女單沒有追的很深
所以陳雨菲的體力比以前進步之類的不是討論範疇
主要好奇的是
在這一場，陳雨菲的體力到底有多好？
小弟自承可以5分速跑完全馬
40分鐘內跑完10k
平常間歇爆發力也沒少練
我明白單純跑步的體力不能類比
可是我在系隊的體能也算是第一名了
但我今天看小戴那樣各種調動
前後調
左右調
有好幾球已經幾乎飛撲，卻仍然可以回的很穩
我看的都累了
可能第一局結束就趴下去癱
她卻可以一路撐到結束
這個體力條，是潛能激發嗎？
還是是真的已經獲得了怪物級別的體能呢？

中國的訓練量就是更猛

其實他第三局已經快不行了阿，但是小戴失誤太多，要是不追求那麼刁鑽的角度先打進一直然後多拍的話是有機會等到他沒力的而且大帝也永遠不可能會是以前的樣子，過了幾年總是會進步，就像戴一開始的身體條件也不是特別好，也是後來進行強化一波

羽球有氧：無氧大概6:4 長跑是有氧系統

陳以前體力很差 這次很明顯進步了