個人在從小校隊打到研究所才勉強能在全國性賽事進16-8強,只能說這東西是越練越難,共勉之。然後以為自己已經到頂了,來到國外發現身體素質、速度、技術差人家一大截,單雙打都被壓在地上碾,被洗臉過正在乖乖聽教練訓話練力量中QQ 沒有教練我們就是一群人在那邊瞎練光是一個單打過渡球,從正反手過渡直線到能打對角我花了半年,從5球就死掉到能限制區打五分鐘不失誤我花了一年,再從能控制過渡球的弧度和球速我又花了一年,沒人指導幫忙發多球自己練不知道要花幾年…失誤3顆就重新算時間。五分鐘打五組。肯花時間去練小學生也辦得到:)