「戴氏騙局」的箇中奧秘
戴資穎親姊揭露假動作關鍵
發布時間：2024-07-16 10:09
更新時間：2024-07-16 12:18
李怡慧 / 綜合報導
戴資穎的假動作在女子羽壇堪稱首屈一指，轉播中常可以聽到主播、球評驚呼連連，到底小
戴怎麼練出這般爐火純青的技巧？戴資穎的姊姊、也是球評的戴靖潔，分享她的觀察。
「其實這個是每個人與生俱來的風格，戴資穎就會去嘗試一些假動作，她會覺得這種球路很
有趣，然後可以去練。但是假動作非常看人，不是說你說要練就練得出來，因為有些人做假
動作之後，並沒有讓他的球有加分的效果。」戴靖潔說道。
比戴資穎大2歲的戴靖潔也是球員出身，她在2012年代表台北市立體育學院（北市大前身）
拿下混雙銀牌，現為體育頻道球評。
小戴也會在社群曬出跟姊姊的合照，姊妹更一起拍過廣告、出席活動，感情十分融洽。
提到有「假動作女王」盛名的妹妹，戴靖潔點出除了個人球風之外，要把假動作的失誤率降
到最低，勤練是不二法門，「她休息時間真的非常少，幾乎把所有時間都投入在訓練了，然
後她也是很自制的一個人，就是會強迫自己做到一些事情，讓他隔天的訓練狀況是處在很好
的一個狀態下，因為如果你狀態不好，你其實練出來的質量也不好。」
至於讓小戴邁向顛峰的轉捩點，也跟她的自制有關，2016年初戴資穎積極減重，甩掉近6公
斤，更練出一身精實的肌肉，包含女子選手少有6塊腹肌。
戴靖潔回憶道，「為了讓自己的速度變快，所以她降了很多公斤，你用肉眼就可以看得到至
少瘦了5公斤那種。那時他做了很多努力，放假的時候像可能過年，就是只吃1小碗的東西，
他就去運動了。就是要讓自己的體重掉下來，維持比較輕盈的狀態。」
戴資穎生涯曾6度重返世界第一，登頂球后達214週寫下羽壇女單之最，戴靖潔提到小戴比賽
最大的看點，「她不會因為狀況而去改變自己的節奏、打法，比較一致地去使用既有的技巧
，或者是她在比較被動的時候，明明把球打進場地就好，可是她還是會去選擇比較冒險的動
作或是出手。」
這些年在轉播台上陪伴妹妹，要戴靖潔選出一場最難忘的對戰，非東京奧運8強賽小戴與依
瑟儂的交鋒莫屬，「我就覺得是硬仗又來了！最精采的地方是兩個人都表現得很好，像其實
奧運這種大賽事，真的很容易走鐘，所以可以在奧運賽場上，看到兩個選手同時把個人表現
打到最極致，能穩定自己水準又能打出超水準表現，真的很好看。」
戴靖潔補充說：「我整個背都溼的、屁股都溼了，全身都在流汗。我連眼睛都不敢眨，看完
我眼睛一直在流眼淚，因為太酸了。」
對於戴資穎高掛球拍倒數，戴靖潔除了理解更道出心中諸多不捨，「我覺得年齡事一件很殘
酷的事情，尤其對於女性運動來說，因為通常女生的顛峰大概到25歲，再來就是只有下降而
已。其實年紀越大傷勢恢復就慢，然後她又想要再去場上拚搏的那種感受，就覺得很心疼。
」
身為最親密的家人，戴靖潔支持小戴退役的決定，期盼她能夠健康地在巴黎，為生涯最後一
場奧運，畫下漂亮的句點。
王介村/編輯
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