※ 引述《hergan (Q.E.D)》之銘言：
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: 作者: childchen ( ) 看板: BaseballNEWS
: 標題: [蘋果] 評台灣新秀 井上：太倚賴上半身
: 時間: Sat Nov 23 06:40:33 2013
: 2013年11月23日 【王翊亘╱台中報導】
: 仔細看著打擊網內的球員打擊練習，再不時低著頭在筆記本記重點，中職聯隊客座打
: 擊教練井上一樹對參與冬盟的中職球員，印象最深的是義大犀牛陽冠威與兄弟象陳子
: 豪。他說：「陽冠威的打擊Power很好，陳子豪年僅19歲卻掩藏不住他的打擊天分。」
: 陳子豪 打擊天分好
: 陽冠威頻頻將球掃出全壘打牆，井上不斷點頭。但井上認為，陽冠威雖然打擊力道極
: 佳，但擊球掌握度不確實，沒能發揮應有實力有些可惜，。
: 井上說：「陳子豪的打擊天分很好，未來值得期待，但畢竟才19歲，身體的力量還不
: 足，仍需要加強。」首日練習的結論是，台灣打者的缺點是太倚賴上半身的力量，井
: 上希望藉由冬季聯盟盡量教會他們如何改善，讓他們的球技進步。
: http://ppt.cc/79T9
台灣的打擊教練到現在還是有一個很奇怪的觀念
要練下半身
就是要長跑
因此三級棒球的訓練
有很長的時間還是花在跑步上面
要部還有一個很天兵的作法
就是要選手去跑樓梯
很多學校如果有長樓梯
都會看到棒球隊和籃球隊的人在那邊跑上跑下
相反地
南韓棒球則是已經進化到鍛鍊腿部的爆發力的
蹲舉 衝刺 折返跑
反而是三大腿部訓練
這三項運動的共同特徵
就是可以鍛鍊腿部爆發力 提升腿部肌力
打擊
是一瞬間的事
腿部爆發力的重要性絕對比耐力還要大
但一堆台灣教練卻還是把重點放在腿部耐力
實在是很殺豬公的作法
因此台灣教練常批評選手不會用下半身
這是真的
但多數是是因為台灣教練根本不會教