各位版友，新年快樂
最近想利用寒假期間去達陣羽球館參加訓練課程
本身的程度大約是分級表的7，年齡39歲
因為只有我一個人去，不知道是否適合那邊的訓練
如果有對達陣熟悉的版友，歡迎提供相關建議，感謝！