2014年11月19日 14:34
廖珮妤、鄭任南、吳政紘
火腿對台灣好手陽岱鋼今參加董氏基金會公益活動，到東門國小提倡運動觀念，他也以自
己為例，平常就會跑步、滑雪等，盡量做一些不同的運動，更特別的是他會踢足球釋放壓
力。
離開台灣到日本時，陽岱鋼因身材瘦小不被教練看好，聽到很多諷刺的話。到日本後又因
語言、環境無法適應，經歷一段辛苦的時間，還曾躲在棉被裡偷哭。他表示，正因不被看
好，他就更精進球技，做到讓人沒話說，運動是他的職業，也是他紓壓的方式。
陽岱鋼說，他從高中就赴日，壓力一路相伴。出國前有人說他「身材瘦小、天分差」；出
國後，日本學長制嚴格、歧視外國人，讓他一度躲在棉被哭。不過他選擇忍耐，然後在球
技上精進，努力比別人好，「讓他們沒話說」。他將這些負面情緒化作力量，拚命揮棒擊
球，心情愈差，球就打得愈遠。
陽岱鋼今天一早抵達東門國小，除和學童分享運動紓壓經驗，也帶領孩子們參與董氏「樂
動校園」活動，慢跑操場一圈。
董氏心理衛生組主任葉雅馨說，樂動校園號召企業和國小合作，學童只要跑操場1圈，企
業就捐1元作為抗憂鬱推廣基金，5年來已有105所學校、企業參與，募款金額超過2000萬
元。
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20141119003443-260403