常
但就還是殺不好,抓不到感覺
_________________________
當下問教練
他說我腳步很正常阿
但我就一直抓不到節奏
他覺得我都會太緊蹦
有人有跟我一樣的困擾嗎?
中線往4轉身後退
路線短
但卻最不順XD
從網前後退到底線
明明路線最長
卻最順...............
作者: waynefish311 (魚尾巴)   2018-05-14 08:29:00
1.是否側身不夠?這個位置需要側比較多一些2.試著延遲自己出拍的時間,因為這個位置跨的步伐叫大,擊球點會比直線低一些

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